Receitas Saudáveis

As 27 Receitas Maravilhosas de Arroz de Forno Para Você Experimentar!

As Receitas Maravilhosas de Arroz de Forno Para Você Experimentar e se deliciar com elas. Além disso, o Arroz de Forno é um prato que possui lugar reservado na mesa das famílias brasileiras. Buscando reaproveitar as sobras de uma refeição anterior, preparar um Arroz de Forno é uma ótima opção para evitar o desperdício, elaborando um prato totalmente novo a partir do alimento que seria jogado no lixo.

Receitas Maravilhosas de Arroz de Forno Para Você ExperimentarA Receitas Maravilhosas de Arroz de Forno passou por mudanças e adaptações ao longo dos anos, porém algumas características permanecem até hoje: a cremosidade, a variedade de ingredientes incorporados como legumes e carnes variadas que enriquecem o prato e a praticidade no preparo. Seja nas refeições do dia-a-dia ou naquele almoço de domingo que reúne toda a família, o Arroz de Forno se tornou um prato completo e versátil: agrada aos mais variados paladares.

Visando o reaproveitamento dos alimentos, se inspire nas receitas abaixo e comece já a preparar As 30 Receitas Maravilhosas de Arroz de Forno Para Você Experimentar:

Receitas Práticas de Arroz de Forno:

1. Arroz de Forno com Espinafre e Queijo:

Aqui o espinafre é a estrela do prato. Vegetal rico em nutrientes, sais minerais e vitaminas, é um coadjuvante na proteção ao câncer de próstata.

Ingredientes:

  • 2 Xícaras (chá) de arroz branco cozido;
  • ½ Maço de espinafre picado (só as folhas);
  • 2 e ½ xícaras (chá) de leite;
  • 2 Colheres (sopa) de margarina;
  • 2 Dentes de alho picados;
  • 3 Colheres (sopa) de queijo parmesão ralado;
  • 2 Colheres de sopa de farinha de trigo;
  • Sal a gosto;
  • Pimenta-do-reino preta moída na hora a gosto;
  • Noz-moscada ralada na hora a gosto.

Modo de Preparar:

  • Preaqueça o forno em temperatura alta (240ºC);
  • Numa frigideira, derreta 1 colher de margarina e refogue o alho;
  • Acrescente as folhas de espinafre e refogue até murcharem;
  • Quando a água secar, desligue e tempere com sal e pimenta;
  • Transfira para uma vasilha e reserve;
  • Na mesma frigideira, derreta o restante da margarina, acrescente a farinha de trigo e doure por 1 minuto;
  • Junte o leite aos poucos e com auxílio de um batedor de metal, mexa sempre para não formar grumos;
  • Cozinhe em fogo médio, sem parar de mexer por cerca de 5 minutos ou até encorpar;
  • Tempere com sal, pimenta e noz-moscada;
  • Apague o fogo, acrescente o espinafre refogado e metade do queijo parmesão;
  • Misture o arroz cozido ao creme de espinafre e arrume a mistura em um refratário retangular médio;
  • Polvilhe com o restante do queijo parmesão e leve ao forno por cerca de 10 minutos para gratinar;
  • Sirva em seguida.

2. Arroz de Forno à Portuguesa:

Arroz cremoso, leva em seu preparo calabresa, queijo, ervilha e abóbora. Uma variedade de sabores que combinados nos remetem aos pratos portugueses.

Ingredientes:

  • 3 Xícaras (chá) de arroz cozido e quente;
  • 4 Colheres (sopa) de azeite de oliva (usei muito menos);
  • 1 Cebola grande picada;
  • 4 Dentes de alho picados e amassados;
  • 500 g de lingüiça calabresa em rodelas (com baixo teor de gordura);
  • 1 Xícara (chá) de abóbora cozida e amassada;
  • 1 Xícara (chá) de muçarela cortada em cubos;
  • 1 Xícara (chá) de ervilhas frescas ou descongeladas;
  • 1 Xícara (chá) de creme de leite desnatado (usei bem menos);
  • Sal a gosto;
  • Pimenta-do-reino a gosto;
  • 1 Xícara de chá de queijo parmesão ralado na hora.

Modo de Preparo:

  • Distribuí as rodelas de linguiça no fundo da panela aquecida, deixei dourarem e virei o lado;
  • Retirei do fogo e reservei;
  • Removi completamente a gordura da panela com papel absorvente e adicionei o azeite de oliva para dourar o alho;
  • Juntei a cebola e deixei refogar até murchar;
  • Retirei do fogo, adicionei o arroz cozido, a abóbora, a muçarela, as ervilhas, as rodelas de linguiça, o creme de leite misturado com um pouquinho de sal e pimenta-do-reino;
  • Misturei tudo e coloquei no refratário untado com spray de azeite de oliva;
  • Polvilhei com queijo ralado e gratinei em forno médio por tempo suficiente para derreter o queijo.

3. Arroz de Forno Simples:

Esta receita leva ingredientes simples e de fácil acesso para acrescentar sabor ao prato. Tudo passível de substituições de acordo com o que você tiver na geladeira.

Duas coisas precisam ser ditas antes de começar a receita. Primeiro é que Arroz de Forno é uma receita muito versátil, você pode usar os ingredientes que tiver em casa, esse é o meu Arroz de Forno, é apenas uma ideia. É a versão mais simples. Segundo que é uma excelente ideia de reaproveitamento de alimentos, se você está aí com sobras de arroz cozido, essa é uma boa coisa para fazer com elas.

Eu não gosto de comida “guardada”, que vai e vem para a mesa. Gosto mais, de comida fresquinha, feita no dia, mas nem sempre é possível, né gente? Então, normalmente faço uma certa “maquiagem’ e transformo a comida dormida em comida nova de novo, só dando uns toques. Foi o que aconteceu com este arroz, vamos ver:

Ingredientes:

  • 4 Xícaras (de chá) de arroz cozido;
  • 1 Lata de milho verde;
  • 1 Lata de ervilha;
  • 1 Lata de molho de tomate ( se preferir fazer um caseiro, clique aqui: Molho de Tomate);
  • 1 Caixinha de creme de leite (200g);
  • 1 Xícara (de chá) de queijo ralado (muçarela, parmesão em pedaço, prato ou coalho).

Modo de Preparo:

  • Coloque o arroz cozido em uma travessa que possa ir ao forno;
  • Junte a ervilha, o milho e metade do molho de tomate e misture muito bem;
  • Em uma vasilha misture o restante do molho de tomate com o creme de leite;
  • Cubra o arroz temperado com esta mistura e polvilhe o queijo ralado;
  • Leve ao forno médio até dourar, cerca de uns 20 a 30 minutos;
  • Sirva quente.

Receitas Maravilhosas de Arroz de Forno

4. Arroz de Forno à Parmigiana:

Ingredientes:

  • Orégano a gosto;
  • 2 Tomates picados;
  • 300g de queijo mussarela picado;
  • 1 Molho de tomate parmigiana;
  • 300 gramas de presunto picado;
  • 4 Xícaras de Arroz pronto.

Como Fazer:

  • A primeira coisa a se fazer é pré-aquecer o forno em sua temperatura mais alta;
  • Enquanto isso, coloque em uma assadeira o Arroz e despeje metade do molho de tomate por cima;
  • Em seguida, cubra-o com presunto, queijo e tomate picados e polvilhe o orégano;
  • Faça outra camada de Arroz e cubra-o com o molho de tomate, seguindo o mesmo esquema anterior;
  • Adicione o presunto e o queijo por cima e leve a mistura ao forno até que o queijo se derreta.

Está pronto! Pode servir ainda quente!

5. Arroz de Forno Tradicional:

Ingredientes:

Como fazer:

  • Em uma travessa que possa ir ao forno, coloque o Arroz cozido junto com a ervilha, o milho e metade do molho de tomate.
  • Mexa bem.
  • Em seguida, em outro recipiente, misture o creme de leite com o restante do molho de tomate que sobrou.
  • Jogue a mistura do creme de leite com o molho de tomate sobre a travessa, de modo a cobrir todo o Arroz.
  • Feito isso, polvilhe o queijo ralado por cima.
  • Leve ao forno médio por cerca de 20 a 30 minutos ou até dourar.

Está pronto! Pode servir ainda quente.

Arroz de forno diferenciado/fit:

Arroz de Forno6. Arroz de Forno sem Carne:

Utilizando dois tipos de queijo e beterraba, este Arroz além de cremoso é rico em vitaminas e antioxidantes devido ao uso desta raiz.

Ingredientes:

  • Arroz cozido;
  • Molho de tomate;
  • Beterraba ralada;
  • Ervilha ( eu prefiro a congelada);
  • Queijo Muçarela;
  • Queijo Provolone;

Modo de Preparo:

  • Em uma bacia misturar o arroz, molho de tomate, cenoura e ervilha;
  • Em um refratário fazer uma camada com o arroz temperado e cobrir com uma farta camada de queijo provolone em fatias;
  • Colocar outra camada de arroz temperado e cobrir com MUITO queijo muçarela. (Se tiver muito arroz, fazer mais camadas);
  • Colocar no forno para gratinar.

7. Arroz de Forno Vegetariano:

Ideal para quem deseja não consumir carnes, este Arroz utiliza legumes variados e queijo minas para garantir o sabor diferenciado.

Ingredientes:

  • 2 xícaras de arroz integral cozido;
  • 1 cebola média;
  • 4 tomates;
  • 1 cenoura;
  • 200 g de ervilhas congeladas;
  • Salsa e cebolinha a gosto;
  • 100 g de cogumelos em conserva;
  • 3 colheres (sopa) de azeite de oliva;
  • 2 gemas;
  • 1/2 xícara de creme de leite fresco ou de caixinha;
  • 1/2 xícara de queijo parmesão ralado;
  • Sal a gosto.

Modo de Preparo:

  • Descasque a cebola e rale;
  • Lave os tomates, elimine as sementes e corte-os em cubinhos;
  • Raspe a casca da cenoura, lave-a e corte em pedaços pequenos;
  • Lave a salsa e cebolinha, seque e pique finamente;
  • Pique os cogumelos em fatias finas;
  • Em uma panela coloque o azeite, a cebola, os tomates e a cenoura, Refogue, mexendo de vez em quando, por 5 minutos ou até a cebola murchar;
  • Desligue o fogo, acrescente o arroz, a salsa, cebolinha, os cogumelos e as ervilhas, misturando bem, com cuidado e Acerte o sal;
  • Espalhe esta mistura em um refratário;
  • Coloque em uma tigela o creme de leite e as gemas, misturando bem com um batedor manual;
  • Espalhe sobre o arroz;
  • Polvilhe o queijo parmesão e leve ao forno em temperatura média (180°C), por até 15 minutos ou até dourar;
  • Retire do forno e sirva.

8. Arroz de Forno Colorido:

Receita prática e rápida, basta misturar os ingredientes e levá-los ao forno. Se você consumir carne, troque a glutadela por presunto.

Ingredientes:

  • 4 xícaras (chá) de arroz amanhecido
  • 1 lata de milho e ervilha em conserva
  • 1/2 cenoura pequena ralada
  • 1/4 xícara (chá) de glutadela bem picadinha
  • Salsinha a gosto

Modo de Preparo:

  • Pré aqueça o forno em 170ºC;
  • Misture todos os ingredientes em um refratário que possa ir ao forno;
  • Leve ao forno por 10-15 minutos, até que o arroz esteja quente;
  • Sirva quente.

9. Arroz de Forno com Legumes:

Arroz cozido, brócolis, cenoura, milho, cebola, salsinha de peru, tomate, queijo e temperos são os ingredientes que você vai precisar para preparar esse prato. Você só precisa misturar todos os ingredientes em um refratário e levar ao forno.

10. Arroz Integral de Forno:

Receita fit, leva Arroz integral e frango em cubos no preparo. Ótima opção para quem está em uma dieta de baixas calorias.

Ingredientes:

  • 1 Xícara de arroz integral;
  • 1 Litro e meio de água;
  • 2 Caldos de carne;
  • 1/2 lata de ervilha e 1/2 de milho;
  • 1 Cebola picada;
  • 2 Colheres de sopa de azeite;
  • 2 Filés de frango picado em pequenos pedaços;
  • Parmesão e cheiro verde para polvilhar.

Modo de Preparo:

  • Comece preparando o caldo. Em uma panela grande, aqueça o azeite e leve a cebola para dourar, acrescente o peito de frango e refogue até o frango começar a dourar;
  • Acrescente o tablete de caldo de carne e a água e mexa até dissolver por completo;
  • Em uma travessa (que possa ir ao forno) coloque o arroz integral (sem cozinhar), o milho e a ervilha e complete a travessa com o caldo ainda quente;
  • Mexa para misturar os ingredientes e leve ao forno por cerca de 45 minutos até que o arroz fique cozido e a água seque;
  • Retire do forno e polvilhe o parmesão e a salsinha a gosto.

Arroz de Forno com Carnes Variadas:

Receitas de Arroz de Forno11. Arroz com Carne Moída e Molho Branco:

Ingredientes:

  • Molho branco;
  • Carne moída;
  • Cenoura ralada;
  • Queijo;
  • Arroz já cozido.

Modo de Preparo:

  • Misture o arroz já cozido com carne moída, carne picadinha, frango ou até presunto e frios. A quantidade é a gosto;
  • Inclua também cenoura ralada como esse que eu fiz ou milho ou ervilha;
  • Se for necessário tempere mais o arroz com alho tostado ou cebola refogada;
  • Coloque seu arroz em um refratário e cubra com o molho branco, polvilhe com bastante queijo ralado e leve ao forno até dourar.

12. Arroz de Pato ao Forno:

Utilizando a carne de pato, uma carne rica em ferro e vitaminas, este Arroz ao forno ganha ares gourmet.

Ingredientes:

  • Carne de pato;
  • Cebola;
  • Alhos;
  • Pimentão doce em pó;
  • Noz moscada raspada na altura;
  • Salsa e Louro;
  • Sal e Pimenta;
  • Chouriço caseiro;
  • Arroz Cozido.

Modo de Preparo:

  • Coza demoradamente o pato em água e sal até os ossos se separarem da carne;
  • Retire parte da gordura que fica a sobrenadar para um tacho e refogue nela cebola em rodelas grossas, dentes de alho, noz moscada e louro até a cebola começar a alourar;
  • Junte por fim o pimentão em pó e chouriço partido em pedaços pequenos;
  • Adicione a carne do pato sem peles, tempere de sal e pimenta;
  • Junte a salsa picada, dê uma volta e reserve;
  • Coza arroz carolino no caldo em que cozeu o pato, usando a bitola de dois volumes de arroz para três de caldo (se estiver a fazer uma quantidade grande, reduza ainda mais o caldo);
  • Quando o caldo quase desapareceu e o arroz ainda está com “coração”, disponha três quartos num tabuleiro de forno ou assadeira, espalhe por cima o pato;
  • Cubra com o resto do arroz e decore com rodelas de chouriço;
  • Vai a forno quente por cerca de 20 minutos ou até alourar a superfície do arroz;
  • Fica excelente acompanhado, à parte, pela frescura de uma salada de alface temperada com azeite e vinagre.

13. Arroz de Forno com Frango ao Pizzaiolo:

Arroz com cara de pizza, leva peito de frango grelhado, molho de tomate e creme de leite. Ideal para matar a vontade de comer um lanche.

Ingredientes:

  • 3 Xícaras de arroz cozido;
  • 500 grs de peito de frango;
  • Suco de 1 limão;
  • 1 Colher (sopa) de mostarda;
  • 3 Tomates cortados em rodela;
  • 400 ml de molho de tomate pelado;
  • 3 Colheres (sopa) de creme de leite;
  • 200 grs de muçarela;
  • 1 Cebola média picadinha ;
  • 5 Dentes de alhos picadinho;
  • Erva de provence a gosto;
  • Orégano a gosto;
  • Azeite;
  • Sal a gosto.

Modo de Preparo:

  • Tempere o frango com o suco do limão, a pimenta do reino, a erva de provence, a mostarda e o sal;
  • Coloque o frango na geladeira por 30 minutos para pegar gosto;
  • Passado os 30 minutos, coloque uns fios de azeite em uma frigideira e grelhe o frango até que ele fique douradinho, retire-o do fogo e corte-o em pedaços pequenos, reserve;
  • Para o molho de tomate, adicione uns fios de azeite em uma panela e refogue a cebola junto com a alho;
  • Quando a cebola estiver transparente, despeje o molho de tomate e mais meia xícara de água quente, tempere o molho com ervas a seu gosto (eu usei manjericão seco e erva de provence seca) e deixe-o no fogo até apurar (cerca de 15 minutos);
  • Por último, corrija o sal, acrescente o creme de leite e mexa.

Montagem:

  • Coloque uns fios de azeite no fundo de um refratário de vidro;
  • Em seguida coloque nessa ordem: o arroz (comprima-o com as costas de uma colher), o molho de tomate, o frango cortadinho, uma camada bem generosa de queijo muçarela, as rodelas de tomate, o orégano a gosto e algumas folhinhas de manjericão (opcional);
  • Leve o refratário ao forno pré aquecido por cerca de 20 minutos, ou até que o queijo derreta e que a superfície esteja douradinha;
  • Sirva em seguida

14. Arroz de Forno com Carne Seca e Requeijão:

Arroz extremamente cremoso, resulta no sabor que nos remete à uma mistura de outros dois pratos: Arroz carreteiro e escondidinho de carne seca.

Ingredientes:

  • 2 Colheres (sopa) de azeite
  • 1 Cebola picada
  • 1 Talo de alho-poró picado
  • 500g de carne-seca dessalgada, cozida e desfiada
  • 4 Xícaras (chá) de arroz branco cozido
  • 1 Copo de requeijão cremoso (200g)
  • 200g de queijo coalho ralado

Modo de Preparo:

  • Aqueça uma panela com o azeite, em fogo médio, e frite a cebola e o alho-poró por 3 minutos;
  • Adicione a carne-seca, o arroz e refogue por 2 minutos;
  • Junte o requeijão, misture e desligue o fogo;
  • Transfira para um refratário médio, polvilhe com o queijo coalho e leve ao forno alto, preaquecido, por 10 minutos ou até gratinar;
  • Retire e sirva em seguida.

Arroz de Forno com Peixes e Frutos do Mar:

15. Arroz de Atum:

Com apenas 4 ingredientes, o preparo deste prato é simples e rápido, além de ser rico em ômega 3, ácido graxo que ajuda no bom funcionamento cerebral.

Ingredientes:

  • 1 Xícara de arroz;
  • 1/2 Caldo de galinha, dissolvido em 1 1/2 xícara de água fervente;
  • 1 Lata de atum (em óleo ou em água), escorrido;
  • 1 Colher de sopa de azeite ou manteiga (opcional). Se usar atum em óleo, não acrescentar isto.

Modo de Preparo:

  • Pré-aquecer o forno a 180 C.
  • Em um refratário que possa ir ao forno, misturar todos os ingredientes.
  • Levar ao forno por 25 minutos ou até o arroz ficar macio.

16. Arroz de Bacalhau:

Prato prático que pode ser preparado antes do momento de servir e ser levado ao forno somente no momento da refeição. Leva bacalhau, tomate e azeitonas na composição.

Ingredientes:

  • 3 xícaras de arroz parboilizado
  • 700 gramas de lascas de bacalhau dessalgada
  • 1 xícara de azeitonas verdes picadas
  • 1 xícara de azeitonas pretas pitadas
  • 1 lata de tomate pelado
  • 3 tomates bem maduros picados tipo vinagrete
  • 1 xícara de azeite de oliva extra virgem
  • 4 xícaras de água
  • 2 caldos de peixe (ou de legumes)

Modo de Preparo:

  • Num refratário grande coloque o arroz, o bacalhau, as azeitonas e a lata de tomates pelados desmanchados com a ajuda de uma colher;
  • Pique os tomates maduros bem pequenos, tipo vinagrete e misture ao arroz;
  • Misture tudo delicadamente;
  • Acrescente o azeite e misture mais;
  • Dissolva o caldo de peixe nas xícaras de água e junte também ao arroz;
  • Se você achar que o seu bacalhau ficou muito sem sal, acrescente, mais cuidado, lembre-se que também estamos usando azeitonas, que são salgadas;
  • Leve ao forno baixo com papel alumínio e observe quando começar a cheirar;
  • Se você deixar mais no forno vai ficar mais sequinho, se deixar até quando o arroz cozinhar, ele vai ficar mais molhadinho;
  • E pra servir, vai bem regar com mais azeite.

17. Arroz de Forno com Camarão:

Arroz cremoso, rico em zinco, magnésio e fósforo devido ao uso do camarão, resulta em um prato visualmente belo.

Ingredientes:

  • 2 Xicara de arroz cozido;
  • 1 Xicara de ervilha;
  • 1 Xicara de milho verde;
  • 1/2 Xicara azeitonas picadas;
  • 1 Xicara de molho de tomada;
  • 2 Xicara mussarela ralada;
  • 500 gramas de camarão limpo;
  • 1 Dente alho picado;
  • sal;

Modo de Preparo:

  • Refogar o camarão com alho, e o molho de tomate e sal, acrescentar a ervilha, milho, azeitona
  • Deixe apurar
  • Em assadeira colocar o arroz, cobrir com o molho de camarão
  • Polvilhe a mussarela
  • Leve ao forno para gratinar

18. Arroz de Forno com Frutos do Mar:

Para os amantes de frutos do mar, além da lula, este prato utiliza mexilhões no seu preparo, tornando-o rico em ferro e vitaminas.

Modo de Preparo:

  • Cozinhe 1 e 1/2 xícara de arroz branco como de costume e reserve;
  • Numa panelinha cozinhe os anéis de lula em um pouco de água com sal e uma cebola cortada ao meio, até ficarem macias (se passarem do tempo ficam emborrachadas);
  • Escorra e reserve;
  • Em outra panela, pingue um pouco de azeite e refogue pimentões verdes e amarelos cortados em tiras com 3 tomates picadinhos (tire pele e sementes) e um punhado de mexilhões;
  • Refogue bem e acrescente uma boa porção de camarões já limpos e deixe refogar mais um pouco;
  • Tempere com sal e pimenta-do-reino;
  • Em seguida, adicione os anéis de lula e um cálice de vinho branco seco;
  • Deixe cozinhar por mais 5 minutos;
  • Isso feito, incorpore essa mistura ao arroz que já estava pronto e bem soltinho;
  • Polvilhe mussarela de búfala ralada no ralo grosso, coentro (ou salsinha picadinha) e leve ao forno só para derreter;
  • Depois foi só servir!

Receitas Maravilhosas de Arroz19. Arroz de Frango com Mariscos e Queijo:

Utilizando uma mistura de frutos do mar e frango, este prato é completo em vitaminas e sabores.

Ingredientes:

  • 3 Peitos de Frango aos cubos;
  • 50 g de Bacon, às tiras;
  • 2 Chá de Arroz;
  • 4 Caldo de Galinha;
  • 2 Colheres de sopa de Azeite
  • 1/2 Pimentão Verde, picado;
  • 1/2 Pimentão Vermelho, picado;
  • 1 Cebola média, picada;
  • 1 Miolo de Camarão;
  • 1 Chá de Mexilhão;
  • 2 Ramos de Salsa;
  • 6 Folhas de Manjericão, frescas;
  • 3 Tomates pelados;
  • 1/2 Colher de chá de Coentros em Pó;
  • 1/4 de Colher de chá de Pipipiri;
  • 1/2 Colher de chá de Ervas de Provence;
  • 1/2 Colher de chá de Paprica;
  • Queijo Ralado Mozarela;
  • Queijo Parmesão para ralar;
  • Sal e pimenta.

Modo de Preparo:

  • Comece por colocar um tacho ao lume, com o azeite, o bacon, os pimentos e a cebola. Deixe refogar 3 minutos;
  • Coloque o frango, e deixe refogar com os legumes por 5 minutos, em lume brando;
  • Adicione o caldo de galinha, tempere com sal, pimenta, piripiri, ervas de provence, paprica e os coentros;
  • Acrescente o tomate pelado e deixe ferver por 15 minutos;
  • Verifique os temperos, deite o arroz, coloque o testo e deixe cozer em lume brando, até que arroz absorva quase toda a água;
  • Ligue o forno a 200º;
  • Adicione o manjericão e deixe cozer por mais 1 minuto;
  • Coloque o arroz numa travessa de ir ao forno, pique a salsa e deite por cima;
  • Distribua uniformemente o queijo mozarela e por fim rale um pouco de parmesão;
  • Leve 10 minutos ao forno ou até o queijo ficar dourado;
  • Só servir!

20. Arroz de Forno com Salmão:

Este Arroz de Forno utiliza Arroz integral e salmão cortado em cubos. Uma boa opção para que não quer fugir da dieta.

Ingredientes:

  • 500g de filé de salmão cortado em cubos;
  • 2 colheres (sopa) de azeite;
  • 1 cebola pequena picada;
  • 2 dentes de alho picados;
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto;
  • 1 lata de molho de tomate 340g (usei creme de leite light 200g) ;
  • 1/4 xícara (chá) de requeijão cremoso;
  • Salsa picada a gosto;
  • 5 xícaras (chá) de arroz pronto;

Modo de Preparo:

  • Em uma panela, aqueça o azeite doure a cebola e o alho;
  • Junte o salmão, tempere com sal, pimenta-do-reino a gosto e deixe no fogo baixo por 5 minutos;
  • Adicione o creme de leite, o requeijão cremoso e a salsa picada;
  • Incorpore delicadamente o arroz;
  • Unte um refratário com manteiga ou azeite, coloque o arroz, polvilhe mussarela e leve ao forno preaquecido 220°C até derreter a mussarela;
  • Sirva a seguir.

Arroz de Forno Cremosos:

21. Arroz com Leite de Coco:

O leite de coco, típico da culinária nordestina, é o ingrediente utilizado para dar cremosidade ao prato. Acompanhado do queijo e legumes, torna o prato ainda mais saboroso.

Ingredientes:

  • 2 Xícaras de arroz cozido;
  • 150g de presunto em cubos;
  • 250g de queijo tipo mussarela ralada;
  • 1 Lata de ervilha sem a agua;
  • 1 Cenoura ralada;
  • Azeitonas verdes a vontade;
  • 1 Vidro de leite de coco pequeno.

Modo de Preparo:

  • Coloque o arroz em um refratário em seguida o presunto um pouco do queijo a ervilha a cenoura e um poco de azeitona misture bem por cima coloque o resto da mussarela e jogue o leite de coco por cima de tudo leve ao forno ate gratinar e derreter o queijo e sirva a seguir bem quentinho

22. Arroz Cremoso com Frango:

Neste prato, a palavra é reaproveitamento. Para prepará-lo, utilize sobras de frango cozido, cream cheese e legumes.

Ingredientes:

  • 2 Copos de arroz cozido;
  • 1 Copo de requeijão cremoso;
  • 1 kg de peito de frango sem pele e sem osso;
  • 1 Colher de sopa de sal;
  • 1 Lata de milho;
  • 1 Lata de ervilha;
  • 1 Cebola picada em cubos;
  • 1 Tomate picado em cubos;
  • 1 Caldo de galinha;
  • 2 a 3 colheres de sopa de massa de tomate;
  • 300 g de queijo (prato ou mussarela);
  • Batata palha (suficiente para cobrir o refratário).

Modo de Preparo:

  • Misture o arroz com o requeijão;
  • Forre o fundo de um refratário com a mistura;
  • Cozinhe o peito de frango com o sal;
  • Assim que estiver cozido, desfie o frango e refogue com a cebola, o tomate e acrescente o caldo de galinha, a massa de tomate, o milho e a ervilha;
  • Deixe no fogo por mais 3 a 5 minutos;
  • Cubra a mistura do arroz com o frango, e depois cubra o frango com as fatias de queijo (lembra um pouco uma lasanha, por causa das camadas);
  • Depois de coberto com o queijo, cubra com a batata palha e leve ao forno médio por 15 a 20 minutos (ou até o queijo derreter).

Arroz23. Arroz com Bacon Defumado:

O destaque do prato é o molho de bacon defumado e cogumelos laminados, o que confere ao prato um requinte especial.

Ingredientes:

  • 2 xícaras de arroz;
  • 300 gr de bacon picado;
  • 2 tomates fatiados;
  • 1 cebola ralada;
  • 300 gr de ervilhas fresca;
  • 200 gr de requeijão cremoso;
  • 1/2 xícara de maionese;
  • 4 xícaras de caldo de costela quente;
  • 1 colher de sopa de vinagre balsâmico;
  • 1 colher de chá de pimenta branca;
  • Óleo.

Modo de Preparo:

  • Refogue o bacon com a cebola no óleo até dourar;
  • Acrescente o arroz, as ervilhas, o tomate e refogue por 2 minutos, mexendo sempre;
  • Adicione o caldo de costela e misture;
  • Tempere com o vinagre e a pimenta;
  • Cozinhe por 20 minutos ou até quase secar;
  • Adicione o requeijão e a maionese;
  • Cozinhe por 2 minutos e sirva;

24. Arroz com Frango e Catupiry:

Essa é outra receita em que os ingredientes não são misturados ao Arroz, mas sim, montados em camadas em um refratário. As camadas são montadas com Arroz cozido, frango refogado e catupiry.

Ingredientes:

  • 1 Peito de frango cozido e desfiado;
  • 1 Cebola picada;
  • 1 Lata de milho verde (escorrido);
  • 1 Tomate;
  • Orégano a gosto;
  • Pimentão vermelho e amarelo picadinhos;
  • 3 Colheres de sopa de extrato de tomate;
  • 1 Bisnaga de queijo catupiry;
  • 3 xícaras de arroz cru;
  • Sal e pimenta a gosto.

Modo de Preparo:

  • Cozinhe as 3 xícaras de arroz como de costume e reserve;
  • Refogue a cebola, o tomate, os pimentões e depois acrescente o frango, milho, orégano e extrato de tomate;
  • Acerte os temperos e reserve;
  • Comece a montagem: espalhe um pouco de catupiry no fundo do refratário;
  • Cubra com metade do arroz;
  • Espalhe metade do refogado de frango;
  • Faça uma camada de catupiry;
  • Repita a camada de arroz e cubra com o restante do frango;
  • Decore com o catupiry restante e leve ao forno por cerca de 30 minutos antes de servir.

25. Arroz  com Frango e Requeijão:

Com ingredientes de fácil acesso, o preparo deste prato leva frango desfiado e requeijão, o que garante a cremosidade e sabor ao mesmo.

Ingredientes:

  • 6 Xícara (chá) de arroz cozido. (relativo a 3 do arroz cru para preparar);
  • 300g de frango desfiado;
  • 1 Colher de manteiga;
  • 1 Lata de ervilha;
  • 1 Cenoura média ralada;
  • 1 Caixa de creme de leite;
  • 1 Pote de requeijão;
  • 400ml de leite;
  • 6 Fatias de mussarela (cortada em cubinhos);
  • 100g de parmesão;
  • Cheiro verde à gosto;
  • Noz moscada à gosto;
  • Sal à gosto.

Modo de Preparo:

  • Caso o arroz não esteja pronto, frite em uma panela média meia cebola e 4 colheres de óleo até que ela fique transparente, então jogue o arroz cru (já lavado) e frite por alguns segundos;
  • Em seguida adicione 6 xícaras de água quente e deixe cozinhar em fogo baixo;
  • Quando secar a água, feche a a panela e deixe descansar por aproximadamente 10 minutos;
  • Com o arroz pronto, você irá apenas precisar de uma panela média/grande para fazer o “recheio” desse prato;
  • Nessa panela dissolva a manteiga e refogue o frango já desfiado, então adicione o creme de leite, o requeijão, o leite a cenoura, a ervilha, o cheiro verde, e o caldo de galinha e misture bem;
  • Acerte o sal e capriche na noz moscada, ela dará mais sabor ao prato;
  • Junte o arroz ao creme da panela, e misture até incorporar bem o molho ao arroz. (caso ache que que não ficou muito cremoso, só adicionar um pouco mais de leite e acertar novamente o sal e a noz moscada;
  • Para montar, coloque o arroz em um refratário;
  • Em seguida jogue por cima os cubinhas de mussarela e com o auxilio de uma colher empurre-os para dentro do arroz (isso evita que a mussarela dissolva no molho, e derreta somente quando estiver no forno);
  • Acerte a superfície do prato para que não fique com furos, e então salpique o queijo parmesão até cobrir;
  • Leve ao forne pré-aquecido à 205°C, e deixe assar por 20 minutos, ou até gratinar o queijo, e está pronto para servir!

26. Arroz com Creme de Leite:

Ingredientes:

  • Sal a gosto;
  • 2 colheres (sopa) de manteiga;
  • Farinha de rosca;
  • ½ cebola picada;
  • Queijo parmesão ralado;
  • 1 xícara (chá) de leite;
  • Salsinha a gosto;
  • 1 e ½ colher (sopa) de farinha de trigo;
  • ½ lata de creme de leite;
  • 2 xícaras de Arroz cozido;
  • ½ copo de requeijão (100 gramas).

Como Fazer:

  • Coloque a manteiga em uma panela e leve ao fogo até que ela se derreta por completo;
  • Adicione a cebola picada e aguarde até que o tempero frite um pouco, até ficar dourado;
  • Em seguida, despeje a farinha de trigo e vá mexendo;
  • Depois, vá acrescentando leite aos pouco, sempre misturando bem para que a mistura não grude na panela;
  • A ideia é que a mistura vire um creme, bem homogêneo;
  • Se já estiver neste ponto, com o fogo ainda ligado e baixo, comece a colocar o creme de leite, o requeijão, o parmesão, a salsinha e o sal a gosto;
  • Misture bem até ficar tudo homogêneo;
  • Por último, adicione o Arroz;
  • Mexa bem até que se misture ao creme e desligue o fogo;
  • Disponha toda a mistura em uma travessa que possa ir ao forno e polvilhe o queijo parmesão ralado por cima com um pouquinho de farinha de rosca;
  • Leve tudo ao forno pré-aquecido em 180 °C e aguarde até que a mistura comece a borbulhar.

Está pronto! Pode servir ainda quente.

Agora basta verificar o que tem na geladeira e colocar em prática estas receitas. Lembrando que o prato é versátil, e que qualquer legumes, molho ou carne é um ótimo acompanhamento, deixando o prato ainda mais saboroso!

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