Exibindo artigos de Alan Costa

Remédios Naturais Alan Costa

Diga Adeus a Sinusite, Constipações, Catarro e Rinite!

Diga Adeus a Sinusite, Constipações, Catarro e Rinite em casa. Além disso, A Sinusite é a inflamação (inchaço) da mucosa dos seios da face, causadas por uma infecção bacteriana ou viral. A condição provoca sintomas muito incômodas, tais como muco espesso nasal, dor facial, nariz entupido, tosse, fadiga, dor de cabeça e congestionamento. O tratamento comum […]

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Receitas Saudáveis Alan Costa

Sorvete de Abacate – Como Fazer, Receita e Dicas!

Sorvete de Abacate – Como Fazer, Receita e Dicas de como preparar essa sobremesa deliciosa. Além disso, O Sorvete de Abacate é ideal para dias de calor, ainda mais agora que o verão já chegou, pra fazer essa receitinha aqui não tem nenhum segredo, pelo contrario é bem simples de seguir, basta vocês seguirem nosso passo-a-passo […]

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Beleza e Estética Alan Costa

Diga Adeus aos Pelos Encravados Com Esta Receita da Vovó!

Diga Adeus aos Pelos Encravados Com Esta Receita da Vovó. Além disso, Quem não teve que lidar com esses pelos que crescem sob a pele após a depilação? criando espinhas, vermelhidão e infecções no local. Estes pelos encravados são inestéticos e magoam às vezes, felizmente, existem dicas naturais simples e eficazes para evitar e tratar […]

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Chá Alan Costa

Chá de Alecrim – Para que Serve, Benefícios e Como Fazer!

Chá de Alecrim – Para que Serve, Benefícios e Como Fazer de forma que venha beneficia seu corpo. Além disso, Alecrim ( Rosmarinus officinalis ) é um arbusto lenhoso nativo das regiões costeiras do Mar Mediterrâneo, que tem sido usado há milhares de anos por seus atributos gastronômicos e de saúde. As propriedades de cura […]

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Chá Alan Costa

Chá de Camomila – Para que Serve, Como Fazer e Contraindicações!

Chá de Camomila – Para que Serve, Como Fazer e Contraindicações que iremos conhecer detalhadamente neste artigo. Além disso, o Chá de Camomila Ao contrário do chá verde ou preto, vem, não de uma árvore, mas de uma planta parecida com uma margarida. As plantas desta família produzem chá que é mais comumente conhecido por […]

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Alimentos Saudáveis Alan Costa

Os 5 Benefícios do Macarrão Shirataki Para Saúde

Benefícios do Macarrão Shirataki Para Saúde que você talvez desconheça. Além disso, imagine ser capaz de comer seu prato de massa favorito totalmente sem culpa. Pode parecer bom demais para ser verdade, mas não é! O Macarrão Shirataki é quase inteiramente livre de carboidratos e calorias, e é a opção perfeita para quem quer cortar […]

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Alimentos Saudáveis Alan Costa

Os 5 Benefícios do Cogumelo Cremini Para Saúde!

Benefícios do Cogumelo Cremini Para Saúde que você possivelmente desconhece. Além disso, os cogumelos foram utilizados durante séculos como parte de dietas promovidas no folclore e nas práticas da medicina oriental, incluindo a Medicina Tradicional Chinesa. Os egípcios antigos consideravam os cogumelos, como a variedade cremini, uma comida que promovia a imortalidade e eram dignos […]

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Grãos e Cereais Alan Costa

Os 6 Benefícios do Trigo Bulgur Para Saúde!

Benefícios do Trigo Bulgur Para Saúde que você talvez desconheça. Além disso, o Trigo Bulgur, às vezes também popular de trigo triturado, é um tipo menos conhecido de trigo duro. Em comparação com alimentos ricos em carboidratos refinados feitos com trigo enriquecido ou refinado, o Trigo Bulgur é uma fonte muito melhor de fibras, vitaminas, […]

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Dicas de Saúde Alan Costa

Os 5 Benefícios da Pimenta Serrano Para Saúde!

Benefícios da Pimenta Serrano Para Saúde que você talvez não conheça. Além disso, a pimenta quente tem sido usada para cozinhar e para fins medicinais há séculos, e a Pimenta Serrano é uma delas. Ela não somente compartilha as características do tempero desejado em muitos pratos populares, como a pimenta caiena, mas a Pimenta Serrano […]

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Alimentos Saudáveis Alan Costa

Os 5 Benefícios do Trigo Verde Para Saúde

Os 5 Benefícios do Trigo Verde Para Saúde que você talvez desconheça. Além disso, o Trigo Verde, também conhecido de freekeh, pode ser o novo super grão. Embora a quinoa tenha sido uma das principais alternativas para grãos saudáveis, o Trigo Verde tem alguns benefícios que podem surpreendê-lo, ao mesmo tempo em que proporciona alguma […]

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Dicas de Saúde Alan Costa

Os 6 Benefícios do Fitoplâncton Para Saúde

Benefícios do Fitoplâncton Para Saúde que talvez você desconheça. Além disso, o Fitoplâncton derivada-se das palavras gregas phyto (planta) e planktos (errante), ele não é uma planta oceânica, mas sim um organismo aquáticos unicelular que pode ser encontrado tanto em ambientes salgado como em água doce. Como base para toda a vida formada na Terra, a […]

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Dicas de Saúde Alan Costa

Os 7 Alimentos que Drenam sua Energia!

Os Alimentos que Drenam sua Energia que você talvez não conheça. Além disso, entre seu trabalho, sua família, sua rotina de exercícios e todas as tarefas da sua lista, não é de admirar que você esteja cansado algumas vezes (ou, o tempo todo). Mas se você se sentir como se estivesse quase vazio e descobrisse […]

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Alimentos Saudáveis Alan Costa

Os 5 Benefícios do Macarrão Udon Para Saúde

Benefícios do Macarrão Udon Para Saúde que você precisa conhecer. Além disso, muitas vezes descrito como um alimento que é divertido de ser comido, a textura mastigável e o sabor suave de udon fazem com que seja quase impossível não gostar desse macarrão. Você vai acha-los nadando em um delicioso caldo de sopa de udon. […]

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Alimentos Saudáveis Alan Costa

Os 5 Benefícios do Kvass Para Saúde!

Benefícios do Kvass Para Saúde que muitos indivíduos desconhecem. Além disso, caso ainda não tenha visto Kvass na mercearia, é bem provável que encontre da próxima vez. O Kvass está rapidamente se tornando a mais nova tendência. Por quê? É provavelmente devido às suas características probióticas, que proporcionam benefícios para saúde! Kvass é uma bebida […]

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Alimentos Saudáveis Alan Costa

Os 8 Benefícios do Kamut Para Saúde!

Benefícios do Kamut Para Saúde que você possivelmente desconhece. Além disso, o Kamut é um nome de comércio dado ao trigo khorasan. O grão havia sido deixado de lado, mas na história recente, ele está de volta. Isto é mais provável devido ao seu excelente sabor, textura, propriedades hipoalergênicas e valor nutricional. O grão realmente […]

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Legumes e Vegetais Alan Costa

Os 6 Benefícios da Mizuna Para Saúde!

Benefícios da Mizuna Para Saúde que você talvez desconheça. Além disso, este vegetal é rico em nutrientes, mas baixo em calorias e contém uma longa lista de benefícios para a saúde. Estamos falando sobre Mizuna, um membro da família Brassica de vegetais que é normalmente encontrada na culinária japonesa, mas começou chegar às cozinhas ao […]

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Alimentos Saudáveis Alan Costa

Kombu: Benefícios, Para Que Serve e Efeitos Colaterais!

Kombu: Benefícios, Para Que Serve e Efeitos Colaterais que você talvez desconheça. Além disso, não é segredo que a maioria dos brasileiros ingere alimentos poucos saudáveis, o que talvez seja a principal razão pela qual ocorre muitos problemas de saúde. De fato, em comparação com o Japão, os brasileiros possuem maior probabilidade de desenvolver doenças cardíacas […]

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Dicas de Saúde Alan Costa

Beta-Sitosterol: O Que é, Benefícios e Efeitos Colaterais!

Beta-Sitosterol: O Que é, Benefícios e Efeitos Colaterais que você possivelmente não conhece. Além disso, o Beta-Sitosterol é uma substância encontrada em plantas. Os químicos chamam de “éster de esterol vegetal”. É encontrado em frutas, legumes, sementes e nozes. É usado para fazer remédio. O Beta-Sitosterol é usado para colesterol alto e doenças cardíacas. Ele também […]

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Benefícios das Plantas Alan Costa

Bryonia: O Que é, Benefícios e Efeitos Colaterais!

Bryonia: O Que é, Benefícios e Efeitos Colaterais que muitos indivíduos desconhecem. Além disso, a Bryonia é uma planta. As pessoas usam a raiz para a medicina. Apesar das preocupações graves de segurança sobre ela, a Bryonia é usada como laxante para aliviar a constipação e como um emético. Eméticos são medicamentos que são usados para causar vômitos. […]

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Alimentos Saudáveis Alan Costa

Sementes de Mamão: Benefícios, Usos e Contra Indicações

Sementes de Mamão: Benefícios, Usos e Contra Indicações que você possivelmente desconhece. Além disso, é muito normal que, quando você consome mamão, jogue fora todas as suas sementes, o que muitos indivíduos não sabem é que eles estão cometendo um erro grave, porque na realidade é isso que possui uma quantidade significativa de nutrientes que […]

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Sucos Para Emagrecer Alan Costa

Suco Natural Para Perder Peso em Poucos Dias

Suco Natural Para Perder Peso em Poucos Dias que você precisa conhecer. Além disso, se você deseja perder uns quilos e não sabe como, estamos aqui para te ensinar a preparar um Suco Natural Para Perder Peso que você com certeza irá gostar. Isso porque esse Suco Natural Para Perder Peso em Poucos Dias é […]

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Alimentos Saudáveis Alan Costa

Kimchi: Para Que Serve, Benefícios e Efeitos Colaterais!

Kimchi: Para Que Serve, Benefícios e Efeitos Colaterais que você talvez não conheça. Além disso, o Kimchi é um alimento probiótico fermentado tradicional que é um prato lateral coreano. Datado há centenas de anos, existem dezenas de receitas diferentes para faze-lo, mas quase todos possuem vários temperos e vegetais em comum que lhe dão o seu […]

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Medicamentos Alan Costa

Restoril: O Que é, Para Que Serve e Efeitos Colaterais!

Restoril: O Que é, Para Que Serve e Efeitos Colaterais que você talvez desconheça. Além disso, o Restoril afeta substâncias químicas no cérebro que podem estar desequilibradas em pessoas com problemas de sono (insônia). O medicamento é usado para tratar sintomas de insônia, como dificuldade em adormecer ou permanecer dormindo. O medicamento funciona por abrandar o […]

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Medicamentos Alan Costa

Lantus: O Que é, Para Que Serve e Efeitos Colaterais!

Lantus: O Que é, Para Que Serve e Efeitos Colaterais que você precisa saber. Além disso, Lantus (insulina glargina) é uma forma humana de um hormônio que é produzido no corpo. A insulina é um hormônio que age diminuindo os níveis de glicose (açúcar) no sangue. Lantus é uma insulina de ação prolongada que começa a […]

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Nutriente Alan Costa

Cobre: Benefícios, Deficiência e Efeitos Colaterais!

Cobre: Benefícios, Sintomas de Deficiência e Efeitos Colaterais que você possivelmente desconhece. Além disso, e se eu disser que existe um mineral que pode impulsionar a saúde do seu cérebro e colocar todas as doenças do cérebro à distância? Ou que tal melhorar sua imunidade em grande escala? Eu estou falando de Cobre. Embora não […]

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Fitness Alan Costa

Os 10 Benefícios do Exercício de Fiação Para Saúde!

Benefícios do Exercício de Fiação Para Saúde que você talvez desconheça. Além disso, o Exercício de Fiação é o novo Inception para um corpo e mente em forma. Não, eu não estou falando sobre as bizarras rotações de super-heróis que podem deixá-lo tonto apenas observando-as. A fiação é um exercício de bicicleta estacionária coberta que queima 600 […]

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Medicamentos Alan Costa

Lemtrada: O que é, Como Usar e Efeitos Colaterais!

Lemtrada: O que é, Como Usar e Efeitos Colaterais que possivelmente você desconhece. Além disso, a Lemtrada é um anticorpo feito de DNA animal. O Lemtrada é utilizado no tratamento da leucemia linfocítica crônica de células B ou de formas recorrentes de esclerose múltipla. O medicamento está disponível apenas em farmácias certificadas de acordo com um programa […]

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Alimentos Saudáveis Alan Costa

Os 11 Benefícios do Chá de Feno Grego Para Saúde!

Benefícios do Chá de Feno Grego Para Saúde que talvez você não conheça. Além disso, o Feno Grego, popular como alforva ou alfarva, é uma planta silvestre que se originou do Paquistão e da Índia, seu uso é terapêutico desde de muito tempo. Ele também tem propriedades anticancerígenas, diminui os níveis de glicose, colesterol, auxilia em […]

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Chá Alan Costa

Os 8 Benefícios do Chá de Chasteberry Para Saúde!

Benefícios do Chá de Chasteberry Para Saúde que você precisa saber. Além disso, você sofre de TPM? Já sentiu seu mundo desmoronar devido as cólicas menstruais? Bem, senhoras, se você está procurando uma solução, você está no artigo certo. Embora um ciclo menstrual regular seja a marca da saúde feminina, não precisa ser doloroso. Este […]

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Alimentos Saudáveis Alan Costa

Os 13 Benefícios da Noz Moscada Para Saúde!

Benefícios da Noz Moscada Para Saúde que você talvez desconheça. Além disso, a Noz Moscada é uma especiaria popular usada em todo o mundo pelo sabor que transmite. Mas isso é apenas um lado da equação. Esta especiaria também tem sido usada há milhares de anos, principalmente por seus benefícios para a saúde. Bem, o […]

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Medicamentos Alan Costa

Omeprazol: O que é, Para que Serve e Como Tomar!

Omeprazol: O que é, Para que Serve e Como Tomar. Além disso, Omeprazol é um inibidor da bomba de prótons que diminui a quantidade de ácido produzido no estômago. Omeprazol é utilizado para tratar os sintomas da doença do refluxo gastroesofágico ( DRGE ) e outras condições causadas pelo excesso de ácido gástrico. Também é usado […]

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Benefícios dos Óleos Alan Costa

Óleo de Romã em Cápsulas: Para que Serve? Há Efeitos Colaterais?

Óleo de Romã em Cápsulas: Para que Serve? Há Efeitos Colaterais? Bem, o Óleo de Romã em Cápsulas é extremamente nutritivo. Ele é usado internamente e externamente para fins cosméticos e medicinais. As propriedades regenerativas do óleo de romã fazem dele um ingrediente indispensável em muitos produtos de cuidados com a pele. Está incluído na maioria […]

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Alimentos Saudáveis Alan Costa

Os 15 Benefícios da Cúrcuma Longa Para Saúde

Benefícios da Cúrcuma Longa Para Saúde que talvez você não conheça. Além disso, a quantidade de benefícios já comprovados sobre a Cúrcuma Longa é tão numeroso que temos a certeza que, ela é indispensável em nossas vidas diárias. O uso da Cúrcuma Longa deve ser tido como uma atitude inteligente quando visamos prevenir, uma vez […]

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Nutrição Alan Costa

Como Fazer Arroz (DELICIOSO) em 3 Passos Simples!

Como Fazer Arroz (DELICIOSO) em 3 Passos Simples e rápido. Além disso, se cozinhar arroz deixa você nervoso, saiba que você não está sozinho. Mesmo cozinheiros realmente talentosos são intimidados pelo arroz. O arroz é cozido em milhões de lares todos os dias; é um dos alimentos básicos do mundo, mas é um prato que algumas […]

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Dicas de Saúde Alan Costa

As 5 Plantas Tóxicas que o Brasileiro tem em Casa!

As Plantas Tóxicas que o Brasileiro tem em Casa que você talvez não sabia. Além disso, se você gosta de paisagismo em sua casa, por tradição e costume, mas também pela beleza das plantas, você deve tomar cuidado! Isso porque algumas plantas que as pessoas têm em casa possuem toxicidade tanto para humanos quanto para […]

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Chá Alan Costa

Os 10 Benefícios do Chá de Tanchagem Para Saúde!

Benefícios do Chá de Tanchagem que possivelmente você não conhece. Além disso, se você está buscando curar enfermidades e, ao mesmo tempo, emagrecer, então, o Chá de Tanchagem é para você! Isso porque ele tem a capacidade de curar diarreia, problemas gastrointestinais, dores de dente e desinflamar a garganta.  Sem dúvidas, o Chá de Tanchagem […]

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Dicas de Saúde Alan Costa

Os 10 Benefícios da Tanchagem Para Saúde

Os 10 Benefícios da Tanchagem Para Saúde que você talvez não conhecia. Além disso, a Tanchagem é uma das plantas que pode ser encontrada em muitos jardins, meio de campo, beira de estrada ou até mesmo em vasos plantados. Suas sementes são espalhadas pelos passarinhos, e surge essa que é, talvez, uma das ervas mais medicinais […]

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Dicas de Saúde Alan Costa

Margarina Faz Mal à Saúde? Tire as suas Dúvidas!

Margarina Faz Mal à Saúde? Tire as suas Dúvidas e veja se a Margarina Faz Mal à Saúde. Além disso, Depois da carne vermelha, café, glúten e ovos agora parece ser a vez da Margarina estar na lista dos alimentos mais controversos de nossas vidas. Ingerida em todas as regiões do país e conhecida como uma […]

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Dicas de Saúde Alan Costa

Os 17 Benefícios da Laranja Kinkan Para Saúde!

Os 10 Benefícios da Laranja Kinkan Para Saúde geral do corpo. Além disso, o Laranja Kinkan é uma fruta cítrica pequena e ovalada. Elas crescem em árvores e podem ser muito amargos se não estiverem maduros. É a única fruta cítrica que pode ser comida toda – com casca e tudo. A Laranja Kinkan é delicioso, porém […]

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Benefícios das Plantas Alan Costa

Taioba – Para que Serve? Como Identificar?

Taioba – Para que Serve? Como Identificar essa planta. Além disso, a Taioba é popularmente conhecida como um alimento natural da floresta e como planta medicinal, funcionando principalmente como cicatrizante. É uma gênero nativa da Mata Atlântica, mas não é endêmica, oriundo de florestas tropicais da América do Sul, é encontrada também em países da Ásia […]

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Benefícios das Plantas Alan Costa

Os 15 Benefícios da Carqueja Para Saúde

Benefícios da Carqueja Para Saúde que você possivelmente não conhece. Além disso, a Carqueja tem sido usada durante séculos para curar doenças comuns. Na medicina peruana hoje, a erva é usada como uma ajuda natural para o diabetes. Vários estudos confirmam seus efeitos na redução de açúcar no sangue em camundongos, ratos e humanos em […]

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Benefícios das Plantas Alan Costa

Aroeira – O que é, Para que Serve, Efeitos Colaterais!

Aroeira – O que é, Para que Serve, Efeitos Colaterais que possivelmente você não conhece. Além disso, o Brasil contém uma vasta quantidade de espécies vegetais em sua flora que possuem um incrível potencial econômico e que ainda servem de subsistência para inúmeras populações locais. Muitas destas espécies são usadas pela indústria e algumas, inclusive, estão […]

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