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Os 12 Benefícios do Chá de Cebola Para Saúde

Os 12 Benefícios do Chá de Cebola Para Saúde

Revisado por

Bioquímica Farmacêutica pela USP

Especialista do Dicas de Saúde

Os 12 Benefícios do Chá de Cebola Para Saúde
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Os Benefícios do Chá de Cebola Para Saúde são variados, pois, o Chá de Cebola possui uma grande quantidade de nutrientes que são essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, o Chá de Cebola tem o sabor bem forte como todos os outros membros típicos do gênero Allium, que geralmente são conhecidos por ter um sabor mais marcante. Em termos de uso medicinal, o Chá de Cebola já era utilizado no antigo Império Romano, mas provavelmente foi utilizado muito antes disso.

Embora a cebola não pareça muito com as cebolinhas ou o alho poró, como geralmente as pessoas falam, os seus benefícios são distintos mesmo sendo da mesma família. Com a classificação científica completa do Allium Schoenoprasum, este vegetal possui uma ampla gama de usos e benefícios para a saúde .benefícios do chá de cebolaAlguns dos benefícios mais importantes do Chá de Cebola para a saúde incluem a capacidade de aumentar a saúde do coração, melhorar a força dos ossos, proteger contra uma ampla gama de cânceres, facilitar o processo digestivo, aumentar a visão, proteger contra defeitos congênitos e aumentar o sistema imunológico.

Principais Benefícios do Chá de Cebola Para Saúde:

  • Previne o câncer;
  • Fortalece os ossos;
  • Auxilia nos processos digestivos;
  • Promove a saúde do coração;
  • Previne a trombose.

Então, confira agora detalhadamente Os 12 Benefícios do Chá de Cebola Para Saúde:

Benefícios do Chá de Cebola na Prevenção do Câncer: Um estudo sobre o desenvolvimento do Câncer revelou que homens que ingerem vegetais da família Allium possuem menos riscos de câncer de próstata. Dessa forma, o Chá de Cebola previne o desenvolvimento dessa doença.

Benefícios do Chá de Cebola Para Fortalecer os Ossos: Existem diversas vitaminas e minerais encontrados no Chá de Cebola, mas a mais importante é a vitamina K, pois é um nutriente fundamental que muitas vezes não é encontrado facilmente em alimentos comuns. Essa vitamina é fundamental para manter a densidade mineral óssea e a integridade óssea.

Benefícios do Chá de Cebola Para o Intestino: Alguns componentes encontrados no Chá de Cebola podem auxiliar contra desconfortos digestivos. Além disso, o Chá de Cebola possui propriedades antibacterianas naturais que podem eliminar inúmeras bactérias nos intestinos.

Benefícios do Chá de Cebola no Combate de Doenças Cardiovasculares: Um dos componentes orgânicos mais importantes encontrados no Chá de Cebola é a alicina, que luta contra o mau colesterol e para uma melhor saúde do coração. Além disso, o Chá de Cebola foi relacionado à redução da pressão arterial.

Benefícios do Chá de Cebola Para Prevenir a Trombose: O alto teor de silício do Chá de Cebola ainda previne o envelhecimento de veias e artérias e coágulos sanguíneos causadores da trombose.

Benefícios do Chá de Cebola Contra Problemas de Má Circulação: O Fósforo, ferro e vitamina E encontrados no Chá de Cebola fornecem um poder antianêmico, atuando principalmente na fabricação de glóbulos vermelhos, células que transportam o oxigênio necessário para uma boa circulação sanguínea.

Benefícios do Chá de Cebola Para Aliviar Problemas Respiratórios: As vitaminas A e C do Chá de Cebola podem ser empregadas no alívio de problemas respiratórios. A tosse, febre e fadiga decorrentes de resfriados, constipações e bronquite também são amenizados graças ao enxofre encontrado no Chá de Cebola.

benefícios do chá de cebola

Benefícios do Chá de Cebola Como Diurético: No combate a hipertensão, gota e cálculos renais é o  Potássio do Chá de Cebola que intervém, ajudando na eliminação do excesso de líquidos do organismo. São essas propriedades depurativas e diuréticas do Chá de Cebola que mantêm os rins e a próstata saudáveis.

Benefícios do Chá de Cebola Para Auxiliar na Perda de Peso: Combinada com as fibras presentes e o baixo valor calórico do Chá de Cebola, essa bebida se torna um grande aliado para quem quer emagrecer, melhorando o trânsito intestinal e gerando sensação de saciedade.

Benefícios do Chá de Cebola por ser Rico em Antioxidantes: Por ser rico em alto tero de antioxidantes o Chá de Cebola ainda pode ser utilizado em irritações de pele, problemas respiratórios e inflamações renais. Além disso, o Chá de Cebola também aumenta a atividade antitumoral.

Benefícios do Chá de Cebola Para as Gestantes: O Chá de Cebola é recomendado para mulheres grávidas uma vez que sua grande quantidade de folatos ajuda no crescimento e desenvolvimento saudável do feto nas primeiras semanas de gestação.

Benefícios do Chá de Cebola no Fortalecimento do Sistema Imunológico: Os altos índices de Vitamina C no Chá de Cebola auxiliam na eficácia do sistema imunológico, evitando doenças como resfriados e gripes.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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