Os 12 Benefícios do Chá de Cebola Para Saúde

Revisado por

Bioquímica Farmacêutica pela USP

Especialista do Dicas de Saúde

Os 12 Benefícios do Chá de Cebola Para Saúde
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Os Benefícios do Chá de Cebola Para Saúde são variados, pois, o Chá de Cebola possui uma grande quantidade de nutrientes que são essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, o Chá de Cebola tem o sabor bem forte como todos os outros membros típicos do gênero Allium, que geralmente são conhecidos por ter um sabor mais marcante. Em termos de uso medicinal, o Chá de Cebola já era utilizado no antigo Império Romano, mas provavelmente foi utilizado muito antes disso.

Embora a cebola não pareça muito com as cebolinhas ou o alho poró, como geralmente as pessoas falam, os seus benefícios são distintos mesmo sendo da mesma família. Com a classificação científica completa do Allium Schoenoprasum, este vegetal possui uma ampla gama de usos e benefícios para a saúde .benefícios do chá de cebolaAlguns dos benefícios mais importantes do Chá de Cebola para a saúde incluem a capacidade de aumentar a saúde do coração, melhorar a força dos ossos, proteger contra uma ampla gama de cânceres, facilitar o processo digestivo, aumentar a visão, proteger contra defeitos congênitos e aumentar o sistema imunológico.

Principais Benefícios do Chá de Cebola Para Saúde:

  • Previne o câncer;
  • Fortalece os ossos;
  • Auxilia nos processos digestivos;
  • Promove a saúde do coração;
  • Previne a trombose.

Então, confira agora detalhadamente Os 12 Benefícios do Chá de Cebola Para Saúde:

Benefícios do Chá de Cebola na Prevenção do Câncer: Um estudo sobre o desenvolvimento do Câncer revelou que homens que ingerem vegetais da família Allium possuem menos riscos de câncer de próstata. Dessa forma, o Chá de Cebola previne o desenvolvimento dessa doença.

Benefícios do Chá de Cebola Para Fortalecer os Ossos: Existem diversas vitaminas e minerais encontrados no Chá de Cebola, mas a mais importante é a vitamina K, pois é um nutriente fundamental que muitas vezes não é encontrado facilmente em alimentos comuns. Essa vitamina é fundamental para manter a densidade mineral óssea e a integridade óssea.

Benefícios do Chá de Cebola Para o Intestino: Alguns componentes encontrados no Chá de Cebola podem auxiliar contra desconfortos digestivos. Além disso, o Chá de Cebola possui propriedades antibacterianas naturais que podem eliminar inúmeras bactérias nos intestinos.

Benefícios do Chá de Cebola no Combate de Doenças Cardiovasculares: Um dos componentes orgânicos mais importantes encontrados no Chá de Cebola é a alicina, que luta contra o mau colesterol e para uma melhor saúde do coração. Além disso, o Chá de Cebola foi relacionado à redução da pressão arterial.

Benefícios do Chá de Cebola Para Prevenir a Trombose: O alto teor de silício do Chá de Cebola ainda previne o envelhecimento de veias e artérias e coágulos sanguíneos causadores da trombose.

Benefícios do Chá de Cebola Contra Problemas de Má Circulação: O Fósforo, ferro e vitamina E encontrados no Chá de Cebola fornecem um poder antianêmico, atuando principalmente na fabricação de glóbulos vermelhos, células que transportam o oxigênio necessário para uma boa circulação sanguínea.

Benefícios do Chá de Cebola Para Aliviar Problemas Respiratórios: As vitaminas A e C do Chá de Cebola podem ser empregadas no alívio de problemas respiratórios. A tosse, febre e fadiga decorrentes de resfriados, constipações e bronquite também são amenizados graças ao enxofre encontrado no Chá de Cebola.

benefícios do chá de cebola

Benefícios do Chá de Cebola Como Diurético: No combate a hipertensão, gota e cálculos renais é o  Potássio do Chá de Cebola que intervém, ajudando na eliminação do excesso de líquidos do organismo. São essas propriedades depurativas e diuréticas do Chá de Cebola que mantêm os rins e a próstata saudáveis.

Benefícios do Chá de Cebola Para Auxiliar na Perda de Peso: Combinada com as fibras presentes e o baixo valor calórico do Chá de Cebola, essa bebida se torna um grande aliado para quem quer emagrecer, melhorando o trânsito intestinal e gerando sensação de saciedade.

Benefícios do Chá de Cebola por ser Rico em Antioxidantes: Por ser rico em alto tero de antioxidantes o Chá de Cebola ainda pode ser utilizado em irritações de pele, problemas respiratórios e inflamações renais. Além disso, o Chá de Cebola também aumenta a atividade antitumoral.

Benefícios do Chá de Cebola Para as Gestantes: O Chá de Cebola é recomendado para mulheres grávidas uma vez que sua grande quantidade de folatos ajuda no crescimento e desenvolvimento saudável do feto nas primeiras semanas de gestação.

Benefícios do Chá de Cebola no Fortalecimento do Sistema Imunológico: Os altos índices de Vitamina C no Chá de Cebola auxiliam na eficácia do sistema imunológico, evitando doenças como resfriados e gripes.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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Byanca Sttefany

Sou graduada em Ciências Farmacêuticas pela Universidade Federal do Piauí (UFPI), com pós graduação em Fármaco e Medicamentos pela Universidade de São Paulo (USP) mestrado também pela Universidade de São Paulo (USP) na área de Tecnologia Bioquímica Farmacêutica e Doutoranda pela Universidade de São Paulo (USP) na área de Farmácia Fisiopatologista e Toxicologia. Atualmente Trabalho na área de Análise Clínicas, e também atuo no Instituto de Pesquisa de Ciência, tecnologia e Qualidade (ICTQ) e exerço a função de Editor no site "Dicas de Saúde".

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