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Chá de Cebola – Para que Serve, Benefícios, Usos e Efeitos Colaterais!

Chá de Cebola – Para que Serve, Benefícios, Usos e Efeitos Colaterais que poucos conhecem. Além disso, o chá de cebola contém muitos nutrientes que são essenciais para melhorar o funcionamento do organismo.

Um dos Benefícios do chá de cebola é possui grandes quantidades de vitaminas e sais minerais, tais como: fósforo, enxofre, silicatos, ferro, cálcio, sódio, magnésio, iodo, flúor,etc. Por esta razão este chá possui muitas propriedades que previne varias doenças. Então, confira com detalhes Chá de Cebola – Para que Serve, Benefícios, Usos e Efeitos Colaterais!

Como Usar o Chá de Cebola?

Além disso, além do uso da cebola na culinária, onde e usando como um tempero à grande quantidade de comidas, saladas, e sopas. Ela também pode ser usada nos casos de feridas abertas e supurantes, assim como em picadas de animais venenosos, como cobras ou aranhas.

O chá de cebola também possui propriedades medicinais que podem ser aproveitadas no combate a tosses, dores de garganta, rouquidão, constipação e resfriados.

  • Leve as cascas da cebola ao fogo junto com uma xícara de água durante 10 minutos.
  • Deixe repousar por mais 5 minutos, coe e adoce a gosto.
  • Consuma de 2 a 3 xícaras por dia.

Para que Serve o Chá de Cebola?

A cebola é utilizada para refogados ou até mesmo consumida em saladas ou fritar como petiscos. Existem diferentes tipos de cebola no mercado e todas trazem excelentes benefícios para a saúde, o chá de cebola serve para:

  • Preveni Contra Trombose;
  • Combate Inflamações;
  • Ajuda Aliviar Problemas Respiratórios;
  • Controla o Diabetes;
  • Ajuda Combater a Anemia;
  • Ajuda Prevenir do Câncer;
  • Previne o Envelhecimento Precoce;
  • Combate a Prisão de Ventre;
  • Melhora a Circulação Sanguínea;
  • Ajuda na Perda de Peso.

Além desses Benefícios, o Chá de Cebola também é uma boa fonte de flavonóides, elemento com propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.

Benefícios do Chá da Cebola Para Saúde:

Prevenir Trombose:

 O alto teor de silício do chá de cebola ainda previne o envelhecimento de veias e artérias e coágulos sanguíneos causadores da trombose.

Combater Inflamações: 

Além disso, o Chá de Cebola é um alimento promissor para inibir a atividade dos macrófagos, as células do sistema imune que ativam a resposta inflamatória do organismo.

Esse efeito pode ser alcançado através da ação da quercetina, o flavonoide antioxidante que inibe a oxidação de ácidos graxos. E quanto menor a concentração de ácidos graxos oxidados, menor será a resposta inflamatória do sistema imunológico.

Aliviar Problemas Respiratórios: 

As vitamina A e vitamina C encontradas no Chá de Cebola podem ser empregadas no alívio de problemas respiratórios. A tosse, febre e fadiga decorrentes de resfriados, constipações e bronquite também são amenizados graças ao enxofre encontrado na Cebola.

Controlar Diabetes:

Quem sofre com o diabetes e com as altas taxas de açúcar no sangue pode se valer desta dupla para controlar as taxas. O Chá de Cebola carrega uma substância chamada glucoquinina (espécie de insulina vegetal) que, se consumida, ajuda no controle da diabetes.

Combater a Anemia: 

O fósforo, ferro e vitamina E encontrados no Chá de Cebola fornecem um poder antianêmica, atuando principalmente na fabricação de glóbulos vermelhos, células que transportam o oxigênio necessário para vida de outras células.

Prevenir o Câncer: 

Uma série de estudos têm comprovado que os polifenóis e os compostos sulfurados do Chá de Cebola podem evitar o crescimento de determinados tipos de câncer, entre eles os de cólon, estômago, ovário e laringe.

Prevenir o Envelhecimento Precoce: 

Chá de Cebola é rico em vitamina A, vitamina C e vitamina E que possui grande potencial antioxidantes, e podem evitar o envelhecimento precoce da pele causado pelos raios ultravioletas e pelo excesso de radicais livres.

Além disso, a vitamina C ainda atua na produção de colágeno, a proteína indispensável para a firmeza da pele e a prevenção de rugas. A quercetina e os compostos sulfuro-orgânicos também contribuem para uma pele macia e com menos marcas de expressão.

Melhorar a Circulação Sanguínea: 

Consumir o Chá de Cebola regularmente ajuda a melhorar o fluxo sanguíneo e impedir a formação de obstruções nas artérias.

Ajuda na Perda de Peso: 

Não se trata de dizer que o Chá de Cebola emagrece, mas sim que ela pode dar um empurrão para você eliminar aquela gordura. Além disso, o Chá de Cebola contém diversos óleos essenciais e minerais que aceleram o metabolismo e ajudam a reduzir as inflamações, favorecendo a perda de peso natural.

Veja Outros Benefícios do Chá de Cebola: 

Chá de Cebola possui muitos benefícios para a saúde, além dos citados acimas, a cebola possui muitas outras vantagens para o corpo. Assista o vídeo abaixo e confira:

Como Fazer o Chá de Cebola Para Tosse?

Ingredientes:

-100 g de cebola;
-400 g de água;
-1/2 suco de limão;
-15 g de mel orgânico;

Modo de Preparo:

  1. Coloque a água no copo, e aqueça por 5 minutos.
  2. Enquanto isso, descasque e corte a meia cebola em 3 pedaços e doloque em um vidro.
  3. Depois filtramos com a ajuda de um filtro e adicionamos suco ou suco de limão e mel.
  4. Mexemos com uma colher para integrar bem os ingredientes e levar.
  5. Recomenda-se beber 3 xícaras por dia.

Como Fazer o Chá de Cebola Para Emagrecer?

A cebola é uma fonte de fibra solúvel, o que a torna um poderoso alimento pré-biótico, que garante um intestino saudável, crucial para a emagrecer e a perda de gordura da barriga.

  • Asse a cebola e esprema para obter o suco, pode ser usando em sopas ou coma os crus.

Na verdade, existem várias maneiras de comer cebola para emagrecer e perder a gordura da barriga rapidamente.

Como Fazer Chá de Cebola Para Gases?

Este é um remédio eficaz e fácil de preparar, que alivia o inchaço e o gás da cólica e ajuda o bebê a dormir. A receita do chá de cebola possui popriedades relaxantes musculares, fortalecedoras do estômago e reguladoras da digestão da cebola as tornam perfeitas para o tratamento de cólicas.

Ingredientes

-1/4 cebola;
-2 xícaras de água;

Modo de Preparo:

  1. Misture as fatias de cebola e a água em uma panela coberta e cozinhe por 10 minutos.
  2. Coe o chá através de uma peneira forrada com gaze. Descarte as fatias de cebola. O chá é claro, amarelo claro e cheira levemente a cebola.
  3. Deixe o chá esfriar antes de administrá-lo. Leve à geladeira qualquer porção não utilizada do chá e aqueça antes de cada uso.
  4. Descartar qualquer chá restante após 2 dia

Quais os Males que a Cebola Pode Causar?

 Além disso, as Pessoas com o estômago mais delicado devem consumir o chá de cebola e outros remédios caseiros feitos à base de cebola em doses moderadas. O chá de cebola pode gerar acidez estomacal e gases. Sempre consulte um especialista antes de iniciar qualquer tratamento fitoterapêutico.

Apesar de cebola ser usado no tratamento de várias doenças gastrointestinais, o consumo excessivo do chá de cebola pode causar irritação gástrica, vômitos, náuseas e ardor. Se você tiver quaisquer condições de regularidade do uso de cebola, é aconselhável consultar o seu médico. As mulheres grávidas e lactantes devem limitar a quantidade de consumo do chá de cebola, uma vez que muitas vezes provoca azia durante estes estágios.

Graduada em jornalismo com especialização em Marketing social na UFMG Universidade Federal de Minas Gerais, escreve artigos com conteúdos sobre beleza, saúde e bem estar com noções de SEO e tem a dinâmica e versatilidade na elaboração de artigos.

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