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Os 30 Remédios Caseiros Para Combater a Anemia

Os 30 Remédios Caseiros Para Combater a Anemia são excelentes remédios caseiros. Além disso, a Anemia é definida pela Organização Mundial de Saúde (OMS) como a condição na qual o conteúdo de hemoglobina no sangue está abaixo do normal como resultado da carência de um ou mais nutrientes essenciais, seja qual for a causa dessa deficiência.

As Anemias podem ser causadas por deficiência de vários nutrientes como Ferro, Zinco, Vitamina B12 e Proteínas. Porém, a Anemia causada por deficiência de Ferro, denominada Anemia Ferropriva, é muito mais comum que as demais (estima-se que 90% das anemias sejam causadas por carência de Ferro).

anemia-2O Ferro é um nutriente essencial para a vida e atua principalmente na síntese (fabricação) das células vermelhas do sangue e no transporte do oxigênio para todas as células do corpo.

Crianças, gestantes, lactantes (mulheres que estão amamentando), meninas adolescentes e mulheres adultas em fase de reprodução são os grupos mais afetados pela Anemia, muito embora homens – adolescentes e adultos – e os idosos também possam ser afetados pela Anemia.

Causas da Anemia: As causas da Anemia por deficiência de Ferro, tanto em crianças como em gestantes, são basicamente o consumo insuficiente de alimentos fontes de Ferro e/ou com baixa biodisponibilidade. Na gestante, a Anemia pode ser causada também pelas baixas reservas de Ferro pré-concepcionais e a elevada necessidade do mineral em função da formação dos tecidos maternos e fetais.

Sintomas da Anemia: Os sinais e sintomas da Anemia por carência de Ferro são inespecíficos, necessitando-se de exames laboratoriais (sangue) para que seja confirmado o diagnóstico de Anemia Ferropriva. Os principais sinais e sintomas da Anemia por carência de Ferro são:

  • Fadiga generalizada
  • Anorexia (falta de apetite)
  • Palidez de pele e mucosas (parte interna do olho, gengivas)
  • Menor disposição para o trabalho
  • Dificuldade de aprendizagem nas crianças
  • Apatia (crianças muito “paradas”).

Tratamento de Anemia: O Ferro pode ser fornecido ao organismo por alimentos de origem animal e vegetal. O Ferro de origem animal é melhor aproveitado pelo organismo. São melhores fontes de Ferro as carnes vermelhas, principalmente fígado de qualquer animal e outras vísceras (miúdos), como rim e coração; carnes de aves e de peixes, mariscos crus. Porém, há alguns remédios caseiros capazes de aliviar as dores deste terrível mal. Então, confira as receitas dos 30 Remédios Caseiros Para Combater a Anemia.

1. Remédio Caseiro Para Combater a Anemia

INGREDIENTES:

  • 1 colher (sobremesa) de folhas de Açafrão.
  • 1 xícara (chá) de água fervente.

MODO DE PREPARO:

  • Junte todos os ingredientes e deixe repousar por 5 minutos.
  • Tome 1 xícara , 3 vezes ao dia

2. Remédio Caseiro Para Combater a Anemia

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Leve a água ao fogo médio e quando ferver, retire e junte as folhas da planta.
  • Deixe descansar por 5 minutos.
  • Beba 5 xícaras ao dia.

3. Remédio Caseiro Para Combater a Anemia

INGREDIENTES:

  • 1 Litro de água
  • 50 g de folhas de artemísia

MODO DE PREPARO:

  • Leve a água ao fogo médio e quando ferver, retire e junte as folhas da planta.
  • Deixe descansar por aproximadamente 5 minutos.
  • Beba 5 xícaras ao dia.

4. Remédio Caseiro Para Combater a Anemia

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Bata tudo no liquidificador.
  • Beba um copo 3 vezes ao dia.

5. Remédio Caseiro Para Combater a Anemia

INGREDIENTES:

  • 2 colheres (sopa) sementes de gergelim preto
  • 1 Litro de água
  • 1 colher (sopa) de mel

MODO DE PREPARO:

  • Molhe duas colheres de sopa de sementes de gergelim preto na água por duas ou três horas.
  • Coe e faça uma pasta das sementes encharcadas.
  • Adicione uma colher de sopa de mel e misture bem.
  • Tome esta mistura duas vezes ao dia.

6. Remédio Caseiro Para Combater a Anemia

INGREDIENTES:

  • 3 rodelas de Abacaxi.
  • 3 Folhas de Couve.
  • 1 Litro de água.

MODO DE PREPARO:

  • Bata tudo no liquidificador.
  • Se preferir, acrescente uma colher de mel.
  • Beba 1 corpo 3 vezes ao dia.

7. Remédio Caseiro Para Combater a Anemia

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  • Se desejar, acrescente um colher de açúcar.
  • Beba um copo logo pela manhã durante 15 dias.

anemia8. Remédio Caseiro Para Combater a Anemia

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador como a água.
  • Se desejar, adicione mel.
  • Beba 1 Copo, 4 vezes ao dia.

9. Remédio Caseiro Para Combater a Anemia

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Em um liquidificador coloque o leite, o suco de laranja e o farelo de Aveia.
  • Bata bastante até obter uma mistura homogênea.
  • Beba 1 copo de (250)ml 1 vez por dia.

10. Remédio Caseiro Para Combater a Anemia

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Bata tudo no liquidificador.
  • Beba um copo 3 vezes ao dia.

11. Remédio Caseiro Para Combater a Anemia

INGREDIENTES:

  • 1 Litro de água.
  • 50g de folhas de carqueja.

MODO DE PREPARO:

  • Leve a água ao fogo médio e quando ferver, retire e junte as folhas da planta.
  • Deixe repousar por 5 minutos.
  • Beba 5 xícaras (chá) ao dia.

12. Remédio Caseiro Para Combater a Anemia

INGREDIENTES:

  • 1 Litro de água.
  • 50g de folhas frescas de urtiga.

MODO DE PREPARO:

  • Leve a água ao fogo médio e quando ferver, retire e junte as folhas da planta.
  • Deixe descansar por 5 minutos.
  • Beba 3 xícaras (chá) ao dia.

13. Remédio Caseiro Para Combater a Anemia

INGREDIENTES:

  • 4 Rodelas de Abacaxi.
  • Mel a gosto

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  • Beba 1 copo, 4 vezes ao dia.

14. Remédio Caseiro Para Combater a Anemia

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Bata tudo no liquidificador.
  • Coe e beba 1 copo ao dia por 3 semanas.

15. Remédio Caseiro Para Combater a Anemia

INGREDIENTES:

  • 100 g de Ameixa
  • 600 ml de água

MODO DE PREPARO:

  • Adicionar todos os ingredientes no liquidificador e bater bem.
  • Após adoçar o suco de ameixa está pronto para ser bebido.

16. Remédio Caseiro Para Combater a Anemia

INGREDIENTES:

  • 1 copo de acerolas maduras e lavadas (250 ml)
  • 1 copo de água (250 ml) bem gelada
  • 1 colher de açúcar mascavo

MODO DE PREPARO:

  • Basta adicionar todos os ingredientes no liquidificador e bater por cerca de 30 segundos.
  • Coe e em seguida adicione algumas pedras de gelo para que fique refrescante e bata mais um instante.

17. Remédio Caseiro Para Combater a Anemia

INGREDIENTES:

  • 2 Beterrabas raladas
  • 1/2 xícara (chá) de água
  • 1 xícara (chá) de rapadura picada

MODO DE PREPARO:

  • Coloque as Beterrabas raladas em uma panela com água e a rapadura picada.
  • Deixe levantar a fervura e cozinhe por 15 minutos.
  • Espere esfriar, coe e consuma uma colher de sopa, três vezes ao dia.
  • É importante salientar que este preparado não pode ser consumido por pessoas com diabetes.

anemia-318. Remédio Caseiro Para Combater a Anemia

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Despeje as maçãs fatiadas finamente e as folhas de erva-cidreira na água fervendo.
  • Deixe repousar por 10 minutos e adicione o suco de limão, alguns pedacinhos de canela e o mel.
  • Beba um copo por dia, durante 60 dias.

19. Remédio Caseiro Para Combater a Anemia

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Lave, descasque, corte em pedaços e retire as sementes da pera e do damasco.
  • Coloque ambos no liquidificador com o leite.
  • Misture por alguns instantes.
  • Beba um copo deste suco diariamente, especialmente na parte da manhã, por 10 dias.

20. Remédio Caseiro Para Combater a Anemia

INGREDIENTES:

  • 5 colheres (sopa) de sementes de Erva doce
  • 1 litro de vinho branco

MODO DE PREPARO:

  • Misture as sementes de Erva doce no vinho branco e deixe descansar durante uma semana.
  • Após este tempo, coe a preparação e consuma um copo por dia.

21. Remédio Caseiro Para Combater a Anemia

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Coloque todos os ingredientes no liquidificador e misture com um pouco de água.
  • Depois de alguns segundos, pare o liquidificador e beba imediatamente.
  • Beba este suco pelo menos três vezes por semana.

22. Remédio Caseiro Para Combater a Anemia

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Ferva a Alcachofra e ao liberar seu líquido, acrescente a aveia.
  • Agite até formar um creme.
  • Consuma um prato desta preparação a cada 2 dias.

23. Remédio Caseiro Para Combater a Anemia

INGREDIENTES:

  • Polpa de uma Manga madura
  • 1 xícara de leite desnatado
  • 1/4 de colher (chá) de extrato de baunilha

MODO DE PREPARO:

  • Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até misturar bem.
  • Beba lentamente.
  • Tome um copo a cada três dias pela manhã.

24. Remédio Caseiro Para Combater a Anemia

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Lave as Uvas e a Salsa.
  • Coloque no liquidificador juntamente com a água.
  • Misture até obter um suco.
  • Beba um copo durante duas semanas após o café da manhã.

25. Remédio Caseiro Para Combater a Anemia

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Coloque todos os ingredientes no liquidificador, previamente picados.
  • Misture por alguns instantes e tome um copo a cada dois dias (em dias alternados, um dia sim e outro não).

26. Remédio Caseiro Para Combater a Anemia

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Misture partes iguais, de cada ingrediente e extraia 1 colher de sopa.
  • Despeje em um copo de água que esteja fervendo.
  • Beba 3 vezes ao dia.

27. Remédio Caseiro Para Combater a Anemia

INGREDIENTES:

  • Espinheiro branco
  • Alecrim
  • Sálvia
  • Água

MODO DE PREPARO:

  • Misture partes iguais, de cada ingrediente e extraia 1 colher de sopa.
  • Despeje em uma caneca que esteja com água fervendo.
  • Tome 3 xícaras por dia.

28. Remédio Caseiro Para Combater a Anemia

INGREDIENTES:

  • 2 colheres (sopa) de verbena
  • 1 xícara de água

MODO DE PREPARO:

  • Despeje a verbena na água fervendo.
  • Tampe, deixe esfriar, coe e beba uma xícara por dia.

29. Remédio Caseiro Para Combater a Anemia

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Combine partes iguais de cada ingrediente.
  • Misture 4 colheres de sopa da mistura por litro de água.
  • Ferva durante 3 minutos, deixe outros 8 em repouso, coe e adicione o suco de limão para melhorar o sabor.
  • Beba durante o dia.

anemia-130. Remédio Caseiro Para Combater a Anemia

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Dividir a Abóbora, que deve ser vermelha ou alaranjada, em pequenos pedaços e adicione à panela junto com a Maçã picada, Passas e Damascos secos.
  • Ferva em água durante 15 minutos até obter uma pasta, que será esmagada com um garfo.
  • A água deve evaporar e o purê ficar espesso.

O Ferro é um nutriente essencial para a vida e atua principalmente na síntese (fabricação) das células vermelhas do sangue e no transporte do oxigênio para todas as células do corpo.

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