Benefícios das Plantas Dicas de Saúde

Os 30 Benefícios da Salsa Para Saúde

Os 30 Benefícios da Salsa Para Saúde

Revisado por

Educação Física pela UGF

Especialista do Dicas de Saúde

Os 30 Benefícios da Salsa Para Saúde
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Os Benefícios da Salsa Para Saúde são diversos pois, A salsa possui uma grande quantidades de nutrientes essenciais para saúde geral do nosso corpo. alem dissoA salsa ou salsinha é muito conhecida no dia a dia pelo seu uso culinário, porém, ela apresenta inúmeras outras propriedades que talvez desconheçamos. Quando você descobrir para que serve a salsa irá querer aproveita-la mais na sua alimentação.

salsa

Não devendo fazer parte somente de farofas, saladas e temperos, a salsinha poderá ser uma boa aliada no combate a diversos problemas de saúde então,

Os 30 Benefícios da Salsa Para Saúde.

Benefícios da Salsa Previne o Câncer: A miristicina, um composto presente na salsa, impede a formação de tumores, especialmente nos pulmões e ajuda a prevenir o câncer.

Benefícios da Salsa Para o sistema imunológico: A vitamina A e vitamina C fortalece o sistema imunológico e ajudar a lutar contra várias infecções e doenças.

Benefícios da Salsa Para Saúde do coração: A homocisteína, um aminoácido presente no corpo, é perigoso para os vasos sanguíneos. O folato ou vitamina B9 presente na salsa mantenho-o a salvo de doenças cardiovasculares, ataques cardíacos, etc.

Benefícios da Salsa para Saúde óssea: A vitamina K presente na salsa ajuda na síntese de osteocalcina, que dar resistência aos ossos. Ao mesmo tempo, impede que o cálcio se acumule nos tecidos mantendo-o seguro contra a aterosclerose, doenças cardiovasculares, e enfartes cardíacos.

Benefícios da Salsa tem ações Antioxidantes: A salsa é rica em antioxidantes. Ela contém luteolina, um flavonoide que luta contra os radicais livres e atua como um agente anti-inflamatório.

Benefícios da Salsa Para a Anemia: A salsa é rica em clorofila, que funciona como um purificador sanguíneo. O elevado teor de vitamina C do sumo da salsa aumenta a velocidade de absorção de ferro. Beber suco de salsa aumenta regularmente o teor de hemoglobina no organismo para curar a anemia.

A anemia é uma condição em que os níveis de hemoglobina no organismo mergulha para um nível baixo, o que pode ser atribuído a uma dieta pobre ou medicação. O suco de salsa ajuda a curar esta condição, melhorando os níveis de hemoglobina do sangue.

Benefícios da Salsa são antibacterianas: Estas propriedades da salsa ajudam a combater qualquer infecção bacteriana.

Benefícios da Salsa as glândulas: Ele suporta todas as glândulas de nosso corpo, como fígado, baço, etc, para liberar as enzimas corretamente.

Benefícios da Salsa Purifica o sangue: A salsa é um excelente purificador do sangue.

Benefícios da Salsa Para os vasos Sanguíneos: A salsa repara e mantém a elasticidade dos vasos sanguíneos.

Benefícios da Salsa Para Diarreia: O chá de salsa pode ajudá-lo a livrar-se da diarreia.

Benefícios da Salsa para a Digestão: Além disso, melhora a digestão de proteínas e de gorduras, devido a presença de enzimas. Também melhora processo de eliminação. Este é outro benefício maravilhoso da salsa.

Benefícios da Salsa para o Colesterol: A salsa ajuda a remover ou dissolver o colesterol acumulado nas veias.

Benefícios da Salsa Para o ouvido: A salsa ajuda na cura das infecções de ouvido e surdez. O óleo de coco, cozido com salsa pode lhe ajudar a tratar infecção no ouvido.

Benefícios da Salsa Para o Edema: O edema pode ser causado por uma variação da pressão nos vasos sanguíneos. O consumo de salsa melhora a resistência dos vasos sanguíneos, e assim pode ajudar a combater esta doença.

Benefícios da Salsa Para os Cálculos biliares: Os cálculos biliares podem ser dissolvidos com o consumo de salsa.

Benefícios da Salsa Para a Saúde uterina: A salsa ocasiona a libertação hormonal, melhora estrogênio e restaura o sangue no útero.

Benefícios da Salsa os Rins: Além disso, melhora a atividade dos rins e cura seus problemas. Ele ajuda na eliminação de resíduos de tecidos sanguíneos e cura os problemas relacionados à dor ao urinar também. Esta é uma das melhores vantagens da salsa para o rim.

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Benefícios da Salsa Para o fígado: A salsa beneficia as atividades do fígado, reduz a congestão hepática, e nutre o sangue.

Benefícios da Salsa Para Problemas Menstruais: O óleo chamado apiole presente no suco de salsa ajuda a regular o ciclo menstrual e corrigir várias desordens menstruais. A salsa também ajuda a controlar os sintomas pré-menstruais, como inchaço abdominal, dor e náusea. Beber este suco todos os dias na semana que antecede a menstruação garante um ciclo menstrual sem problemas.

Benefícios da Salsa Para  má absorção: A raiz da salsa dá força para o baço, e assim previne má absorção.

Benefícios da Salsa Problemas de estômago: Curas vários problemas de estômago, como dor, infecção, etc.

Benefícios da Salsa Para os Dentes: A salsa é uma rica fonte de vitamina C. Ela fortalece os dentes.

Benefícios da Salsa Para o Mau hálito: A salsa é um dos remédios recomendados para a halitose, pois ajuda a curar o mau hálito de forma eficaz. Seu suco ajuda a limpar o cólon, que muitas vezes é a causa do mau hálito. O acúmulo de bactérias no cólon leva à halitose. Beber este suco regularmente mantém o cólon limpo, evitando o mau cheiro na boca.

Benefícios da Salsa Para evita doenças: Ele também pode mantê-lo longe de reumatismo, icterícia, gota e mau hálito. Considerando todos os seus benefícios, seria um erro não incluir a salsa em sua dieta diária.

Benefícios da Salsa Para Cura feridas: A salsa é uma excelente fonte de histidina, um aminoácido essencial necessário para o crescimento e reparação dos tecidos do corpo. Este suco ajuda a curar feridas rapidamente e é especialmente benéfico para as pessoas que acabaram de ser submetidos a cirurgias ou estão se recuperando de uma grande ferida.

Benefícios da Salsa Para Problemas nos rins: Os compostos curativos da salsa, chamados de myristicina e apiole, melhoram o fluxo de urina no corpo e mata as bactérias que causam infecções no trato urinário. O suco de salsa funciona como um agente diurético que ajuda a prevenir as pedras nos rins e outras condições do trato urinário. A salsa também é um agente desintoxicante natural que limpa as toxinas do sistema.

Benefícios da Salsa

Benefícios da Salsa são Diurético: Desde os tempos mais antigos, a salsa tem sido usada pelo seu potente efeito diurético. A ação diurética desencadeada pela salsa é, principalmente, atribuída aos seus ingredientes que bloqueiam a reabsorção de sódio e potássio. Isso ajuda os usuários a lidar com doenças relacionadas com órgãos como rins e fígado.

Benefícios da Salsa e rica em  vitamina K: As folhas de salsa contêm vitamina K, uma vitamina que promove a absorção de minerais necessários para a saúde do osso. Quando você aquece as folhas de salsa, o efeito da vitamina K é intensificado.

Benefícios da Salsa são Afrodisíaco: O óleo de salsa também pode ser usado como um afrodisíaco. Se você não tem o encanto romântico de outrora, o óleo de salsa é uma solução orgânica muito boa. A massagem e o consumo regular irão ajudá-lo a sentir uma diferença mais cedo do que você pensa.

Além disso, você também pode recomendar óleo de salsa para aqueles que querem reduzir a celulite a partir de seu corpo. Isso fará com que sua pele olhar apertado.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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