Suco de Couve Com Limão Para Emagrecer 4 kg em 1 Semana

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Nutrição - CRN6-MA 16199

Suco de Couve Com Limão Para Emagrecer 4 kg em 1 Semana
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Suco de Couve Com Limão Para Emagrecer 4 kg em 1 Semana de forma rápida e bem simples. Além disso, a receita de suco de couve com limão para emagrecer Emagrecer 4 kg em 1 Semana rápido é uma bebida própria para a desintoxicar o seu organismo, pois ele atua na eliminação de toxinas, podendo trazer muitos benefícios para o emagrecimento saudável, por conta da sensação de saciedade que esse suco detox proporciona.

Suco de Couve Com Limão Para Emagrecer

Esse suco verde melhora também a textura da nossa pele, combate a prisão de ventre e a retenção de líquidos do nosso corpo e ainda oferece aumento da disposição ao longo do dia.

Benefícios do Limão:

O limão é uma excelente opção para ser adicionado a dieta detox e potenciar ainda mais a ação emagrecedora. Isso acontece devido ao limão possuir uma ação desintoxicante que ajuda o nosso corpo a eliminar o excesso de gorduras do nosso corpo ajudando o nosso corpo a perder barriga, além de diminuir a sensação de fome, evitando o consumo excessivo de alimentos.

Receita de Suco de Couve e Limão Para Emagrecer 4 kg em 1 Semana:

:Ingredientes:

  • 2 folhas de couve manteiga;
  • 4 limões pequenos;
  • 250 ml de água mineral.

Modo de Preparo:

Pegue todos os ingredientes e coloque no liquidificador as folhas de couve manteiga com suco puro dos 4 limões que o torna mais diurético e alcaliniza o sangue. Beber a seguir, de preferência sem coar e sem adoçar.

Conclusão:

Esse suco emagrecedor pode ser feito com diversos ingredientes. Além disso a couve e rica em Vitamina A, Vitamina C, Vitamina K, Cálcio, Fósforo e Ferro, além de ser um bom desintoxicante para o nosso corpo, por conter muitas fibras alimentares e enxofre.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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Ana Karolynne Goncalve

Sou graduada no curso de Nutrição pela Universidade Federal do Maranhão(UFMA), CRN6-MA 16199, com Mestrado na área da Nutrição Clínica com relação ao metabolismo, prática e terapia nutricional, realizado também na Universidade Federal do Maranhão(UFMA), Atualmente trabalho no campo de pesquisa sobre a Qualidade e Inovação em Alimentos.

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