Os 20 Benefícios do Figo Para Saúde

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Nutrição - CRN6-MA 16199

Os 20 Benefícios do Figo Para Saúde
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Os Benefícios do Figo Para Saúde são variados. Pois o Figo possui uma grande quantidade de nutrientes que são essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, o Figo são frutas em formato de sino com uma pele enrugada e coriácea. O Figo é uma das frutas mais doces existente na natureza e também têm um aroma muito adocicado. O Figo pode variar em tamanho, forma e cor. O Figo é classificado principalmente pela cor branco, preto ou vermelho.

O Figo contêm muitos minerais e vitaminas, como a vitamina A, vitamina B1 e vitamina B2. O Figo também possuem uma variedade de antioxidantes e ácidos graxos ômega. Então confira Os 20 Benefícios do Figo Para Saúde:

Benefícios do Figo
Benefícios do Figo

Benefícios do Figo com Propriedades Antioxidantes: O Figo é carregado com antioxidantes e fibras dietéticas que o tornam um excelente laxante natural para o corpo. O Figo ajuda a liberar as toxinas e resíduos do corpo evitando doenças de pele como acne e psoríase. Além disso, o Figo proporciona uma pele saudável e brilhante.

Benefícios do Figo Para a Diabete: Uma vez que o Figo é rico em potássio, eles ajudam a reduzir a insulina. Consumir as sementes de Figo com uma colher de chá de mel diariamente pode controlar a diabetes. Tente fazer isso por uma semana para ver os bons resultados. As folhas de Figo podem ser consumidas pois possuem propriedades antidiabéticas.

Benefícios do Figo Para a Perda de peso: O Figo possue uma boa quantidade de fibras dietéticas, que são úteis para reduzir o peso corporal.

Benefícios do Figo com Propriedades Anti-Inflamatórias: A aplicação de Figo cozido diretamente sobre a pele lhe proporciona um alívio na inflamação de pele, como furúnculos e abscesso.

Benefícios do Figo Para Tratar a Constipação: Consuma 2 à 3 Figo secos embebidos em uma colher de sopa de mel, use isso continuamente por um mês todas as manhãs para aliviar a constipação.

Benefícios do Figo Para os Ossos: O Figo possue uma boa quantidade de cálcio, e isso sem duvida ajuda a fortalecer os ossos.

Benefícios do Figo Para Remover as Pedras nos Rins: Consuma a fervura do Figo diariamente por um mês para remover as pedras nos rins.

  • Ferva 6 Figo em um copo d’água.
Benefícios do Figo
Benefícios do Figo

Benefícios do Figo Para Saúde da Boca: Mastigar 2-3 folhas de Figo e gargarejar com água pode lhe ajudar a superar o mau hálito e úlcera.

Benefícios do Figo Para a Perda de Cabelo: As frutas ricas em vitamina C e vitamina E lutam contra os problemas de perda de cabelo e mantém a boa saúde do cabelo. Os Figo contêm nutrientes capilares como o magnésio, vitamina C e E que promovem o crescimento do cabelo, os nutrientes essenciais presentes no Figo estimulam a circulação sanguínea no corpo acelerando o crescimento do pelo.

Benefícios do Figo Para Aumentar a Vitalidade Sexual: O Figo é um remédio ortodoxo para aumentar a vitalidade sexual. Deixe 4 à 5 Figo descansando no leite durante a noite e coma pela manhã para superar a fraqueza sexual.

Benefícios do Figo Para Esfoliar a Pele: Você também pode preparar esfoliante natural e caseiro usando a pasta de Figo, use este esfoliante em seu rosto e corpo semanalmente para ter uma pele suave e macia. As enzimas presentes em Figo irão remover as células mortas da pele.

  • Misture 1 colher de sopa de açúcar em pó
  •  2 colheres de sopa de suco de laranja fresco
  •  2 colher de sopa de Figo.
  • Adicione algumas gotas de azeite e semanalmente para ter uma pele suave e macia.

Benefícios do Figo Para Tratar a Acne: Aplique o purê de Figo frescos em todo o seu rosto e deixe secar por 15-20 minutos, este remédio é útil para curar a acne. O purê de Figo também possui propriedades antienvelhecimento.

Benefícios do Figo Para o Couro Cabeludo: O Figo contêm uma grande quantidade de cálcio, que contribui para a formação de colágeno que compõe o nosso cabelo e couro cabeludo.

Benefícios do Figo Para Tratar a Varíola: Os estágios iniciais da varíola podem ser tratados com Figo.

Benefícios do Figo Para a Dor de Garganta: Misture o Figo e o mel na água para se livrar da dor de garganta.

Benefícios do Figo
Benefícios do Figo

Benefícios do Figo Para a Pele: O Figo é rico em nutrientes importantes, como a vitamina B, C, fósforo, potássio, e minerais, como cálcio e magnésio, que são essenciais para impulsionar e rejuvenescer a saúde da pele. Os ácidos ômega 3 presentes nos Figo mantêm a pele bem hidratada e condicionada.

Benefícios do Figo Para os Lábios: O Figo têm incríveis propriedades hidratantes, pois contêm cerca de 3/4 xícaras de água, é usado frequentemente como um rejuvenescedor de pele para restaurar sua flexibilidade. Aplique um pouco de pasta de Figo nos lábios para aliviar os lábios rachados, a aplicação de pasta de Figo na face ajuda a apertar os poros e controlar o excesso de secreção de sebo.

Benefícios do Figo Para Manter a Pele Tonificada: O Figo contêm uma quantidade elevada de vitamina C que ajuda a clarear e nivelar o tom da pele. Prepare uma pasta de Figo e use esta mistura no rosto duas vezes por semana para ter uma pele tonificada.

  • Misture farinha de aveia em pó
  •  Pó de gengibre seco.
  • Adicione algumas gotas de óleo essencial de bergamota e misture para formar uma pasta lisa.

Benefícios do Figo Para Manter a Suavidade da Pele: Não apenas a carne, as cascas de Figo também contêm enzima ativa que atuam como um esfoliante para limpar os restos de células mortas da pele. Tudo que você precisa fazer é lavar e limpar as cascas do Figo, e esfregar o interior da casca do Figo na face para ter uma pele impecável e suave.

Benefícios do Figo Para o Cabelo: Óleo de Figo é ideal para os cabelos ondulados, grossos e encaracolados. O Figo reidrata o cabelo proporcionando fios lustrosos, brilhante e maleável.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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Ana Karolynne Goncalve

Sou graduada no curso de Nutrição pela Universidade Federal do Maranhão(UFMA), CRN6-MA 16199, com Mestrado na área da Nutrição Clínica com relação ao metabolismo, prática e terapia nutricional, realizado também na Universidade Federal do Maranhão(UFMA), Atualmente trabalho no campo de pesquisa sobre a Qualidade e Inovação em Alimentos.

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