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Água de Limão Para Emagrecer de Vez

Água de Limão Para Emagrecer de Vez

Revisado por

Dermatologia graduada pela Unicamp

Especialista do Dicas de Saúde

Água de Limão Para Emagrecer de Vez
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A Água de Limão Para Emagrecer de Vez é uma grande aliada na perda de peso. Além disso, a água de limão elimina toxinas, combate o inchaço e ainda melhora o funcionamento do intestino. Unindo esses benefícios a alimentos superpoderosos, você turbina o plano de emagrecimento e vê os resultados na balança. A água desempenha um papel chave no corpo humano, ajudando no transporte de nutrientes e oxigênio para as células, hidrata o ar nos pulmões, consegue regular o metabolismo, protege os órgãos vitais, controla a temperatura corporal, desintoxica o organismo, além de proteger e hidratar as articulações.

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Benefícios da Água Detox: O corpo humano precisa de líquido para o seu correto funcionamento. Conheça alguns benefícios da água detox:

  • Responsável por transportar nutrientes (sais minerais e vitaminas) e resíduos;
  • Age como um solvente no organismo, por isso é essencial às funções metabólicas;
  • Mantém o equilíbrio dos fluídos corporais;
  • Regula a temperatura corporal;
  • Energiza os músculos;
  • Atua nos processos fisiológicos da digestão, absorção e excreção, garantindo o bom funcionamento dos rins e do intestino;
  • Mantém o volume sanguíneo, que influencia diretamente na pressão arterial;
  • Desempenha importante papel no funcionamento do sistema circulatório;
  • Diminui aquela sensação falsa de fome a todo momento;
  • Ajuda a manter as calorias sob controle;
  • Deixa a pele com aspecto mais jovem.

Benefícios da Água de Limão: A água de limão tem função de ‘limpeza’ do trato gastrointestinal, auxiliando na eliminação de toxinas da mucosa gástrica e contribuindo para a ativação do metabolismo, o que facilita a perda de peso. Quando ingerido em jejum, promove a alcalinização do PH sanguíneo, ou seja, oferece o equilíbrio do meio, evitando até o acúmulo de ácido úrico nas articulações. A água de limão contém ácido cítrico, que previne também o depósito de Cálcio retirado nas artérias. Para garantir seus efeitos benéficos, consuma em jejum e aguarde 1 hora para ingerir outros alimentos. A fruta é rica em Vitamina A, B1, B2, B3 e C, carboidratos, Potássio, Fósforo, Manganês, Ferro, ácidos orgânicos e flavonoides. Agora confira a receita da Água de Limão Para Emagrecer de Vez.

INGREDIENTES:

  • 1 jarra de (500ml) de água
  • 2 limões cortados em rodelas

MODO DE PREPARO:

  • Coloque as rodelas do limão na jarra de água
  • Deixe descansar de um dia para o outro
  • Tome todos os dias em jejum
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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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