
Receita de sopa de batata para emagrecer é fácil de ser prepara, e tem bastante aceitação no mundo nutricional. As batatas são uma das fontes alimentares mais comuns e importantes do planeta. A batata é uma importante aliada para perder peso e garantir um corpo mais saudável.

Usá-la no preparo de uma receita de sopa para emagrecer é opção que garante a redução de medidas sem sofrimento e, o melhor: sem passar fome. Isso porque o ingrediente potente aumenta a sensação de saciedade, o que ainda ajuda a evitar deslizes na dieta.
Além disso, a sopa de batata contêm uma grande variedade de benefícios para a saúde que a torna ainda mais essencial como um item alimentar básico para grande parte da população do mundo.
Consuma a sopa de cinco a sete dias. Esse é o tempo necessário para você dar adeus aos quilinhos indesejados. Além disso, basta você investir numa dieta saborosa e baratinha, desenvolvida pelos melhores nutrólogos.
O segredo do caldo está em sua composição, rica em ingredientes cheios de fibras, como couve e repolho: eles dão saciedade, diminuem a absorção de gordura, melhoram o funcionamento intestinal e ainda promovem uma limpeza geral no organismo.
Receita de sopa de batata para emagrecer:
Ingredientes:
– 2 cenouras raladas;
– 2 tabletes de caldo de galinha;
– Coentro a gosto;
– 5 batatas em cubos;
Modo de preparo:
- Cozinhe as batatas, as cenouras e os caldos de galinha.
- Deixe cozinhar e acrescente o Coentro.
- Sirva em seguida.
Observação:
Links úteis:
Tome muito cuidado na hora de temperar a receita de sopa de batata para emagrecer com ingredientes muito calóricos, e nunca exagere no sal.
3 comentários
[…] batata é anti-inflamatória e antioxidante e pode ser utilizada no tratamento da frieira da seguinte […]
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