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Receita Caseira Para Reduzir o Estresse Rapidamente
A Receita Caseira Para Reduzir o Estresse Rapidamente é de suma importância para se ter uma vida saudável e feliz. Além disso, essa receita caseira também possui propriedades que ajudam a prevenir e a combater diversas doenças que podem ocorrer no corpo.
Beber o suco dessa receita regularmente pode te livrar do estresse e te deixar calmo. Isso também só é possível graças aos minerais e vitaminas presentes na receita que potencializam a saúde do nosso corpo.
A Receita Caseira Para Reduzir o Estresse Rapidamente também pode servir para quem quer perder peso, aumentar o sistema imunológico, combater os radicais livres, queimar gordura, remover estrias, remover celulites, eliminar toxinas, entre outras condições.
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A maioria das receitas caseiras possuem vitamina A, vitaminas do complexo B, Vitamina C, Vitamina E, vitamina K, minerais como cálcio, ferro, potássio, fósforo, tiamina, zinco, magnésio, mangânes, ácido fólico e riboflavina.
Todas essas propriedades são essenciais para quem quer ter um sono saudável e se manter longe de doenças.
Confira abaixo outros Benefícios Dessa Receita Caseira:
- previne a doença de parkison;
- ajuda a diminui as contrações no útero;
- baixa a pressão sanguínea;
- relaxar o corpo e os músculos;
- alivia a dor de cabeça;
- combate a ansiedade;
- combate a insônia.
A realidade é que essa receita caseira é muito fácil e deliciosa de fazer, seria até injusto chamá-la de “simples receita caseira” porque, geralmente, essa palavra tem uma conotação negativa entre aqueles que querem se beneficiar dela. Além disso, o correto seria chamá-la de “ Poderosa Receita Caseira”. Então, confira agora a Receita Caseira Para Reduzir o Estresse Rapidamente:
INGREDIENTES:
- 4 colheres (sopa) de açúcar cristal orgânica;
- 3 pedaços pequenos de gengibre;
- 500 ml de água potável;
- 1/2 maçã picada em cubos;
- casca de limão (sem a parte branca);
- 1 polpa de maracujá;
- cravo e canela em pó à gosto.
MODO DE PREPARO:
Numa panela, derreta o açúcar junto com o gengibre. Acrescente a água, o cravo, a cenoura e a maçã. Deixe cozinhar um pouco. Coloque a metade da polpa do maracujá. Cozinhar por 10 minutos. Coe na hora de servir e acrescente o restante da polpa do maracujá. Deve ser servido quente.
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Obs: Para que você consiga bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, para potencializar ainda mais os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.
Informações do autor
Sou Biomédico formado pela Universidade Federal do Estado do Rio Grande do Sul (UFRGS). Tendo formação técnico-científica, com conhecimento do organismo humano tanto nos seus aspectos estruturais (células, tecidos e órgãos), quanto funcionais. O campo de atuação do biomédico engloba toda a interface entre a biologia e a medicina clínica propriamente dita. Está apto a auxiliar no diagnóstico e avaliar clínico-laboratorialmente as doenças, os agentes etiológicos e os vetores e também exerço a função de Editor no site "Dicas de Saúde".
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