Receita Caseira Para Reduzir o Estresse Rapidamente

A Receita Caseira Para Reduzir o Estresse Rapidamente é de suma importância para se ter uma vida saudável e feliz. Além disso, essa receita caseira também possui propriedades que ajudam a prevenir e a combater diversas doenças que podem ocorrer no corpo.

Beber o suco dessa receita regularmente pode te livrar do estresse e te deixar calmo. Isso também só é possível graças aos minerais e vitaminas presentes na receita que potencializam a saúde do nosso corpo.A Receita Caseira Para Reduzir o Estresse Rapidamente também pode servir para quem quer perder peso, aumentar o sistema imunológico, combater os radicais livres, queimar gordura, remover estrias, remover celulites, eliminar toxinas, entre outras condições.

A maioria das receitas caseiras possuem vitamina A, vitaminas do complexo B, Vitamina C, Vitamina E, vitamina K, minerais como cálcio, ferro, potássio, fósforo, tiamina, zinco, magnésio, mangânes, ácido fólico e riboflavina.

Todas essas propriedades são essenciais para quem quer ter um sono saudável e se manter longe de doenças.

Confira abaixo outros Benefícios Dessa Receita Caseira:

• previne a doença de parkison;
• ajuda a diminui as contrações no útero;
• baixa a pressão sanguínea;
• relaxar o corpo e os músculos;
• alivia a dor de cabeça;
• combate a ansiedade;
• combate a insônia.

A realidade é que essa receita caseira é muito fácil e deliciosa de fazer, seria até injusto chamá-la de  “simples receita caseira” porque, geralmente, essa palavra tem uma conotação negativa entre aqueles que querem se beneficiar dela. Além disso, o correto seria chamá-la de “ Poderosa Receita Caseira”. Então, confira agora a Receita Caseira Para Reduzir o Estresse Rapidamente:

INGREDIENTES:

•  4 colheres (sopa) de açúcar cristal orgânica;
• 3 pedaços pequenos de gengibre;
• 500 ml de água potável;
• 1/2 maçã picada em cubos;
• casca de limão (sem a parte branca);
• 1 polpa de maracujá;
• cravo e canela em pó à gosto.

MODO DE PREPARO:

Numa panela, derreta o açúcar junto com o gengibre. Acrescente a água, o cravo, a cenoura e a maçã. Deixe cozinhar um pouco. Coloque a metade da polpa do maracujá. Cozinhar por 10 minutos. Coe na hora de servir e acrescente o restante da polpa do maracujá. Deve ser servido quente.

Obs: Para que você consiga bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, para potencializar ainda mais os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.