Dicas de Saúde

Dicas de Saúde – “Uma Boa Alimentação é a chave para manter a saúde em dia”. Não é primeira vez que você se depara com essa frase, não é mesmo? E a verdade é que uma dieta balanceada, que inclua o consumo de vegetais e evite a ingestão de alimentos embutidos e processados, por exemplo, tem influência comprovada cientificamente na proteção contra várias doenças, inclusive o câncer. “O consumo adequado de frutas, verduras e legumes, que seria de cinco porções diárias, pode reduzir em 20% o risco de desenvolver câncer. Quando combinada a outras práticas, como exercícios físicos e controle de peso, a alimentação saudável pode diminuir em até 40% as chances de a doença aparecer. Segundo o Instituto Nacional do Câncer (Inca), um em cada três casos de câncer poderia ser evitado com a adoção desses três hábitos. Veja Tudo Sobre Dicas de Saúde Logo Abaixo no Nosso Índice:

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Passe Esta Planta Nas Pernas e Veja o que Acontece!

Como Acabar com as Varizes de forma natural. Além disso, as varizes são o resultado da má circulação do sangue. Normalmente, aparecem nas pernas. E as mulheres são as que mais sofrem com as varizes. O problema, além da questão da saúde, prejudica a aparência, mexendo negativamente na autoestima. Estamos trazendo um ótimo tratamento natural […]

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Remédio Caseiro Para Combater o Ronco Rapidamente

Remédio Caseiro Para Combater o Ronco Rapidamente e sem sair de casa. Além disso, o Ronco é o som rouco ou áspero que ocorre quando o ar passa por tecidos relaxados em sua garganta, fazendo com que os tecidos vibrem enquanto você respira. Quase todo mundo ronca de vez em quando, mas para algumas pessoas pode […]

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Depois que Descobrir Como esses 5 Produtos são Feitos Você Nunca Mais vai Querer Comer!

Depois que Descobrir Como esses 5 Produtos são Feitos Você Nunca Mais vai Querer Comer. Além disso, espero que você não esteja comendo nenhum desses produtos enquanto lê isso, já que você provavelmente nunca mais vai querer comprá-los novamente. Normalmente, comemos alimentos industrializados sem pensar, até mesmo quando não estamos com fome, e esquecemos de […]

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Esta Bebida Limpa Artérias e Protege Contra Doenças Cardíacas!

Como Limpar as Artérias e Proteger Contra Doenças Cardíacas de forma rápida e natural. Além disso, a doença cardíaca tornou-se um grande problema no mundo. A hipertensão estende os vasos sanguíneos e as paredes das artérias. Infelizmente, aumenta os níveis de colesterol também. Colesterol alto é um dos principais contribuintes para a ocorrência de doenças cardíacas, porque […]

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Benefícios do Gengibre no Emagrecimento e Para a Saúde

O Gengibre é rico em vários nutrientes que podem ser de grande ajuda. Além disso, os benefícios do Gengibre para a saúde são principalmente ajudar na perda de peso, acelerando o metabolismo, e relaxar o sistema gastrointestinal, prevenindo náuseas e vômitos. No entanto, o Gengibre também atua como antioxidante e anti-inflamatório, ajudando na prevenção de doenças […]

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Envolva Seus pés em Folhas de Repolho e Você Ficará Surpreso com os Resultados!

O repolho pertence aos vegetais crucíferos, conhecidos pela abundância em benefícios à saúde. Repolho é cheio com vitaminas C, B6 e K, fibra dietética, cobre, folato, vitamina B1, manganês e potássio. Além disso, repolho é uma boa fonte de vitamina B2, ferro, cálcio, colina, magnésio, niacina, ácido pantotênico, proteína, cálcio e fósforo. Folhas de repolho […]

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Este são os Alimentos Venenosos que Você Adora Comer

Os Alimentos Venenosos que Você Adora Comer e pode estar prejudicando sua saúde. Além disso, estes Alimentos Venenosos costumam ser consumidos em grande escala por quase todas as pessoas. A alimentação é uma questão prioritária para qualquer pessoa que almeja estar em forma e manter a saúde impecável. Por isso, é essencial driblar os alimentos que prejudicam o […]

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Estes são os Alimentos Venenosos que te Matam Pouco a Pouco

Alimentos Venenosos que te Matam Pouco a Pouco e você nem desconfia disso. Além disso, estes Alimentos Venenosos fazem parte de nossas dietas diárias e as vezes podem até nos trazer benefícios, mas quando consumidos da maneira errada acarretam em uma série de complicações. Existem muitos alimentos que podem fazer mal a nossa saúde, mas o que […]

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Receitas Caseiras Para Eliminar Varizes em Poucos Dias

Receitas Caseiras Para Eliminar Varizes em Poucos Dias que você talvez não conheça. Além disso, as veias varicosas são veias retorcidas e aumentadas. Qualquer veia pode se tornar varicosa, mas as veias mais comumente afetadas são aquelas nas pernas e nos pés. Isso porque ficar de pé e andar aumenta a pressão nas veias da […]

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Os 7 Principais Sintomas dos Rins que Você Precisa Conhecer!

Os 7 Principais Sintomas dos Rins que Você Precisa Conhecer e se atentar aos sintomas. Além disso, se apresentarmos vários deles é importante consultar um especialista e fazer os exames necessários para descartar problemas nos rins. Os rins são os órgãos que estão localizados na parte posterior do abdômen, paralelos à coluna vertebral. Seu bom […]

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Receitas Caseiras Para Clarear as Axilas em Poucos Minutos

Receitas Caseiras Para Clarear as Axilas em Poucos Minutos e sem sair de casa. Além disso, as causas das axilas escuras podem ser diversas, desde o mau uso de lâminas de barbear, excesso de transpiração, ventilação insuficiente, aplicação de desodorantes à base de álcool, genética, acúmulo de células mortas e até mesmo situações clínicas. Muito além […]

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Você Ficará Chocado em Saber o que as FOLHAS DE GOIABA Podem Fazer Pela Sua Saúde!

Benefícios das Folhas de Goiaba que você não conhece. Além disso, a goiaba é riquíssima em vitamina A e vitamina C; também possui licopeno, fibra dietética e potássio. Entretanto, você sabia que as Folhas de Goiaba também têm muitos benefícios para sua saúde? Essas Folhas de Goiaba contêm fitoquímicos naturais, incluindo vários antioxidantes chamados carotenóides e […]

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Sem Tártaros em 1 Minutos, Dentes Brancos e sem Tártaros Por Menos de 3 Reais

Dentes Brancos e sem Tártaros de forma simples e natural. Pois, o Tártaro é uma placa bacteriana que se instala no esmalte dos dentes, geralmente próximo a gengiva. Apesar delas não causarem danos aos dentes em si, a presença constante de Tártaro pode levar a cáries, além de um péssimo aspecto estético os dentes ficam amarelados ou ainda amarronzados, […]

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Dicas de Saúde Doenças e Tratamentos

Esses 2 Alimentos Podem Prejudicar o Funcionamento da Tireoide e Você não Sabe!

Esses 2 Alimentos Podem Prejudicar o Funcionamento da Tireoide e Você não Sabe. Além disso, para regular Funcionamento da Tireoide, é importante ter uma alimentação rica em iodo, selênio e zinco, nutrientes importantes para para o bom funcionamento desta glândula e que pode ser encontrados em alimentos como peixes, frutos do mar e castanha-do-pará. Problemas […]

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Acabe com a Retenção de Líquido no Corpo Naturalmente

Acabe com a Retenção de Líquido no Corpo Naturalmente de forma simples e eficaz. Além disso, os alimentos que comemos podem ter um grande impacto na forma como o nosso corpo retém a água e, quando consumimos alimentos com muitas propriedades que podem causar inchaço e desconforto, podemos notar que nos sentimos lentos. Portanto, é […]

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Estas 5 Dicas vai Ajudar Desintoxicar seu Fígado e Eliminar Toda Gordura Abdominal!

Estas 5 Dicas vai Ajudar Desintoxicar seu Fígado e a Eliminar Toda Gordura Abdominal de forma simples e natural. Além disso, nosso corpo precisa desintoxicar de vez em quando o excesso de gordura pois podem acarretar em outras doenças graves, especialmente se nossos hábitos alimentares consistem em alimentos com excesso de gorduras saturadas. Temos que levar […]

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7 Ingredientes Naturais Para Tratar a Herpes Labial

Ingredientes Naturais Para Tratar a Herpes Labial são uma forma simples e fácil para tratar e amenizar os sintomas dessa doença. Além disso, em algum momento de sua vida, você sentiu pelo menos uma queimação em sua boca e, se não, você tem muita sorte. Os fogos labiais são pequenas bolhas de água que aparecem nas […]

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Chá Que Queima Gordura, Combate a Retenção de Líquidos e Limpa as Artérias

Chá Que Queima Gordura, Combate a Retenção de Líquidos e Limpa as Artérias que você precisa conhecer. Além disso, hoje em dia, há muitos indivíduos com sérios problemas de excesso de peso e, embora muitos possam pensar que estamos todos preocupados com esse fato apenas por aparência física, somos despertados pela série de doenças desencadeadas pelo acúmulo […]

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