Dicas de Saúde

Dicas de Saúde – “Uma Boa Alimentação é a chave para manter a saúde em dia”. Não é primeira vez que você se depara com essa frase, não é mesmo? E a verdade é que uma dieta balanceada, que inclua o consumo de vegetais e evite a ingestão de alimentos embutidos e processados, por exemplo, tem influência comprovada cientificamente na proteção contra várias doenças, inclusive o câncer. “O consumo adequado de frutas, verduras e legumes, que seria de cinco porções diárias, pode reduzir em 20% o risco de desenvolver câncer. Quando combinada a outras práticas, como exercícios físicos e controle de peso, a alimentação saudável pode diminuir em até 40% as chances de a doença aparecer. Segundo o Instituto Nacional do Câncer (Inca), um em cada três casos de câncer poderia ser evitado com a adoção desses três hábitos. Veja Tudo Sobre Dicas de Saúde Logo Abaixo no Nosso Índice:

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Corrimento Branco – O que é? Causas e Tratamento

Corrimento Branco – O que é? Causas e Tratamento dessa condição. Além disso, o Corrimento Branco e espesso, tipo leite coalhado geralmente é acompanhado de outros sintomas como coceira, vermelhidão e sensação de queimação na região da vulva e da vagina. É comum as mulheres em idade reprodutiva terem um pequeno corrimento vaginal, o que é chamado […]

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Menstruação Escura: Fique Atenta com Estes Sinais!

A Menstruação Escura e em pouca quantidade é normal e não indica qualquer problema de saúde, especialmente se surgir no início ou final da menstruação. Além disso, a Menstruação Escura pode ser sinal de alterações hormonais, problemas no útero, estresse ou doenças sexualmente transmissíveis, por exemplo. Além disso, quando a mulher começa a tomar a pílula […]

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Os 17 Benefícios do Kefir Para Saúde

Os 17 Benefícios do Kefir Para Saúde geral do corpo. Além disso, alguns dos benefícios do Kefir incluem o suporte ao sistema digestivo, uma boa fonte de probióticos, combate à infecção, tratamento da intolerância à lactose, prevenção do câncer, combate à osteoporose, tratamento de reações alérgicas, melhora das condições da pele, desintoxicante, cura de feridas e […]

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Fluconazol: Para que Serve? e Como Usar!

Fluconazol: Para que Serve? e Como Usar de forma correta para não prejudicar sua saúde. Além disso, o Fluconazol é um antimicótico, ou seja, um medicamento utilizado para o tratamento de doenças e infecções que acontecem por causa de fungos que entram em contato com o organismo e provocam uma série de efeitos, como dores, ardências, deformidade. […]

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Soro Caseiro – Para que Serve? Como Fazer?

O Soro Caseiro é muito simples de ser feito, pois contém apenas ingredientes fáceis de serem encontrados. Além disso, muitas pessoas não sabem, mas quando alguém sofre de desidratação, a principal perda é da água presente no corpo. Porém há também muitas perda de eletrólitos, que tem como principais células o potássio, fosfato, bicarbonato, magnésio, sulfato […]

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Teste de Gravidez – Como Funciona? Como Fazer?

O Teste de Gravidez funciona verificando a presença ou ausência do hormônio beta-HCG. Esse hormônio é produzido a partir da implantação do óvulo, confirmando a gestação. O momento ideal para fazer o Teste de Gravidez depende de que tipo de exame você vai fazer. Há dois tipos: o teste de farmácia, que é feito com a […]

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Os 7 Melhores Chás Para Cólica Menstrual

Os 7 Melhores Chás Para Cólica Menstrual que poucos conhecem. Além disso, a maioria das pessoas apela para analgésicos a fim de minimizar os indesejáveis sintomas da cólica, porém, ao invés de tomar um comprimidinho, você já considerou uma alternativa mais natural para aliviar essas dores? Você sabia que os chás podem ser importantes aliados no combate […]

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Como Usar o Anticoncepcional Yaz

Como Usar o Anticoncepcional Yaz de forma correta. Além disso, lançado oficialmente no Brasil em 2007, o Anticoncepcional-Yaz logo caiu nas graças das brasileiras, justamente por ele não interferir diretamente no peso, ou seja, ao contrário do que muitas podem pensar, ele não engorda. Isso ocorre devido a sua dosagem hormonal muito baixa, o que […]

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Os 7 Benefícios do Óleo de Semente Preta Para Saúde

Os 7 Benefícios do Óleo de Semente Preta Para Saúde geral do corpo. Além disso, dos 630 artigos científicos revisados por especialistas, cujo foram publicados sobre os benefícios do Óleo de Semente Preta, um fato é claro: há poucas questões que não podem ajudar o corpo a superar. Com praticamente nenhum efeito colateral, a capacidade […]

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Os 7 Benefícios da Chlorella Para Saúde

Os 7 Benefícios da Chlorella Para Saúde geral do corpo. Além disso, você está procurando por um suplemento natural que estimule sua energia, suporta a perda de gordura e ajuda na desintoxicação dos metais pesados ​​como chumbo e mercúrio de seu corpo? Caso seja isso, uma alga de água doce chamada Chlorella pode ser exatamente o […]

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Os 7 Melhores Alimentos que ajudam a Melhorar o Humor

Os 7 Melhores Alimentos que ajudam a Melhorar o Humor que poucos conhecem. Além disso, os alimentos saudáveis ​​que melhoram o Humor podem nem sempre ser a primeira coisa que vem em mente quando mergulhamos em uma tigela de alimentos ultra processados, como batatas fritas gordurosas ou frango frito crocante. Esses alimentos podem ter um gosto […]

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Os 8 Melhores Alimentos Para Comer Durante a Gravidez

Os 8 Melhores Alimentos Para Comer Durante a Gravidez que poucos conhecem. Além disso, um estilo de vida saudável e uma boa dieta são extremamente vitais durante a gravidez. Juntamente com todos os check-ups e exames importantes, você precisa ter um cuidado extra com suas necessidades nutricionais também. Existem alguns alimentos que são contraindicados e há […]

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Os 7 Alimentos com Alto Teor de Colesterol a Serem Evitados

Os 7 Alimentos com Alto Teor de Colesterol a Serem Evitados que poucos conhecem. Além disso, a doença cardiovascular é a principal causa de moralidade nos países desenvolvidos e em desenvolvimento. Concentrações elevadas de colesterol LDL e triglicérides, juntamente com concentrações baixas de colesterol HDL, estão associadas a um risco elevado de doença cardiovascular. Para garantir […]

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Os 7 Aditivos Alimentares que Desencadeiam o Intestino Permeável

Os 7 Aditivos Alimentares que Desencadeiam o Intestino Permeável que poucos conhecem. Além disso, caso esteja dedicado na cura do intestino permeável e doenças auto-imunes, eu preciso que saiba sobre um estudo recente que identificou sete aditivos alimentares que provocam intestino permeável, ou pelo menos contribui para o problema. Então, o que exatamente é o intestino permeável? […]

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Os 6 Benefícios do Ácido Butírico Para Saúde

Os 6 Benefícios do Ácido Butírico Para Saúde geral do corpo. Além disso, você pode não ter percebido, mas é bem provável que tenha consumido algo chamado ácido butírico antes, e, acredite ou não, seu corpo também o produz. É verdade – o ácido butírico, também conhecido como ácido butanóico ou BTA, é um ácido graxo […]

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Os 5 Principais Sintomas de Deficiência de Zinco

Os 5 Principais Sintomas de Deficiência de Zinco que muitos desconhecem. Além disso, hoje, vou compartilhar com vocês os cinco sinais de uma deficiência em zinco. A deficiência de zinco é algo muito comum e pode causar vários problemas para saúde. Eu estimo que cerca de 75% das pessoas que estão por aí hoje são deficientes […]

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Como Eliminar a Alergia Naturalmente!

Como Eliminar a Alergia Naturalmente são uma forma natural de tratar essa condição. Além disso, papas de linhaça, compressas de Amor-perfeito ou de Camomila, são alguns remédios caseiros que podem ser usados para aplicar sobre a pele, para tratar e aliviar a alergias. A alergia na pele trata-se de uma reação inflamatória que pode surgir […]

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As 6 Receitas Caseiras Para Combater Vermes Intestinais!

As Receitas Caseiras Para Combater Vermes Intestinais de forma totalmente eficaz. Além disso, os Vermes Intestinais são parasitas que ficam localizados no intestino e podem causar diversos malefícios a saúde. É por isso que o seu combate é tão importante e os remédios caseiros para verme podem auxiliar no tratamento. Há 6 tipos principais de […]

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Os 5 Remédios Caseiros Para Tratar Mononucleose

Remédios Caseiros Para Tratar Mononucleose de forma simples e natural. Além disso, a mononucleose, comumente conhecida como doença do beijo, febre mono ou glandular, é uma condição infecciosa causada pelo vírus Epstein-Barr. Este vírus pertence à família do herpes e atinge linfócitos e células epiteliais. Geralmente presente na saliva e no muco, o vírus se […]

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Como Eliminar a Dor de Ouvido Naturalmente!

Como Eliminar a Dor de Ouvido Naturalmente são uma forma natural de te ajudar a eliminar esse Problema. Além disso, um tanto desagradável, a dor de ouvido não acomete somente crianças e pode fazer com que muitos adultos sofram. Este problema tem causas variadas. Sendo que as principais incluem a presença de algum fluído no canal […]

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As 4 Receitas Naturais para Eliminar a Celulite

As 4 Receitas Naturais para Eliminar a Celulite de forma rápida e natural. Além disso, a celulite é uma desordem estética muito comum entre as mulheres, que afeta a derme e a hipoderme, causando formação de fibroses e alterações vasculares. Isso porque a celulite é resultado do acúmulo de substâncias e extravasamento de líquidos para a parte […]

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10 Sintomas que Seu Intestino Está Sobrecarregado com Toxinas que Fazem Você se Sentir Deprimido, Gordo e Ansioso!

Os Sinais de que Seu Intestino Está Cheio de Toxinas que você precisa ficar atento. Além disso, nosso intestino constantemente se enche de toxinas, especialmente se não tivermos os cuidados adequados e não tivermos uma boa dieta. Quando nosso corpo começa a ter uma sobrecarga de toxinas, ele começa a perceber através de diferentes sintomas que, […]

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Como Eliminar a Urticária Rapidamente

Como Eliminar a Urticária Rapidamente de forma natural e rápida. Além disso, a urticária é uma irritação cutânea caracterizada por lesões avermelhadas e levemente inchadas, como vergões, que aparecem na pele e coçam muito. Essas lesões podem surgir em qualquer área do corpo, ser pequenas, isoladas ou se juntarem e formar grandes placas avermelhadas, com desenhos e […]

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Quando Souber o que o Cabelo do Milho é Capaz de Fazer, Nunca Mais Jogará Ele Fora!

Os Benefícios do Cabelo de Milho Para Saúde são diversos. Além disso, não é de hoje que os benefícios do cabelo do milho são utilizados como forma natural de eliminar inúmeras enfermidades. Isso acontece porque ele conta com propriedades anti-inflamatórias que auxiliam na limpeza do trato urinário e a combater resfriados. Desta maneira, você tem mais […]

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Como Acabar com o Corrimento Esverdeado

Como Acabar com o Corrimento Esverdeado de forma rápida e natural. Além disso, o Corrimento Esverdeado ou amarelo-esverdeado quando acompanhado de cheiro desagradável, coceira e ardência na região íntima pode ser sinal de Tricomoníase, uma infecção vaginal, ou de vulvovaginite, uma inflamação que ocorre em simultâneo na vulva e na vagina. Nestes maior parte dos casos, […]

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Como Eliminar os Piolhos Rapidamente

Como Eliminar os Piolhos Rapidamente de forma natural. Além disso, a pediculose, popularmente conhecida como infestações de piolhos, é uma doença parasitária contagiosa que pode surgir na cabeça, corpo, cílios, sobrancelhas ou na região dos pêlos pubianos. Como ectoparasitas, os piolhos vivem no exterior do hospedeiro, utilizando do sangue humano como sua fonte de nutrição, o […]

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Os 5 Benefícios da Raiz de Maca Para Saúde

Os 5 Benefícios da Raiz de Maca Para Saúde geral do corpo. Além disso, apesar de ser reverenciada por suas propriedades medicinais por milhares de anos, a Raiz de Maca é um dos mais novos remédios a tomar o centro das atenções na comunidade de saúde natural, e seu novo status de superalimento é bem merecido. […]

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Os 5 Melhores Óleos Essenciais Para Tratar Artrite

Os Melhores Óleos Essenciais Para Tratar Artrite que poucos conhecem. Além disso, a temporada de inverno é uma mudança bem-vinda para muitos, especialmente com os feriados nos meses mais frios. No entanto, para muitos, a mudança no clima pode ser dolorosa – especialmente para aqueles que sofrem de artrite. A boa notícia é que existem óleos essenciais […]

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Os 5 Melhores Óleos Essenciais Para Tratar Alergias

Os 5 Melhores Óleos Essenciais Para Tratar Alergias que poucos conhecem. Além disso, nos últimos 50 anos, o aumento da prevalência de doenças e distúrbios alérgicos continuou no mundo industrializado. A rinite alérgica, o termo médico para a febre do feno e o que está por trás dos desagradáveis sintomas sazonais de alergia que todos conhecemos […]

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Os 5 Remédios Naturais Para Tratar Problemas na Tireoide

Os Remédios Naturais Para Tratar Problemas na Tireoide que poucos conhecem. Além disso, o que vou compartilhar com você hoje em dia são remédios naturais para a saúde da tireoide. Há mais pessoas que estão lutando com hipotireoidismo, doença de Hashimoto, hipertireoidismo e doença de Graves. Caso seja uma daquelas pessoas que tem uma tireoide lenta, […]

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Como Eliminar a Celulite Rapidamente

Como Eliminar a Celulite Rapidamente de forma natural. Além disso, a Lipodistrofia Ginóide é o nome técnico e correto da “celulite’, já que o termo também se refere à infecção bacteriana do subcutâneo, mas fora da esfera medica o termo já está consagrado. A celulite é uma alteração causada pelo acúmulo de gordura, água e toxinas […]

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Como Prevenir ou Reduzir a Dor no Ombro

Como Prevenir ou Reduzir a Dor no Ombro com estas simples dicas. Além disso, sentado ou de pé em sua mesa o dia todo não parece trabalho duro, mas pode ser muito fisicamente exigente para o seu corpo. Isso pode levar a dores no pescoço e ombros. É muito comum desenvolver dor crônica no ombro […]

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Os 5 Melhores Usos do Óleo de Coco Para Cabelos

Os Melhores Usos do Óleo de Coco Para Cabelos secos e quebradiços. Além disso, cabelos exuberantes, brilhantes, gerenciáveis e saudáveis podem ser seus, com óleo de coco! Você pode até eliminar os condicionadores industriais, os produtos de brilho e modelagem e substituí-los por essa solução totalmente natural. O óleo de coco é rico em propriedades […]

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Como Acabar com a Sinusite Rapidamente

Como Acabar com a Sinusite Rapidamente em casa. Além disso, também conhecida como sinusopatia, a sinusite é uma inflamação dos seios paranasais que acontece na mucosa da face, região de cavidades ósseas ao redor do nariz, maçãs do rosto e olhos trazendo sintomas como dor de cabeça, corrimento nasal e rosto inchado. Aproximadamente, 30 milhões de […]

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Como Combater o Intestino Preso Rapidamente

Como Combater o Intestino Preso Rapidamente de forma natural. Além disso, o Intestino preso, prisão de ventre ou constipação intestinal são sinônimos de um problema causado, principalmente, pela falta de fibras no organismo. E em média, 30% dos brasileiros sofrem desse problema de maneira crônica. Popularmente, as mulheres são as que mais tem o intestino preso, […]

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Com Apenas 3 Colheres de Sopa Desta Bebida, Você Perderá Gordura Abdominal e Diminuirá o Colesterol!

Com Apenas 3 Colheres de Sopa Desta Bebida, Você Perderá Gordura Abdominal e Diminuirá o Colesterol. Além disso, os níveis de colesterol no sangue geralmente são associados às condições de saúde humana e também o risco da aquisição de doenças cardiovasculares. Desta forma o colesterol se tornou um grande vilão da saúde quando consumido em excesso. Sendo […]

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Tenha Cabelos Brilhosos, Grandes e Longe de Caspa Utilizando Apenas Estes 2 Ingredientes Que Você Com Certeza Tem em Sua Cozinha!

Tenha Cabelos Brilhosos, Grandes e Longe de Caspa Utilizando Apenas Estes 2 Ingredientes Que Você Tem em Sua Cozinha e não sabia. Além disso, se você valoriza a saúde e a beleza de seus Cabelos, você com certeza gostará desta receita. Ela é composta de vinagre de maçã e alecrim: dois ingredientes muito poderosos não […]

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Esta Fruta é Chamada de Renovador do Fígado: Em Menos de 30 dias Você Terá um Fígado 20 Anos Mais Jovem!

Esta Fruta é Chamada de Renovador do Fígado: Em Menos de 30 dias Você Terá um Fígado 20 Anos Mais Jovem. Além disso, palavra detox virou adjetivo de vários produtos e tratamentos fitness, que buscam o emagrecimento. A desintoxicação do corpo, no entanto, é muito mais profunda e complexa e é preciso entender como remover a gordura […]

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Eu Nunca Pensei que 2 Ingredientes Removessem Manchas, Acne, Cicatrizes e Rugas da Minha Pele. É Incrível!

Eu Nunca Pensei que 2 Ingredientes Removessem Manchas, Acne, Cicatrizes e Rugas da Minha Pele. Além disso, remover manchas, acne e rugas parecer ser algo difícil de se concretizar, mais na verdade não é, entenda o porque. Nossa pele tem funções diferentes, é importante mencionar isso, porque muitas vezes consideramos que a pele está lá apenas para ter […]

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