Dicas de Saúde

Dicas de Saúde – “Uma Boa Alimentação é a chave para manter a saúde em dia”. Não é primeira vez que você se depara com essa frase, não é mesmo? E a verdade é que uma dieta balanceada, que inclua o consumo de vegetais e evite a ingestão de alimentos embutidos e processados, por exemplo, tem influência comprovada cientificamente na proteção contra várias doenças, inclusive o câncer. “O consumo adequado de frutas, verduras e legumes, que seria de cinco porções diárias, pode reduzir em 20% o risco de desenvolver câncer. Quando combinada a outras práticas, como exercícios físicos e controle de peso, a alimentação saudável pode diminuir em até 40% as chances de a doença aparecer. Segundo o Instituto Nacional do Câncer (Inca), um em cada três casos de câncer poderia ser evitado com a adoção desses três hábitos. Veja Tudo Sobre Dicas de Saúde Logo Abaixo no Nosso Índice:

Dicas de Saúde

As 12 Doenças Mais Comuns no Carnaval

As 12 Doenças Mais Comuns no Carnaval que você precisa se prevenir. Além disso, as Doenças Mais Comuns no Carnaval, são diversas e fáceis de serem contraídas, por isso, você deve estar sempre alerto. Segundo a Organização Mundial de Saúde, cerca de 340 milhões de casos de DSTs ocorrem por ano e, dentro dessa contagem, não […]

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Dicas de Saúde

As 10 Dicas de Como Eliminar as Aftas Naturalmente!

As 10 Dicas de Como Eliminar as Aftas Naturalmente usando simples Ingredientes. Além disso, A Afta ou Aftas são pequenas feridas, também podem ser chamadas de úlceras ou estomatites, que ocorrem na boca, língua ou gengiva, essas lesões benignas não causam problemas mais sérios além do desconforto e incômodo. Essa pequena ferida normalmente é branca, […]

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Dicas de Saúde

Beba Isso e Fique Livre da IMPOTÊNCIA em Qualquer Idade Sem Usar Remédio de Farmácia!

Estimulante sexual caseiro Funciona?  SIM, Aprenda passo a passo como fazer um estimulante sexual caseiro que funciona de verdade usando simples ingredientes que podem ser encontrado em casa. Além disso, Nos dias de hoje é muito comum a busca por estimulantes sexuais, principalmente por parte dos homens. Você pode adquirir o famoso viagra nas farmácias […]

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Dicas de Saúde

Os 10 Sintomas do Excesso de Vitamina C no Organismo

Os Sintomas do Excesso de Vitamina C no Organismo são de simples à graves. Pois, A Vitamina C é um nutriente essencial necessário para várias reações metabólicas. Os seres humanos não fabricam Vitamina C, a qual é obtida pela alimentação e suplementos vitamínicos. A Deficiência de Vitamina C no organismo causa escorbuto. A sua principal […]

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Dicas de Saúde

Os Riscos Para a Saúde do Uso Excessivo do WhatsApp!

Os Riscos Para a Saúde do Uso Excessivo do WhatsApp que você deve conhecer. Alem disso, o Uso Excessivo do WhatsApp pode trazer muitos riscos para saúde e você precisa conhecer quais são. Uma equipe de especialistas certificou que o uso descontrolado da plataforma pode causar problemas físicos. O WhatsApp é a plataforma de mensagens instantâneas mais utilizada em […]

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Dicas de Saúde

Como Eliminar o Odor Vaginal com Apenas 1 Ingrediente!

Como Eliminar o Odor Vaginal com Apenas 1 Ingrediente. Alem disso, O Odor Vaginal tem um mau cheiro, que e um sintoma de infecções, como a vaginose bacteriana, ou doenças sexualmente transmissíveis, como a tricomoníase. O Odor Vaginal tem cheiro de peixe pode ser branco, amarelado, esverdeado, acinzentado, acompanhado de coceira, ardência e dor durante a […]

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Dicas de Saúde

Os 14 Benefícios da Vitamina de Manga Para Saúde

Os 14 Benefícios da Vitamina de Manga Para Saúde A manga é uma fruta deliciosa, e com um perfume que a distingue muito bem das outras frutas. Contém boas proporções de nutrientes importantes como o fósforo, cálcio, ferro, cobre e zinco e vitaminas que são super importantes para a saúde. A presença do betacaroteno que em nosso […]

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Benefícios das Plantas Dicas de Saúde

Os 6 Benefícios da Erva-diurética Para Saúde

Benefícios da Erva-diurética Para Saúde que muitos desconhecem. Além disso, a Erva-diurética possui ricas substancias medicinais que favorecem toda a saúde do corpo humano. Já publicamos neste site diversos artigos, sobre diversas ervas, algumas das quais são muito mais conhecidas do que outras. Poucos, no entanto, serão tão conhecidos como é o caso desta planta chamada cientificamente de Chimaphila […]

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Alimentos Saudáveis Dicas de Saúde Dieta e Nutrição

Os 15 Benefícios da Pimenta Chili Verde Para Saúde

Benefícios da Pimenta Chili Verde para saúde são extraordinários, pois as Pimenta Chili Verde contém nutrientes que auxiliam na saúde geral do corpo.  Além disso, a Pimenta Chili Verde é uma das 150 variedades de pimenta malagueta. Extremamente picante, é utilizada no preparo de pratos mexicanos e italianos. Ideal para sopas, cremes, molhos cremosos e de tomate, frutos do mar, carnes, aves, […]

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Dicas de Saúde Dicas Variadas

Os 5 Benefícios do Alho Para o Coração

Os 5 Benefícios do Alho Para o Coração são diversos, pois o suco de romã possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, Numerosos antioxidantes são encontrados no alho. Portanto, um desses principais ingredientes é benéfico para a nossa saúde. Uma das funções é manter o coração saudável. Com base em pesquisa, o […]

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Alimentos Saudáveis Dicas de Saúde

Os 20 Benefícios da Manga Verde Para Saúde

Benefícios da Manga Verde para saúde são extraordinários, pois a Manga Verde contém nutrientes que auxiliam na saúde geral do corpo. Além disso, a Manga Verde é uma fruta famosa em todo o mundo. Existem muitos produtos que contêm extrato de manga. Durante muitos anos, as pessoas são conscientes de que existem muitos benefícios da Manga Verde para saúde. Portanto, […]

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Benefícios das Plantas Dicas de Saúde

Os 15 Benefícios da Ora-pro-nóbis Para a Saúde

Benefícios da Ora-pro-nóbis Para a Saúde que muitos desconhecem. Além disso, a Ora-pro-nóbis é rica em substancias medicinais que favorecem de forma eficaz a saúde do ser humano de forma geral. Também conhecida como: Pereskia aculeata, orabrobó, lobrobó ou lobrobô, é uma cactácea trepadeira folhosa. É uma planta bastante rústica, perene, desenvolvendo-se bem em vários tipos de […]

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Dicas de Saúde Dieta e Nutrição Frutas

Os 25 Benefícios da Tangerina Para Saúde

Benefícios da Tangerina Para Saúde são variados. pois, a Tangerina todos conhecem, é a Citrus reticulata, também popularmente conhecida como mexerica, poncã, mandarina, fuxiqueira, manjerica, laranja-cravo, mimosa, bergamota, clementina, entre outros nomes. Além disso, a  Tangerina é uma fruta cítrica rica em fibras, Vitamina C e Potássio. “Há também a presença de um componente antioxidante, descoberto recentemente, chamado […]

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Alimentos Saudáveis Dicas de Saúde

Ervas Que Podem Prevenir a Doença de Alzheimer

Ervas Que Podem Prevenir a Doença de Alzheimer que você talvez não conheça. Além disso, um estilo de vida agitado nos dias de hoje, implica em um estresse constante em nossos corpos e mentes. Por outro lado, nossos cérebros precisam processar muitas informações novas diariamente, e estamos expostos a radiações eletromagnéticas. Portanto, numerosas pessoas sofrem de […]

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