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Benefícios das Plantas

Boldo-do-Chile: Para que Serve? Como Usar e Benefícios!

Boldo-do-Chile: Para que Serve? Como Usar e Benefícios desta incrível planta. Além disso, combater a má Digestão é um dos principais Benefícios do Boldo-do-Chile. Além do mais, Boldo é uma árvore que cresce nas montanhas dos Andes na América do Sul. Curiosamente, folhas de boldo fossilizadas que datam de mais de 13 mil anos atrás foram encontradas no Chile. Estes fósseis possuem impressões de dentes humanos , sugerindo que o boldo tem uma longa história de uso dietético ou medicinal.

beneficios do boldo do chile

O que é o Boldo-do-Chile?

Boldo-do-Chile é uma erva perene que é indígena para o Peru e no centro do Chile. Também cresce na área montanhosa dos Andes na América do Sul. Seus nomes mais comuns são boldus, boldeafragans, boldoa e boldine. Na classificação científica, a planta de Boldo-do-Chile pertence à família Monimiaceae e seu nome botânico é Peumus boldus . As folhas da erva Boldo-do-Chile têm uma longa história de uso na medicina popular.

Propriedades do Boldo-do-chile:

O Boldo-do-Chile contém uma ampla gama de fitoquímicos que promovem a saúde, incluindo cânfora, limoneno, boldina, cumarina e beta-pineno. Esses nutrientes que ocorrem naturalmente pertencem a um grupo de compostos chamados antioxidantes, um termo com o qual tenho certeza que você está muito familiarizado. Como você sabe, os antioxidantes previnem e até invertem os danos causados ​​às células pela atividade oxidativa dos radicais livres.

Para que Serve o Boldo-do-Chile:

O Boldo-do-Chile serve para tratar má Digestão, problemas do fígado, litíase biliar, gota, obstipação, cistite, flatulência, dor de cabeça e suores frio. O boldo também é um bom remédio caseiro para limpar o sangue.

O chá de Boldo-do-Chile não emagrece, mas pode ajudar a desinchar a barriga porque ajuda a combater os gases intestinais, deixando a barriga mais lisa. Quando usado em excesso pode ser tóxico e promover as contrações uterinas, favorecendo o aborto, por isso em caso de gravidez ou suspeita de gravidez este chá deve ser evitado.

Benefícios do Boldo-do-Chile:

1. Ajuda Na Saúde do Fígado:

O fígado é um órgão muito importante no corpo que ajuda a remover e limpar todos os resíduos e toxinas do sangue com a ajuda da bile. As folhas de Boldo são usadas para fazer chá popularmente conhecido como chá Boldo-do-Chile. Este chá Boldo tem um efeito positivo sobre a funcionalidade do fígado.

Ele estimula o fígado a produzir a bile digestiva, que desempenha funções significativas, incluindo a facilitação da remoção de venenos e resíduos do fígado. Sua capacidade anti-inflamatória reduz a inflamação no fígado .

2. Ajuda na Digestão:

Estimulando a produção de bile no fígado, o chá de Boldo-do-Chile aumenta a ingestão de alimentos em nutrientes. As qualidades antiespasmódicas contidas no chá Boldo ajudam a acalmar as cãibras estomacais e também servem como um laxante fitoterápico moderado, diminuindo a constipação. Além disso, o chá Boldo aumenta o apetite de alguém com dificuldades de consumo.

3. Elimina Cálculos Biliares:

Você acha que os cálculos biliares são as pedras reais? Não, eles não são. Estes são pequenos depósitos desastrosos que ocorrem na vesícula biliar. Devido à sua capacidade de melhorar a estimulação da bile no fígado, o chá Boldo-do-Chile elimina cálculos biliares antes de causar problemas graves.

4. Suporta Funções Imunológicas:

O Boldo-do-Chile possui propriedades antioxidantes e citoprotetoras que auxiliam o sistema imunológico a permanecer estável na luta contra antígenos. Os antioxidantes impedem os radicais livres de atribuírem a danos celulares que, de outra forma, poderiam torná-los suscetíveis à infecção.

5. Bom Para o Sistema Digestivo:

Boldo-do-Chile, ou folhas secas quando combinado com outras ervas, ajuda a aliviar problemas digestivos como perda de apetite, azia, constipação e formação de gás. Boldo também é usado para se livrar de vermes intestinais. Boldo chá é uma excelente escolha para se livrar da dor de estômago devido à indigestão.

6. Bom Para o Tratamento da Artrite:

A propriedade anti-inflamatória do Boldo-do-Chile é altamente benéfica para aqueles que experimentam desconfortos e dores de artrite e reumatismo.

7. Possui Propriedades Diurética:

A propriedade diurética do Boldo-do-Chile ajuda a reduzir a pressão arterial. Também ajuda a se livrar das infecções do trato urinário. Também ajuda a bombear as toxinas do sangue, beneficiando assim a saúde dos rins.

8. Diminui o Nível de Colesterol:

Boldo-do-Chile é usado para reduzir o nível de colesterol. Está cientificamente provado que a ingestão de boldo na dosagem recomendada por 90 dias reduz significativamente o nível de colesterol ruim.

9. Estimula a Circulação Sanguínea:

Sendo um anticoagulante, o Boldo-do-Chile estimula a circulação sanguínea. Isso ajudará a reduzir as chances de coágulos sanguíneos e, portanto, ajuda a prevenir ataques cardíacos e derrames.boldo do chile

10. Expulsa Vermes Intestinais:

Uma cavidade intestinal limpa e livre de parasitas e o trato gastrointestinal são necessários para manter sua saúde geral. Tênias, micose e outros anticorpos desse tipo diminuem a imunidade e se alimentam da energia que nosso corpo gera para funcionar.

Esses vermes podem levar a sérias implicações para a saúde. O óleo essencial de Boldo-do-Chile é tóxico por natureza e ataca esses parasitas, matando-os completamente. Ele mostrou que tem como alvo todos os tipos de vermes intestinais, até mesmo ancilostomídeos e se livrar deles.

Como Usar o Boldo-do-Chile:

Boldo-do-Chile sacos de chá de ervas podem ser comprados on-line e em algumas lojas de alimentos saudáveis. A maneira mais rápida e simples de fazer chá de boldo em casa é usar um saquinho de chá de alta qualidade e adicionar água quente.

No entanto, você também pode comprar folhas de chá boldo secas e íngreme para fazer a bebida.

Como Fazer o Chá de Boldo-do-Chile Casa:

  • ♕ Coloque uma ou duas colheres de sopa de boldo seco e moído no fundo de uma xícara de chá.
  • ♕ Aqueça a água a 90-95º Celsius ou 194-205º Fahrenheit. Se você não tiver um bule com temperatura controlada, deixe a água ferver e deixe descansar por um minuto ♕ para reduzir a temperatura ligeiramente.
  • ♕ Despeje oito onças de água sobre as folhas de chá.
  • ♕ Deixe as folhas de chá em infusão durante o tempo que desejar, geralmente 5-15 minutos
  • ♕ Coe as folhas soltas do copo antes de beber.

Você também pode usar um método de fogão com folhas inteiras de Boldo-do-Chile. Basta encher uma panela pequena com água e adicione 2-3 folhas. Calor para ferver, em seguida, reduzir e deixe ferver por cinco minutos. Deixe esfriar um pouco antes de beber.

Efeitos Colaterais do Boldo-do-Chile:

Há alguns Efeitos Colaterais Boldo do Chile, incluindo toxicidade de ascaridole, desconforto gastrointestinal , distúrbios hemorrágicos, obstrução dos ductos biliares e complicações na gravidez . Alguns destes efeitos secundários são bastante graves, por isso, é altamente recomendável falar com o seu médico antes de beber este chá.

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