Os 25 Benefícios do Boldo do Chile Para Saúde!

Revisado por

Nutrição - CRN6-MA 16199

Os 25 Benefícios do Boldo do Chile Para Saúde!
4.8 (95.96%) 213 votos

Benefícios do Boldo do Chile são variados e diversos por isso acompanhe esse post e saiba mais. Além disso, o Benefício do Boldo do Chile vem sendo bastante utilizado por pessoas que sofrem de azia. Além do mais, o Boldo do Chile é excelente para ajudar no funcionamento do fígado, sendo útil depois de um dia de exageros, excesso de álcool ou consumo de muitos alimentos gordurosos porque ele contém uma substância chamada lactona que auxilia na digestão das gorduras ingeridas.

boldo do chileEle também ajuda a desinchar a barriga e ainda combate os gases porque é um ótimo digestivo, mas é importante tomar o chá logo após o seu preparo e não adicionar açúcar, porque este fermenta e atrapalha a digestão.

Propriedades do Boldo do Chile:

As propriedades do boldo incluem sua ação estimulante da vesícula biliar, diurética, antiespasmódica, anestésica, anti-séptica, antibacteriana, anti-inflamatória, antioxidante, depurativa, desintoxicante, estimulante, sedativa, tônica e vermífuga. Conheça agora Os 25 Benefícios do Boldo do Chile Para Saúde:

Benefícios do Boldo do Chile:

1. Tem Efeito Digestivo:

Os Benefícios do Boldo do Chile estimula a produção e liberação de secreções gástricas, melhorando o processo de digestão dos alimentos.

2. Previne os Gases:

Ele evita a formação de gases durante o processo digestivo. Isso ocorre pela melhora da digestão, o que diminui os resíduos de alimentos, que ao serem fermentados por bactérias liberam gases.

3. Protege o Fígado:

Os Benefícios do Boldo do Chile contém substâncias, como a boldina e flavonoides, que lhe conferem propriedades protetoras do fígado.

4. Evita a Formação de Pedras na Vesícula:

A boldina, alcaloide presente nos Benefícios do Boldo do Chile, estimula o funcionamento da vesícula biliar e seu consumo é capaz de mudar a composição química da bílis, evitando a formação dos cálculos biliares.

5. Ajuda a Combater os Vermes:

O Boldo do Chile contém várias substâncias anti-helmínticas, incluindo uma chamada ascaridol, que faz com que os parasitas intestinais se desprendam do tecido ao qual estão aderidos, além de ter efeito tóxico para os vermes.

6. Reduz da Prisão de Ventre:

O Chá de Boldo do Chile é utilizado de laxante suave. No entanto, deve ser ingerido moderadamente, já que em quantidades enormes e fases longas, pode gerar irritação gástrica.

7. Melhora a Saúde Gástricas:

A Planta estimula a produção e liberação de secreções gástricas, melhorando o processo de digestão dos alimentos. Além disso, o Chá de Boldo do Chile possui propriedades nutricionais que são de suma importância para saúde do nosso corpo.

8. Evita a Retenção de Líquidos:

Os Benefícios do Boldo do Chile Favorece a eliminação adequada de líquidos pelo organismo, evitando o inchaço causado pela retenção hídrica.

9. Desintoxica o Fígado:

O uso mais famoso dos Benefícios do Boldo do Chile é desintoxicar o corpo, estimulando a função do fígado, diluindo o sangue e reduzindo a presença de coágulos sanguíneos.

beneficios do boldo do chile

10. Impulsiona o Sistema Imunológico:

As Folhas do Boldo do Chile possui propriedades antimicrobianas e antivirais que o tornam ideal para impulsionar o sistema imunológico.

11. Alivia a Inflamação:

Pesquisas mostram que os vários antioxidantes presentes nos Benefícios do Boldo do Chile podem reduzir tanto a inflamação crônica quanto a aguda no corpo.

12. Reduz Inflamação:

Os Benefícios do Boldo do Chile é muito eficiente na sedação de inflamações, particularmente nas condições relacionadas ao fígado , estômago , intestinos e outras partes do sistema digestivo.

A inflamação causada como efeito colateral de drogas, uso excessivo de álcool ou narcóticos, alimentos duros e condimentados , qualquer doença ou qualquer elemento tóxico que entre no corpo pode ser sedado com estes Benefícios do Boldo do Chile.

13. Previne Infecções Microbianas:

Devido à natureza altamente tóxica deste óleo essencial, é extremamente eficaz como agente antimicrobiano. Mata micróbios e inibe seu crescimento. É igualmente eficaz em qualquer tipo de micróbio, como bactérias , fungos , protozoários ou vírus . Os Benefícios do Boldo do Chile Pode ser usado para curar várias doenças e infecções causadas por micróbios.

14. Melhora a Digestão:

Os Benefícios do Boldo do Chile encontrou seu uso na manutenção da digestão também. Este óleo essencial é particularmente eficaz no tratamento de distúrbios digestivos devido à ação microbiana, como digestão, vômitos, diarreia, disenteria e intoxicação alimentar. Além disso, sendo um colagogo e um hepático, promove a digestão, mantendo o fígado saudável.

15. Previne Acidose:

Devido às suas propriedades estimulantes, os Benefícios do Boldo do Chile aumenta a secreção da bílis a partir do fígado, ajudando desse modo a decomposição e a digestão resultante dos alimentos ingeridos, mantendo ao mesmo tempo o equilíbrio de ácido e de base no estômago. Isso também ajuda a eliminar a acidez e a acidose.

Outros Benefícios do Boldo do Chile:

  • Auxílio no tratamento de gastrite;
  • Auxílio no tratamento de problemas na vesícula biliar;
  • Alivio dos sintomas da intolerância alimentar;
  • Diminuição dos gases;
  • Atua como antioxidante, antifúngico e antibacteriano;
  • Tem efeito calmante;
  • Melhora o funcionamento do fígado;
  • Auxílio na digestão e no funcionamento do aparelho digestivo;
  • Diminuição da azia;
  • Diminuição dos efeitos das bebidas alcoólicas.

Apesar de todos os Benefícios do Boldo do Chile, ele é contraindicado em caso de obstrução da vesícula biliar e durante a gravidez, especialmente nos primeiros 3 meses de gestação, porque ele pode provocar aborto ou causar malformações no feto.

Receita do Chá de Boldo do Chile:

Ingredientes:

  • Uma colher (de sobremesa) das folhas de Boldo do Chile;
  • Uma xícara de água filtrada.

Modo de Preparo:

  • Compre as folhas de boldo em feiras livres ou em lojas de produtos naturais na sua cidade ou até mesmo pela internet.
  • Os efeitos benéficos do chá podem ser encontrados tanto nas folhas frescas, como nas secas.
  • Ao adquirir a erva, primeiro comece lavando-a.
  • Em seguida, pique com as próprias mãos as folhas em pedaços pequenos.
  • Enquanto você limpa o ingrediente principal, coloque a água no fogo e deixe-a ferver.
  • Após o processo de ebulição, coloque a erva picada na xícara com a água quente e tampe o recipiente.
  • Deixe em infusão por até 10 minutos, em seguida coe o chá e sirva.

Boldo do Chile – Quando Não Deve Ser Usado:

Os Benefícios do Boldo do Chile está contraindicado na gravidez porque pode ser abortivo e também para doentes com as vias biliares inflamadas e obstruídas, hepatite aguda ou pancreatite.

Efeitos Colaterais:

Há alguns efeitos colaterais desagradáveis ​​de beber muito chá, incluindo toxicidade de ascaridole, desconforto gastrointestinal, distúrbios hemorrágicos , obstrução dos ductos biliares e complicações na gravidez . Alguns destes efeitos secundários são bastante graves, por isso, é altamente recomendável falar com o seu médico antes de beber este chá.

0/5 (0 Reviews)
Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

DEIXE SEU COMENTÁRIO!

Comentários

VOCÊ PRECISA VER ISSO:

Ana Karolynne Goncalve

Sou graduada no curso de Nutrição pela Universidade Federal do Maranhão(UFMA), CRN6-MA 16199, com Mestrado na área da Nutrição Clínica com relação ao metabolismo, prática e terapia nutricional, realizado também na Universidade Federal do Maranhão(UFMA), Atualmente trabalho no campo de pesquisa sobre a Qualidade e Inovação em Alimentos.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *