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Óleo de Gengibre em Capsulas: Para que Serve? Há Efeitos Colaterais?

Óleo de Gengibre em Capsulas: Para que Serve? Há Efeitos Colaterais?

Revisado por

Educação Física pela UGF

Especialista do Dicas de Saúde

Óleo de Gengibre em Capsulas: Para que Serve? Há Efeitos Colaterais?
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Os Benefícios do Óleo de Gengibre em Capsulas São Bastantes Variados. Alem disso O Óleo de Gengibre em Capsulas pode ser atribuído à Problemas e usado, expectorantes, anti-séptico, analgésico, anti-inflamatório, estimulante e propriedades afrodisíacos. Os benefícios do óleo de gengibre incluem sua capacidade para tratar problemas de estômago, náuseas, ataque cardíaco, indigestão, inflamação, problemas respiratórios e distúrbios menstruais.

óleo de gengibre

O gengibre é comumente usado como tempero e tem sua origem na Índia. O tempero é muito comum na Índia (conhecido como adrak em hindi) e na China e agora é usado em todo o mundo. É uma parte integrante de muitas cozinhas asiáticas devido às suas propriedades digestivas. É especialmente útil na digestão de alimentos como carne e aves, e é frequentemente adicionado à receita para cozinhar carne, uma vez que suaviza consideravelmente a carne e, portanto, é mais fácil de digerir. Raiz de gengibre e óleo de gengibre também são usados ​​como conservantes e aromatizantes.

O que é Óleo de Gengibre?

O óleo de gengibre é um óleo quente, energizante e picante, derivado da raiz do gengibre; Quando usado topicamente, alivia a dor e estimula a boa circulação sanguínea. Para aromaterapia, óleo de gengibre tem uma conotação muito importante porque é utilizado como um calmante e ajuda a controlar problemas digestivos como náuseas, indigestão, gases e diarreia.

Origem do Óleo de Gengibre:

Esta planta tem sido valorizada desde tempos atrás, é nativa da China, da Índia (Ásia suroriente), que deu um grande uso na área culinária, aromático e medicinal. Considera-se que não era único para a Ásia, quando foi exportado para a Europa, os romanos e gregos usavam, e com a queda do Império Romano, os árabes foram os que começaram a comercializá-lo.

Benefícios e Propriedades do Óleo de Gengibre em Capsulas Para Saúde:

  • Melhora a digestão e atua contra problemas de estômago, é um dos óleos mais recomendados para tratar cólicas, espasmos, indigestão e diarreia, dor menstrual.
  • É usado para curar feridas causadas por infecções causadas por bactérias.
  • Alivia as condições respiratórias, como asma, bronquite, permitindo que o ar entre nos pulmões; Combate o frio, desconforto na garganta.
  • Controla a inflamação abdominal, alivia dores musculares, dores de cabeça, enxaqueca e artrite.
  • Reduz colesterol e coagulação do sangue, fortalecendo o funcionamento do coração.
  • É um antioxidante e ajuda a combater os radicais livres.
  • Ele age como um afrodisíaco natural e ajuda a controlar a ansiedade.
  • Melhora a função do fígado (fígado alcoólico), que está relacionado à cirrose hepática e câncer de fígado.
  • Ajudar a emagrecer;
  • Auxiliar na digestão e combater as cólicas e gases;
  • Prevenir os enjoos;
  • Ajudar a tratar os vômitos, principalmente na gravidez;
  • Ajudar no tratamento de doenças respiratórias e dor de garganta.

Os Efeitos Colaterais do Óleo de Gengibre em Capsulas:

O óleo de gengibre tem poucos efeitos colaterais; no entanto, deve-se ter cautela nos seguintes casos: altas doses causarão diarreia, dor de estômago, irritação oral.

Se você estiver tomando medicamentos hipertensos, você pode reduzir drasticamente a pressão arterial, os diabéticos diminuem o nível de açúcar no sangue, anticoagulantes, porque pode causar mais sangramento.

Efeitos e Ações Óleo de Gengibre:

Efeitos do óleo de gengibre sobre os sistemas e órgãos internos

  • digestivo
  • carminativo
  • expectorante
  • antisséptico
  • analgésico
  • anti-inflamatória
  • estimulando
  • afrodisíaco

Receita Alternativa de Óleo de Gengibre:

Ingredientes:

  • Gengibre fresco: 1 pedaço de aproximadamente 3 cm;
  • Azeite de oliva extra virgem: 1 xícara de chá.

Modo de Preparo:

  • 1. Lave o gengibre e reserve em local ventilado para secar por no mínimo 2 horas;
  • 2. Coloque o azeite em um recipiente e leve ao forno em banho maria por 1 hora;
  • 3. Rale o gengibre e misture ao azeite, e leve novamente ao forno em banho maria por aproximadamente 1 hora;
  • 4. Coe e guarde em um frasco com tampa por até 6 meses.

Dicas de Uso:

  • 1. Dissolva 8 gotas em um copo de água e tome em jejum. Isso vai ajudar a revitalizar a mente e aumentar os níveis de energia do corpo;
  • 2. Massageie regiões doloridas afetadas pela artrite ou para dores nas costas e dores musculares;
  • 3. Em caso de desconforto com gases ou até mesmo diarreia, aplique algumas gotas sobre o abdômen e massageie delicadamente;
  • 4. Para dores de garganta ou alívio da sinusite, experimente dissolver 4 gotas do óleo em uma xícara de chá fervente e faça inalação.
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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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