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Chá Dicas de Saúde

Chá de Cavalinha Para Dores nas Articulações

Chá de Cavalinha Para Dores nas Articulações é uma boa alternativa de chá saudável, além de ajudar nas dores das articulações. Os famosos chá detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os chá detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.Existem Chá Detox Para Todos os Gostos: Desde chá que ajudam a emagrecer, até chá que garantem um sono melhor à noite. Além disso, quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico”, de um modo geral são fáceis de serem encontrados.

Benefícios dos Chá Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.

Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras , e também chamados de alimentos detox são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor Os Benefícios dos chá detox Para Saúde.

Existem muitas vantagens desta dieta se comparada às outras: não exige cardápios extremamente complicados que mais parecem um banquete para celebridades, não causa mau humor e falta de disposição e também não provoca a compulsão alimentar que todas as pessoas passam após o período de uma dieta.

A realidade é que a dieta detox é tão simples e prazerosa que seria injusto chamá-la de dieta porque, geralmente, esta palavra tem uma conotação negativa entre aqueles que querem emagrecer. Além disso, o mais correto seria chamá-la de “hábito Detox”. Agora, vamos conhecer melhor Os Benefícios de Cavalinha para saúde.

Benefícios da Cavalinha: O cavalinha possui enorme quantidades de nutrientes e minerais, tais como Potássio, flavonoides, Ferro, saponinas, ácidos gordos, glicosídeos, ácido aconítico, Manganês, alumínio, Cálcio, ácido cafeico, ésteres, alcaloides, ácidos fenólicos e sílica.

  • A cavalinha aumenta o fluxo de urina, que trata as doenças renais e edema.
  • A cavalinha aumenta a absorção e utilização de cálcio, o que contribui para fortalecer os ossos.
  • A cavalinha promove o fluxo de urina, limpando o excesso de água e resíduos.
  • A cavalinha ajuda a reduzir o inchaço no corpo e também elimina a retenção de água.
  • A cavalinha pode ajudar a melhorar a memória e a cognição tanto a curto prazo quanto a longo prazo.

Então, agora que já conhecemos as propriedades benéficas de cavalinha. Então, confira agora a receita do Chá de Cavalinha Para Dores nas Articulações.

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Em uma panela, ferva a cavalinha e a água por 10 minutos. Coe e tome 4 xícaras (chá) ao dia.

Obs: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.

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