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Dicas de Saúde Dieta e Nutrição

Os 10 Benefícios do Chá de Camomila Para Saúde

Os Benefícios do Chá de Camomila Para Saúde são diversos. Além disso, o chá de camomila possui propriedades e benefícios variados que são essenciais para saúde do corpo, podendo assim, ser utilizado em inúmeros casos e de várias formas, O chá de camomila tem sido consumido por centenas de anos. É feito através da infusão da camomila, um membro da família do girassol, em água quente. Camomila romana também é benéfico, mas a maioria das pesquisas tem sido feito sobre a camomila alemã e é a mais utilizada em chás. Então, confira agora os 20 Benefícios do Chá de Camomila para Saúde:

Benefícios do Chá de Camomila Como Alvejante da Pele: O chá de camomila é um excelente alvejante de pele totalmente natural. Ele ajuda a iluminar a sua tez e torna-la radiante. Ele aperta os poros e apaziguá a pele, o que ajuda a desfocar as manchas e cicatrizes de inflamação.

Benefício ao Estômago: A Camomila é útil para uma variedade de problemas gástricos. Ela alivia dores de estômago, facilita os sintomas da síndrome do intestino irritável, promove a eliminação, e auxilia na digestão em geral. Encontra-se frequentemente em chás para a digestão em combinação com hortelã.

Benefícios do Chá de Camomila Para Combate o Câncer: O chá de camomila contém um produto químico conhecido como apigenina, que segundo os cientistas tem o poder de reduzir o tempo de vida das células cancerosas e impedir a sua propagação. Anormalidades no RNA são consideradas como o fator causador de cerca de 80 por cento dos câncer. A apigenina na camomila auxilia as proteínas a corrigir essa anomalia. O chá de camomila também foi encontrada para induzir a apoptose em células cancerosas, sem afetar as células normais.

Benefícios do Chá de Camomila Para Cólicas Menstruais: Os antigos egípcios usaram o Chá de Camomila para aliviar cólicas menstruais. Um estudo descobriu que beber Chá de Camomila elevou os níveis de urina de glicina, um composto que acalma espasmos musculares. Os investigadores acreditam que é por isso que o Chá de Camomila ajuda a cólicas menstruais.

Benefício do Chá de Camomila Para Combater Resfriado: O resfriado uma doença infecciosa leve que afeta o sistema respiratório superior é causada por vírus. Se não for tratada adequadamente, pode levar à pneumonia e outros problemas respiratórios graves. A Chá de Camomila é popularmente usada como um remédio eficaz para o tratamento de resfriados. Estudos têm mostrado que beber chá de camomila pode ajudar a aliviar resfriados. A inalação do vapor com extrato de camomila foi encontrado para ser benéfica na redução dos sintomas da constipação comum.

Benefício do Chá de Camomila Para Controlar a Diabetes: O Chá de Camomila está sendo estudado por seus efeitos e benefícios no controle da diabetes. Em um estudo, o consumo diário de Chá de Camomila foi encontrada para impedir a progressão das complicações diabéticas e hiperglicemia.

Chá de Camomila é um Agente Anti-Inflamatório: O Chá de Camomila tem propriedades anti-inflamatórias e tem sido utilizado como um remédio à base de plantas para reduzir a inflamação. De acordo com um estudo publicado na publicação “Ciências da Vida”, a Chá de Camomila produziu reações celulares análogas àquelas produzidas por medicamentos anti-inflamatórios não esteroides. Esta propriedade faz com a camomila seja benéfica para reduzir o inchaço, dores de dente, problemas de pele etc. A camomila é muitas vezes usada topicamente porque os óleos essenciais e flavonoides presente em sua composição penetram profundamente nas camadas da pele e reduz a inflamação.

Benefícios do Chá de Camomila Para Esfoliação facial: Quando misturado com leite em pó, o Chá de Camomila acaba sendo benéfico para o corpo e um esfregante facial. Ele retira todas as células da pele seca, revelando as novas células subjacentes.

Chá de Camomila Para Pós Depilação: O Chá de Camomila tem ação anti-inflamatória e ajuda a acalmar a pele e aliviar a vermelhidão depois de se depilar ou fazer a barba, ou depilação. Chá de Camomila acontece por causa de uma dermatite de contato irritativa, que desencadeia um processo inflamatório.

Chá de Camomila Para Cicatrização de Feridas: Os egípcios, romanos e gregos usavam flores de camomila ou Chá de Camomila em um cataplasma e aplicou-as nas feridas para acelerar a cicatrização. Em um estudo em ratos que receberam extrato de camomila na água, que acelerou os tempos de cura das feridas.

ATENÇÃO:

  • Algumas pessoas têm reações alérgicas graves (incluindo anafilaxia) a camomila. Se você é alérgico a outras plantas da mesma família, como a margarida, ambrósia, áster, crisântemo, ou calêndula você deve tomar cuidado ao usar camomila.
  • Chá de Camomila deve ser evitado durante a gravidez, pois pode agir como um estimulante uterino e, portanto, aumentar a chance de aborto.
  • Pessoas com distúrbios hemorrágicos ou em diluentes de sangue devem evitar camomila, pois ele contém a cumarina e pode aumentar a chance de sangramento.

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