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Remédio Caseiro Para Combater Menopausa

Remédio Caseiro Para Combater Menopausa
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O Remédio Caseiro Para Combater Menopausa é uma ótima opção para as mulheres. Alem disso, a menopausa corre quando o organismo feminino deixa de produzir os hormônios sexuais estrógeno e progesterona. caracterizada pelo fim da menstruação, a menopausa pode vir acompanhada de ondas de calor, alterações no humor, insônia, cansaço e falta de desejo sexual.

Sintomas de Menopausa: Durante a menopausa existe a fase do climatério, em que uma série de sintomas comuns acometem a mulher. Esse período recebe esse nome, pois um dos sintomas mais comuns é a sensação de ondas de calor, conhecidas popularmente como fogacho. Ele afeta entre 60 e 80% das mulheres.

Os fogachos podem ocorrer em qualquer fase do climatério e se caracterizam como uma sensação súbita e intensa de calor na pele, aparecendo principalmente no tronco superior, pescoço e face. Há um aumento do sangue circulando nessas regiões, o que causa uma vermelhidão da pele, e muitas vezes pode haver um aumento do suor produzido.

Algumas mulheres podem apresentar também palpitações e sensação de desmaio. No entanto, a intensidade dos sintomas da menopausa varia de mulher para mulher..

Outros Sintomas comuns da Menopausa são:

  • Alterações menstruais (antes do término completo).
  • Coceira e secura vaginal, que pode levar a dor na relação sexual.
  • Redução da libido.
  • Diminuição do tamanho dos seios e perda de firmeza.
  • Sudorese noturna.
  • Problemas para dormir.
  • Mudanças de humor, com períodos de ansiedade, irritabilidade e depressão, além da diminuição da auto-estima.
  • Ganho de peso e desaceleração do metabolismo.
  • Pele seca e cabelos mais finos.
  • Diminuição da elasticidade da pele.
  • Dores de cabeça.
  • Aumento da porosidade dos ossos.

Nem toda mulher apresenta todos esses sintomas da menopausa. O aparecimento da menopausa varia caso a caso e conforme a fase do climatério. Procure orientação no serviço de saúde mais próximo de sua casa. Converse com seu médico. Além disso:

  • beba bastante água.
  • principalmente após exercícios físicos.
  • use roupas leves e procure ambiente fresco e ventilado.
  • pratique exercícios leves regularmente. Caminhada, natação e dança ajudam a fortalecer os músculos.
  • evite fumo, álcool ou outras drogas.
  • faça refeições mais leves e mais frequentemente.
  • tome sol.

Porém, há alguns remédio caseiro capazes de aliviar as dores da menopausa. Então, Confira a Receita do Remédio Caseiro Para Combater Menopausa.

INGREDIENTES:

  • 2 folhas de couve
  • polpa pura de 1 maracujá
  • 2 colheres (sopa) de mel
  • 3 xícaras (chá) de água filtrada.

MODO DE PREPARO:

  • No liquidificador, bata 2 folhas de couve com polpa pura de 1 maracujá, 2 colheres (sopa) de mel
  • Adicione 3 xícaras (chá) de água filtrada.
  • Beba 1 copo 3 vezes por dia.
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