Os 26 Sucos Detox Para Queimar Calorias Rapidamente

Os Sucos Detox Para Queimar Calorias Rapidamente são uma boa alternativa de suco saudável, além de ajudar a emagrecer com saúde. Os famosos sucos detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os sucos detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.

Queimar Calorias RapidamenteExistem sucos detox para todos os gostos, desde sucos que ajudam a emagrecer, até sucos que garantem um sono melhor à noite. Além disso, quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico”, de um modo geral são fáceis de serem encontrados.

Benefícios dos Sucos Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.

Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras – também chamados de alimentos detox – são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios dos Sucos Detox Para Saúde.

  • Suco Detox ajuda a emagrecer e com saúde, pois eliminas toxinas, proporcionar saciedade e acelerar o metabolismo,
  • Os Sucos Detox agem como diurético combatendo a retenção de líquidos;
  • Os Sucos Detox estimulam o funcionamento do sistema imunológico;
  • Os Sucos Detox melhoram o sistema digestivo;
  • Os Sucos Detox estimulam o funcionamento do intestino;
  • Os Sucos Detox hidratam a pele;
  • Os Sucos Detox melhoram o sono;
  • Os Sucos Detox aumentam a disposição;
  • Os Sucos Detox estimulam o desempenho da memória.
  • Os Sucos Detox são Ricos em vitaminas e minerais essenciais ao organismo;
  • Os Sucos Detox aumentam a disposição ao longo do dia;

Existem muitas vantagens desta dieta se comparada às outras, não exige cardápios extremamente complicados que mais parecem um banquete para celebridades, não causa mau humor e falta de disposição e também não provoca a compulsão alimentar que todas as pessoas passam após o período de uma dieta.

A realidade é que a dieta Detox é tão simples e prazerosa que seria injusto chamá-la de dieta porque, geralmente, esta palavra tem uma conotação negativa entre aqueles que querem emagrecer. Além disso, 0 mais correto seria chamá-la de “hábito Detox”. Confira agora as Receitas dOs 26 Sucos Detox Para Queimar Calorias Rapidamente.

1# Sucos Detox Para Queimar Calorias Rapidamente

INGREDIENTES:

2# Sucos Detox Para Queimar Calorias Rapidamente

Queimar Calorias Rapidamente

INGREDIENTES:

  • 1 copo (250ml) de suco de uva integral
  • Suco puro de 1 Limão
  • Gengibre e canela em pó a gosto
  • 1 folha de Rúcula

3# Sucos Detox Para Queimar Calorias Rapidamente

INGREDIENTES:

  • 1 colher (sopa) de chá-mate solúvel
  • ½ Maçã
  • ½ Mamão papaia sem sementes
  • 1 banana-ouro picada
  • 1 copo grande (300ml) de leite de soja sem sabor
  • Gelo a gosto
  • 1 folha de brócolis

4# Sucos Detox Para Queimar Calorias Rapidamente

INGREDIENTES:

  • 4 cenouras picadas
  • 1 Maçã picada
  • Suco de 1 Limão
  • 2 laranjas
  • 1 pedaço de Gengibre (2cm)
  • ½ copo (125ml) de água ou água de coco
  • Hortelã a gosto

5# Sucos Detox Para Queimar Calorias Rapidamente

INGREDIENTES:

  • 1 copo grande (300ml) de leite de soja
  • 1 fatia de Abacaxi picada
  • 1 colher (chá) de lascas de gengibre
  • 1 pitada de Canela em pó
  • 1 folha de salsão

6# Sucos Detox Para Queimar Calorias Rapidamente

INGREDIENTES:

  • 1 copo grande (300ml) de água
  • 2 xícaras (café) de Gengibre ralado
  • 1 Pera picada
  • 5 xícaras (café) oi Aipo ou salsão picado
  • Gelo a gosto

7# Sucos Detox Para Queimar Calorias Rapidamente

INGREDIENTES:

  • 2 folhas de couve
  • 1 colher (chá) de Gengibre em lascas
  • 1 copo (250ml) de água de coco
  • Suco puro de 1 Limão

7# Sucos Detox Para Queimar Calorias Rapidamente

INGREDIENTES:

  • 1 xícara (chá) de Aipo
  • 1 copo (250ml) de suco puro de Laranja
  • Gelo a gosto
  • 1 folha de almeirão

9# Sucos Detox Para Queimar Calorias Rapidamente

INGREDIENTES:

  • 1 xícara (chá) de Mamão sem casca e sem sementes picado
  • 1 copo grande (300ml) de água
  • ½ colher (sopa) de Semente de Linhaça dourada
  • Pimenta vermelha fresca a gosto
  • 1 folha de couve

Poder Emagrecedor: Uma pequena quantidade de pimenta vermelha já pode fazer uma grande diferença no seu suco! Isso porque a capsaicina –
substância responsável pelo sabor picante do alimento – é altamente eficaz na queima nas gordurinhas extras. Vale aproveita!

10# Sucos Detox Para Queimar Calorias Rapidamente

INGREDIENTES:

  • 1 e ½ xícara (300ml) de chá de boldo coado
  • 1 xícara (chá) de Abacaxi picado
  • 3 folhas de capim-limão frescos
  • Suco puro de ½ Limão
  • 1 xícara (chá) de gelo picado

11# Sucos Detox Para Queimar Calorias Rapidamente

INGREDIENTES:

12# Sucos Detox Para Queimar Calorias RapidamenteQueimar Calorias RapidamenteINGREDIENTES:

  • 2 Ameixas sem caroços
  • ½ pera madura picada
  • 1 figo sem casca
  • 1 copo (250ml) de água
  • Hortelã a gosto

13# Sucos Detox Para Queimar Calorias Rapidamente

INGREDIENTES:

  • 1 copo (250ml) de leite desnatado
  • 1 colher (sopa) de gérmen de trigo
  • 6 Morangos
  • 2 colheres (sopa) de aveia em flocos
  • Essência de baunilha a gosto
  • 1 folha de Acelga

14# Sucos Detox Para Queimar Calorias Rapidamente

INGREDIENTES:

  • 1 xícara (chá) de Amora
  • 1 copo (250ml) de água
  • 2 castanhas do pará
  • 1 folha de Couve

15# Sucos Detox Para Queimar Calorias Rapidamente

INGREDIENTES:

  • 1 xícara (200ml) de água
  • ½ colher (sopa) de folhas e ramos secos de Chá Verde
  • Suco puro de 1 Limão
  • 1 colher (chá) de Canela em pó

16# Sucos Detox Para Queimar Calorias Rapidamente

INGREDIENTES:

  • 2 Bananas sem casca
  • 2 colheres (sopa) de Aveia
  • ½ litro de água

17# Sucos Detox Para Queimar Calorias Rapidamente

INGREDIENTES:

  • 100g de polpa de açaí
  • ½ xícara (chá) de Morangos picados
  • 2 copos (50ml) de água
  • 1 colher (chá) de guaraná em pó
  • ½ colher (café) de Canela em pó 1 colher (sopa) de mel
  • 1 folha de rúcula

18# Sucos Detox Para Queimar Calorias Rapidamente

INGREDIENTES:

  • Suco puro de 1 Laranja amarga
  • ½ copo (125ml) de água
  • ½ beterraba crua picada
  • 1 xícara (chá) de Abacaxi picado
  • Hortelã a gosto

19# Sucos Detox Para Queimar Calorias Rapidamente

INGREDIENTES:

20# Sucos Detox Para Queimar Calorias Rapidamente

INGREDIENTES:

  • ¼ xícara (chá) de Beterraba crua
  • 1 xícara (chá) de Framboesa e Morangos congelados
  • 1 colher (sobremesa) de Goji Berry seca
  • ¼ de xícara (50ml) de suco puro de Laranja
  • ¼ de xícara (50ml) de suco de uva integral
  • ½ xícara (100ml) de água de coco
  • 1 folha de Espinafre

Efeito Potencializado: Quando aliada a uma dieta balanceada, a canela auxiliar na perda de peso por ser um alimento termogênico. Istosignifica que ela
é capaz de aumentar o gasto calórico do organismo durante a digestão e o processo metabólico.

21# Sucos Detox Para Queimar Calorias Rapidamente

INGREDIENTES:

22# Sucos Detox Para Queimar Calorias Rapidamente

INGREDIENTES:

  • 1 fatia grande de Melancia
  • 1 colher (chá) de Canela em pó
  • 1 folha de couve

23# Sucos Detox Para Queimar Calorias Rapidamente

INGREDIENTES:

  • 1 porção pequena de algas secas
  • 1 Beterraba ralada
  • ½ maçã sem sementes
  • 4 Cenouras
  • ½ copo (125ml) de água

24# Sucos Detox Para Queimar Calorias Rapidamente

Queimar Calorias Rapidamente

INGREDIENTES:

  • 1 xícara (chá) de Mamão sem casca e sem sementes picado
  • 1 copo (250ml) de água de coco
  • ½ colher (sopa) de chia
  • 1 folha de Acelga

25# Sucos Detox Para Queimar Calorias Rapidamente

INGREDIENTES:

26# Sucos Detox Para Queimar Calorias Rapidamente

INGREDIENTES:

  • 1 pedaço médio de inhame sem casca
  • 1 Beterraba com casca picada
  • 2 folhas de couve
  • 1 Cenoura com casca
  • 1 Maçã com casca e sem sementes
  • ½ copo (125ml) de suco puro de Laranja
  • 2 cubos de gelo

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Wanessa Matos

Drª. Wanessa Matos
Dermatologista formou-se em Medicina na Unicamp e na mesma instituição realizou sua residência em Dermatologia, obtendo o título de especialista. Atua nas áreas de dermatologia clínica, cirúrgica e estética. Além disso, é sócio titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia, com registro no Conselho Regional de Medicina e Associação Médica Brasileira.

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