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Dicas de Saúde Saúde Sucos Detox

Os 13 Sucos Detox de Hibisco Para Desintoxicar o Corpo

Os 13 Sucos Detox de Hibisco Para Desintoxicar o Corpo, são ótimas alternativas de suco saudável, além de ajudar a desintoxicar o corpo, Previne e combate várias doenças. Os famosos Sucos Detox , vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os Sucos Detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.

Essas toxinas entram no organismo por diversos meios, mas os principais são fast-foods, comidas industrializadas e medicamentos. Principalmente a má alimentação que atualmente é cheia de conservantes, corantes, gorduras trans etc ajudam a piorar o nosso corpo por completo.

Existe Suco Detox para todos os gostos: Desde sucos que ajudam a relaxar, até sucos que garantem um sono melhor à noite. Além disso, Quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico”, de um modo geral são fáceis de serem encontrados.

Benefícios do Suco Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.

Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras, também chamados de alimentos detox, são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios do Suco Detox Para saúde.

Sucos Detox ajudam a emagrecer e com saúde, pois eliminas toxinas, proporcionar saciedade e acelerar o metabolismo.

  • O Suco Detox age como diurético combatendo a retenção de líquidos.
  • O Suco Detox estimula o funcionamento do sistema imunológico.
  • O Suco Detox melhora o sistema digestivo.
  • O Suco Detox estimula o funcionamento do intestino.
  • O Suco Detox hidrata a pele.
  • O Suco Detox melhora o sono.
  • O Suco Detox aumenta a disposição.
  • O Suco Detox estimula o desempenho da memória.
  • O Suco Detox é rico em vitaminas e minerais essenciais ao organismo.
  • O Suco Detox aumenta a disposição ao longo do dia.

Benefícios do Hibisco: Utilizado há muito tempo como chá medicinal na África, Ásia e Caribe, o chá de Hibisco vem sendo descoberto pelo restante do mundo graças aos diversos benefícios que traz à saúde.

Além de ser rica em compostos antioxidantes, a bebida preparada com o cálice da planta conhecida como Hibiscus sabdariffa tem ação diurética e pode ser uma grande aliada da perda de peso.

Confira estes e outros benefícios do chá de Hibisco , e saiba também como tomar a saborosa infusão para obter melhores resultados. O chá de Hibisco tem coloração rosada e sabor agradável- próximo ao da framboesa- e, ao contrário da maioria dos chás, é servido frio. Alem desses benefícios o Hibisco ainda conta com outro benefícios para a saúde, confira:

  • O Hibisco ajuda a Promover uma redução da gordura abdominal
  • O Hibisco ajuda a Proteger contra a diabetes
  • O Hibisco ajuda a Reduzir a Pressão
  • O Hibisco ajuda na digestão
  • O Hibisco ajuda a prevenir o câncer
  • O Hibisco ajuda a Proteger o fígado
  • O Hibisco ajuda a Diminuir as cólicas menstruais
  • O Hibisco ajuda a Fortalecer o sistema imunológico

Vimos as grandes propriedades benéficas do Hibisco, Confira agora Os 13 Sucos Detox de Hibisco Para Desintoxicar o Corpo:

Confira Também Nosso vídeo:

1# Receita de Sucos Detox Com Hibisco Para Desintoxicar o Corpo:

INGREDIENTES:

  •  ½ xicara (100ml) de chá de hibisco pronto
  •  Polpa de 1 maracujá
  • 2 cubos de gelo
  • 1 colher (chá) de mel

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.

2# Receita de Sucos Detox Com Hibisco Para Desintoxicar o Corpo:

INGREDIENTES:

  •  2 copos (500ml) de água
  • ½ xicara (chá) de hibisco desidratado
  •  1 colher (sopa) de gengibre ralado
  • ½ maçã cortada em cubos
  • Casca de ½ laranja
  •  3 cravo-da-índia
  • 1 canela de pau
  • 1 fatia de abacaxi picada
  • 1 colher (sopa) de folhas de estévia seca

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.

3# Receita de Sucos Detox Com Hibisco Para Desintoxicar o Corpo:

INGREDIENTES:

  • 1 kiwi sem casca picada
  • 1 rodela de abacaxi
  • 1 xicara (200ml) de chá hibisco pronto
  • 4 folhas de hortelã
  • 1 folha de alface picada
  • Gelo e mel a gosto

MODO DE PREPARO:

  • Bata o kiwi, o abacaxi, o chá de hibisco, a hortelã e a alface no liquidificador ate fica homogêneo.
  • Acrescente gelo e mel e bata de novo, apenas para mistura. Beba em seguida.

4# Receita de Sucos Detox Com Hibisco Para Desintoxicar o Corpo:

INGREDIENTES:

  • ½ xicara (100) de hibisco pronto
  • 1 folha de alface picado
  • 1 colher (chá) de mel (opcional)
  • 1 pedaço pequeno de gengibre ralado

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.

5# Receita de Sucos Detox Com Hibisco Para Desintoxicar o Corpo:

INGREDIENTES:

  • 1 xicara (200ml) de chá branco
  • ½ maçã com casca, sem sementes em cubos
  • ½ pera com casca sem sementes em cubos
  • 1 colher (chá) de mel (opcional)
  • ½ copo (125ml) de água de coco

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.

6# Receita de Sucos Detox Com Hibisco Para Desintoxicar o Corpo:

INGREDIENTES:

  • 1 colher (sopa) de amora
  • 2 colheres (sopa) de morango picado
  • 2 colheres (sopa) de cereja fresca picada
  • 1 xicara (200ml) de chá de hibisco pronto

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.

7# Receita de Sucos Detox Com Hibisco Para Desintoxicar o Corpo:

INGREDIENTES:

  • ½ xicara (100ml) de chá de hibisco pronto
  • ½ xicara (100ml) de chá de erva-doce
  • 1 maçã sem semente picada
  • 1 colher (sopa) de leite de soja em pó

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.

8# Receita de Sucos Detox Com Hibisco Para Desintoxicar o Corpo:

INGREDIENTES:

  • 1 xicara (200ml) de chá de hibisco pronto
  • ½ mamão papaia
  • ¼ de xicara (chá) de uvas roxas

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.

9# Receita de Sucos Detox Com Hibisco Para Desintoxicar o Corpo:

INGREDIENTES:

  • Suco puro de 3 limões
  • 1 xicara (chá) de acerolas
  • Polpa de 1 maracujá
  • 1 xicara (200ml) de chá de hibisco pronto

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e, se necessário, adoce.
  • Se desejar, adicione cubos de gelos e beba em seguida.

10# Receita de Sucos Detox Com Hibisco Para Desintoxicar o Corpo:

INGREDIENTES:

  • ½ beterraba ralada
  • 1 xicara (200ml) de chá de hibisco pronto
  • 1 colher (sobremesa) de quinoa

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e, se necessário, adoce.
  • Se desejar, adicione cubos de gelos e beba em seguida.

11# Receita de Sucos Detox Com Hibisco Para Desintoxicar o Corpo:

INGREDIENTES:

  • 1 xicara (200ml) de chá de hibisco pronto
  • ½ xicara (chá) de acerola
  • 1 colher (sopa) de goji berry

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.

12# Receita de Sucos Detox Com Hibisco Para Desintoxicar o Corpo:

INGREDIENTES:

  • 4 fatias grossa de melancia
  • 1 xicara (200ml) de chá de hibisco pronto
  • 2 rodelas de gengibre

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e necessário, adoce.
  • Beba em seguida.

13# Receita de Sucos Detox Com Hibisco Para Desintoxicar o Corpo:

INGREDIENTES:

  • 1 copo (250ml) de chá de hibisco pronto
  • ½ pepino japonês sem casca picado
  • Suco puro de 2 limões

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador se necessário, adoce a gosto e beba em seguida.

Obs: Você só terá uma grande resultado se aliar a boa alimentação, com suco detox e a pratica de exercícios físicos. Mas não se esqueça de promover uma vida saudável e ativa em sua vida, saia do sedentarismo, sempre procure um nutricionista para uma melhor orientação.

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