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Dicas de Saúde Dieta e Nutrição

Os 21 Benefícios das Folhas de Hortelã Pimenta Para Saúde

Os Benefícios das Folhas de Hortelã Pimenta Para Saúde. São variados. Pois, o Hortelã Pimenta possui uma grande quantidade de nutrientes que são essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, a Hortelã Pimenta, uma erva popular conhecida por seu aroma distinto e valor medicinal, tem folhas avermelhadas roxas e um sabor refrescante. Devido ao seu aroma refrescante, o afiado cheiro de mentol e a sensação de arrefecimento, é, muitas vezes, usado em produtos de casa, como preparações de banho, creme dental e pomadas. Então confira Os 21 Benefícios das Folhas de Hortelã Pimenta Para Saúde:

 

Folhas de Hortelã Pimenta-1Benefícios das Folhas de Hortelã Pimenta Para Melhorar a Função Hepática: As folhas de Hortelã Pimenta melhoram a função hepática, melhorando o fluxo da bile do fígado para a vesícula biliar. As folhas de Hortelã Pimenta frescas ou secas aumentam o fluxo de bile e ajudam a digestão, quebrando gorduras e reduzindo o colesterol ruim. A diminuição do colesterol cura o fígado lento, diminuindo a tensão sobre o fígado. A Hortelã Pimenta acalma o sistema digestivo, aliviando os sintomas da síndrome do intestino irritável, incluindo indigestão, dispepsia e espasmos musculares coloniais.

Benefícios das Folhas de Hortelã Pimenta Para Combater a Gripe: O mentol nestas folhas dilui o muco e elimina a fleuma, proporcionando alívio para tosse e congestão. Além disso, o mentol é usado frequentemente como um ingrediente comum nos esfregantes usados no peito para aliviar o peito durante o frio e a gripe. Menta tem um efeito calmante e entorpecente.

Benefícios das Folhas de Hortelã Pimenta Para Combater  Asma: As folhas de Hortelã Pimenta contêm ácido rosmarino, que é benéfico na asma devido às suas propriedades antioxidantes que neutralizam os radicais livres e bloqueiam a produção de produtos químicos pró-inflamatórios, como leucotrienos. Além disso, facilita a fabricação de substâncias chamadas prostaciclinas, que mantêm as vias aéreas abertas para facilitar a respiração. O extrato de folhas de Hortelã Pimenta inibe a liberação de histamina, aliviando os sintomas nasais da rinite alérgica (febre do feno).

Benefícios das Folhas de Hortelã Pimenta Para Acabar com o mau Hálito: Devido ao seu refrescante aroma fresco, o extrato de folha de Hortelã Pimenta pode ser um substituto superior para o enxaguátorio para se livrar do mau hálito. As folhas de Hortelã Pimenta foram frequentemente utilizadas na Idade Média para tratar a halitose e branquear os dentes. Simplesmente mastigue as folhas de Hortelã Pimenta para um efeito purificador de boca.

Benefícios das Folhas de Hortelã Pimenta Para Prevenir o Câncer: Segundo uma pesquisa, as folhas de Hortelã Pimenta contêm um fitonutriente que interrompe o crescimento de tumores cancerígenos no pâncreas, fígado e glândulas mamárias, protegendo contra o câncer de pulmão, cólon e pele. Além disso, Hortelã Pimenta também contêm um composto chamado mentol, que inibe o crescimento do câncer de próstata.

Benefícios das Folhas de Hortelã Pimenta Para Reduzindo a Febre: As folhas de Hortelã Pimenta são conhecidas, principalmente, para ajudar a induzir os histamínicos no corpo, reduzindo a febre sazonal e alergias.

Benefícios das Folhas de Hortelã Pimenta Para Agente Antibacteriano: As folhas de Hortelã Pimenta têm o potencial de interromper o crescimento de diferentes bactérias, como Helicobacter pylori, Salmonella enteritidis e Staphylococcus aureus resistente à meticilina (MRSA). Hortelã Pimenta também são eficazes na inibição do crescimento de certos tipos de fungos. São úteis no tratamento de cólicas infantis.

Benefícios das Folhas de Hortelã Pimenta Para Melhorar a Memória: O forte aroma de folhas de Hortelã Pimenta aumenta a memória e aumenta o estado de alerta mental ao acalmar o sistema nervoso.

Benefícios das Folhas de Hortelã Pimenta Para Acabar com as Náuseas: O efeito de resfriamento induzido pelas folhas acalma o estômago ardente, e o sabor forte alivia o desejo de vomitar, tornando o dia melhor.

Benefícios das Folhas de Hortelã Pimenta Para Aliviar Dores de Cabeça: O efeito calmante da Hortelã Pimenta proporciona um alívio rápido contra uma dor de cabeça. Além disso, o bálsamo alivia a inflamação, impedindo ataques de outras condições como enxaquecas e gripe.

Benefícios das Folhas de Hortelã Pimenta Para Ajuda na Digestão: A Hortelã Pimenta é conhecida por acalmar o estômago e combate a indigestão ou qualquer inflamação nos intestinos. Além disso, as folhas de hortelã aromáticas ativam as glândulas salivares, bem como enzimas indutoras da digestão, ajudando a digestão.

Benefícios das Folhas de Hortelã Pimenta Para Aliviar dores no Mamilo: Como mencionado anteriormente, o efeito calmante e de resfriamento da Hortelã suaviza o sopro da sucção, reduzindo a dor do mamilo.

Benefícios das Folhas de Hortelã Pimenta Para Trata depressão e estresse: Considerado um estimulante natural, o aroma refrescante da Hortelã pode deixá-lo livre e feliz durante todo o dia, proporcionando um impulso muito necessário,

Benefícios das Folhas de Hortelã Pimenta Para Auxilia na Perda de Peso: Já sabemos que a Hortelã é um estimulante que desencadeia a liberação de enzimas digestivas e ajuda no processo digestivos. Isso, por sua vez, ajuda a absorver todos os nutrientes adequados nos alimentos que consumimos e distribui igualmente a gordura no corpo.

Benefícios das Folhas de Hortelã Pimenta Para Aumenta a Esterilidade Feminina: É por isso que a Hortelã deve se tornar uma parte essencial de sua dieta.

Benefícios das Folhas de Hortelã Pimenta Para aliviar os Espasmos Crônicos: Hortelã Pimenta tem um efeito calmante sobre os músculos do estômago, relaxando-os e também ajuda a aliviar os espasmos crônicos.

Benefícios das Folhas de Hortelã Pimenta Para Circulação Sanguínea: Os compostos aromáticos presentes nas folhas de Hortelã Pimenta aliviam os espasmos musculares, aumenta a circulação sanguínea, reduz a dor e promove a transpiração, enquanto os compostos adstringentes encolher os tecidos inflamados. Hortelã Pimenta são excelentes fontes de potássio, cálcio, ferro, manganês e magnésio. O potássio é um componente vital das células e fluidos corporais que controlam a frequência cardíaca e a pressão arterial, enquanto o manganês trabalha com cobre como cofator para uma enzima antioxidante, a superóxido dismutase.

Benefícios das Folhas de Hortelã Pimenta Para Minimizar os Poros: Os nutrientes presentes nas folhas de Hortelã Pimenta ajudam a tonificar a pele, minimizar os poros, reduzir o inchaço e restaurar a elasticidade da pele. As Vitamina A e C são antioxidantes poderosos que lutam contra a inflamação que aparecem na forma de marcas vermelhas na pele. A vitaminas B, riboflavina e folato, iluminar o tom da pele .

Folhas de Hortelã Pimenta-2Benefícios das Folhas de Hortelã Pimenta Para Pele: Considerada um ingrediente natural, a folha de Hortelã Pimenta é uma opção sem nenhum efeito secundário para todos os problemas de pele devido de seu efeito calmante e de resfriamento.

Benefícios das Folhas de Hortelã Pimenta Para Acabar com as Caspa: Um chá forte feito de Hortelã Pimenta e folhas de urtiga pode ser usado como um enxaguante de cabelo para se livrar da caspa. Hortelã Pimenta ajuda a acalmar o couro cabeludo e promove o crescimento do cabelo.

Benefícios das Folhas de Hortelã Pimenta Para Acabar com os Piolhos: Devido às propriedades antibacterianas desta erva, o extrato de Hortelã Pimenta é eficaz no tratamento da infestação de piolhos.

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