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Dicas de Saúde Sucos Detox

As 13 Receitas de Suco Detox Para Secar Gordura Abdominal

Antes de ler o Artigo, Curta-nos Abaixo!

As Receitas de Suco Detox Para Secar Gordura Abdominal, além de saudáveis são ótimas opções de suco desintoxicante. Além disso, os famosos Sucos Detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os Sucos Detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.

Que tal levar uma rotina mais leve, livre de inchaços e ainda proteger o organismo dos efeitos dos radicais livres? Pois o consumo regular de suco verde pode contribuir para esses benefícios e muito mais. Os radicais livres surgem a partir do metabolismo das células do nosso corpo.

Suco Detox Para Secar Gordura AbdominalEles são formados de forma espontânea pelo nosso organismo, mas, quando são produzidos em quantidades maiores, tornam-se um problema para a manutenção das funções orgânicas normais, causando diversas doenças.

Existem Sucos Detox Para Todos os Gostos: Desde sucos que ajudam a Emagrecer, até sucos que garantem um Sono Melhor a noite. Além disso, quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo.

Benefícios dos Sucos Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.

Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras, também chamados de alimentos detox, são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios dos Sucos Detox Para Saúde:

  • Os Sucos Detox ajuda a emagrecer e com saúde, pois eliminas toxinas, proporcionar saciedade e acelerar o metabolismo;
  • Os Sucos Detox agem como diurético combatendo a retenção de líquidos;
  • Os Sucos Detox estimulam o funcionamento do sistema imunológico;
  • Os Sucos Detox melhoram o sistema digestivo;
  • Os Sucos Detox estimulam o funcionamento do intestino;
  • Os Sucos Detox hidratam a pele;
  • Os Sucos Detox melhoram o sono;
  • Os Sucos Detox aumentam a disposição;
  • Os Sucos Detox estimulam o desempenho da memória;
  • Os Sucos Detox são Ricos em vitaminas e minerais essenciais ao organismo;
  • Os Sucos Detox aumentam a disposição ao longo do dia;

Então, Agora que já conhecemos as propriedades benéficas dos Sucos Detox, confira, agora As 13 Receitas de Sucos Detox Para Secar Gordura Abdominal;

1# Receita de Sucos Detox Para Secar Gordura Abdominal;

Ingredientes:

  • 1 copo (250ml) de suco puro de laranja;
  • 1 xícara (chá) de acerola;
  • ½ xícara (chá) de couve picada de acelga picada;
  • 2 colheres (sopa) de aveia;
  • 2 damascos secos;
  • 10 morangos;
  • Açúcar mascavo a gosto;

Modo de Preparo:

  • Bata todos os alimentos os ingredientes no liquidificador e beba e, seguida;

2# Receita de Sucos Detox Para Secar Gordura Abdominal;

Ingredientes:

  • ½ xícara (100ml) de chá de calêndula coado;
  • 1 xícara (chá) de sálvia picada;
  • 2 colheres (sopa) de hortelã picada;
  • ½ xícara (chá) de couve picada;
  • Polpa de 1 maracujá;
  • 1 fatia de melão;
  • Açúcar demerara a gosto;

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

As 13 Receitas de Suco Detox Para Secar Gordura Abdominal

3# Receita de Sucos Detox Para Secar Gordura Abdominal;

Ingredientes:

  • 1 copo (250ml) de suco puro de laranja;
  • ½ xícara (chá) de couve picada;
  • 1 colher (sopa) de farelo;

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

4# Receita de Sucos Detox Para Secar Gordura Abdominal;

Ingredientes:

  • ½ copo (125ml) de suco puro de limão;
  • 1 copo (250ml) de água;
  • 1 maça com casca;
  • ½ xícara (chá) de couve picada;

Modo de Preparo:

  • Bata todos os dias os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

5# Receita de Sucos Detox Para Secar Gordura Abdominal;

Ingredientes:

  • 1 copo (250ml) de água gelada;
  • 1 fatia média de abacaxi picada;
  • 1 colher (sopa) de abacate maduro;
  • 1 fatia de mamão papaia;
  • 1 colher (sopa) de alecrim;
  • 1 xícara (chá) de alface lisa picada;
  • 1 folha de couve;
  • 1 colher (café) de canela em pó;
  • 1 colher (sopa) de erva cidreira;

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

6# Receita de Sucos Detox Para Secar Gordura Abdominal;

Ingredientes:

  • 1 copo (250ml) de suco concentrado de uva;
  • 1 xícara (chá) de couve picada;
  • Suco puro de limão;
  • 1 cenoura pequena ralada;
  • 2 folhas de rúcula;

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

7# Receita de Sucos Detox Para Secar Gordura Abdominal;

Ingredientes:

  • 1 copo (250ml) de suco de laranja;
  • ½ xícara (chá) de couve;
  • 1 colher (sopa) de farelo de aveia;
  • 3 colheres (sopa) de beterraba ralada;
  • Mel a gosto;

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida

8# Receita de Sucos Detox Para Secar Gordura Abdominal;

Ingredientes:

  • copo (250ml) de suco concentrado de uva;
  • Suco ouro de 1 laranja lima;
  • 1 fatia de mamão;
  • xícara (chá) de salsão picado;
  • 1 colher (chá) de guaraná em pó;
  • 1 xícara (chá) de alecrim;
  • 2 colheres (sopa) de hortelã picada;
  • ½ xícara (chá) de couve picada;

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

As Receitas de Suco Detox Para Secar Gordura Abdominal9# Receita de Sucos Detox Para Secar Gordura Abdominal;

Ingredientes:

  • 50 gramas de polpa de acerola;
  • ½ xícara (chá) de couve picada;
  • Açúcar demerara, mascavo ou mel a gosto;
  • 2 copos (500ml) de água;

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

10# Receita de Sucos Detox Para Secar Gordura Abdominal;

Ingredientes:

  • 1 copo (250ml) de água gelada;
  • Polpa de 1 maracujá maduro;
  • ½ xícara (chá) de couve picada;
  • Açúcar mascavo a gosto;

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

11# Receita de Sucos Detox Para Secar Gordura Abdominal;

Ingredientes:

  • 1 copo (250ml) de suco concentrado de uva;
  • 3 colheres (sopa) de abacate maduro;
  • 1 xícara (chá) de cenoura ralada;
  • ½ maça com casca;
  • 1 xícara (chá) de mamão picado;
  • 1 folhas de espinafre;

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

12# Receita de Sucos Detox Para Secar Gordura Abdominal;

Ingredientes:

  • 1 fatia de melancia;
  • 1 copo (250ml) de água gelada;
  • 1 ramo de hortelã picado;
  • ½ xícara (chá) de couve picada;

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

13# Receita de Sucos Detox Para Secar Gordura Abdominal;

Ingredientes:

  • 2 fatias de abacaxi;
  • 1 xícara (200ml) de água;
  • 4 colheres (chá) folhas de hortelã;
  • ½ xícara (chá) de couve picada;
  • 1 folha de rúcula;

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

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