O chá verde e gengibre para derreter gordura funcionam, pois, é uma ótima dica para emagrecer de forma saudável sem esforço e sem sair de casa. Além disso, a raiz de gengibre não possui apenas propriedades curativas, mas também é amplamente utilizada para perda de peso. Os nutricionistas desenvolveram muitas receitas usando gengibre, que contribuem para a efetiva perda de peso.
Neste artigo, você pode descobrir como preparar o chá verde e gengibre para perder peso, e como usar a planta e sobre os principais erros em seu uso.
De que forma usar? Além disso, o gengibre pode ser dos seguintes tipos: Não existe um princípio estrito para a escolha de uma raiz; todas as espécies têm propriedades de queima de gordura e são usadas para perda de peso.
Com base na composição química, o gengibre em pó seco será mais eficaz para perda de peso devido ao maior teor de gengol, que afeta a aceleração dos processos metabólicos.
Receita do chá verde e gengibre para derreter gordura:
INGREDIENTES:
- 110 g de raiz de gengibre;
- 3 peças de damascos secos doces;
- 150 ml de chá verde;
- 10 g de mel;
- 1 maçã verde suco de meio limão de tamanho médio.
COMO PREPARAR:
- É necessário preparar o chá verde, deixar esfriar e esfriar até a temperatura ambiente para pele.
- Além disso, despeje os damascos secos com um copo de água fervente e reserve por 15 minutos.
- Descasque e pique a raiz de gengibre e a maçã em pedaços pequenos. Moa a maçã, o gengibre e os damascos secos no liquidificador.
- Além disso, adicione o chá verde gelado, mel e suco de limão à mistura resultante e bata até ficar homogêneo para perder peso.
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