Valéria Carneiro
Receita do chá da folha de goiaba para emagrecer em 3 semanas de forma natural e saudável, alem de ajudar e auxiliar na saúde geral de todo o corpo. O uso do chá da folha de goiaba para emagrecer é possível, porque no momento em que o chá é tomado, ele impede que o carboidrato complexo se transforme em açúcar, ao fazê-lo, suprime o apetite e reduz o desejo.
Muitas lojas de saúde vendem suplementos alimentares que contêm extrato de folhas de goiaba. Uma pessoa geralmente as toma diariamente, mas é importante seguir as instruções do fabricante.
Também é aconselhável falar com um médico antes de tomar qualquer novo suplemento dietético, especialmente ao tentar tratar um problema de saúde específico.
Conteúdo:
Benefícios das folhas de goiaba para emagrecer:
Os benefícios de saúde do chá da folha de goiaba para emagrecer não podem ser enfatizados demais, uma xícara do chá contém vitamina C equivalente a 4 laranjas.
O chá de goiaba também é carregado com antioxidantes, como vitaminas, compostos antibacterianos e anti-inflamatórios, potássio, fibra, carotenóides, flavonóides e vários outros minerais que são benéficos para o funcionamento ideal do corpo.
- O chá da folha de goiaba para emagrecer ajuda a combater o distúrbio resistente à insulina no diabetes tipo 2, as qualidades anti-sépticas dessas folhas ajudam a protegê-lo contra a erupção.
- Promove um bom sono e dá ao seu corpo tempo suficiente para descansar e evita mais estresse e tensão.
- Controla o nível de açúcar e evita o ataque de fome quando o nível de glicose no sangue cai repentinamente.
- Você sabe que é impossível perder peso quando está estressado? Isso ajuda a acalmar o sistema nervoso.
- A dieta da goiaba para perda de peso ajuda a limpar o sistema digestivo, promove um bom movimento intestinal e evita a constipação
- O chá de goiaba ajuda o corpo a reduzir o peso e também a eliminar o excesso de gordura de maneira mais natural, melhorando a taxa de metabolismo.
- O chá de folhas de goiaba ajuda o corpo a converter alimentos em energia e para de armazená-los como gordura e também melhora a digestão.
Existem efeitos colaterais de beber chá de folhas de goiaba?
Não há efeitos colaterais comprovados causados pelo chá da folha de goiaba para emagrecer, mas é altamente recomendável consultar um especialista antes de começar a consumir chá de folhas de goiaba, se você estiver tomando algum medicamento para diabetes ou pressão alta ( problemas comuns em pessoas com sobrepeso ). Também não é recomendado para mulheres grávidas e mulheres que estão amamentando.
CHÁ SECA BARRIGA! como EMAGRECER em Pouco Tempo Com o Chá da Folha de Goiaba!
Como fazer chá com folhas de goiaba:
INGREDIENTES:
- Punhado de folhas de goiaba;
- Água;
- Mel (opcional).
COMO PREPARAR:
- Em primeiro lugar, obtenha as folhas de goiaba;
- Separe um punhado de folhas de goiaba, lave em água corrente para remover a poeira e as partículas que geralmente empoleiram nas folhas.
- Em segundo lugar, despeje até 1 litro de água na panela na panela e aqueça até ferver
- O próximo passo é despejar as folhas já lavadas na água fervente e ferver por 10 minutos;
- depois, observe as flutuações exageradas das folhas à medida que ferver, para que não despeje por todo o fogão e no chão;
- Por fim, peneire a água e descarte as folhas na geladeira usando uma garrafa de água e sempre aqueça sempre que quiser tomar chá de goiaba.
