Chá de Hibisco Para Emagrecer até 3kg em 7 dias

Revisado por

Enfermeira

Especialista do Dicas de Saúde

O Chá de Hibisco Para Emagrecer até 3kg em 7 dias é uma excelente alternativa para um emagrecimento saudável. Pois, o Chá de Hibisco é excelente atuante no que diz respeito ao emagrecimento rápido e saudável, uma vez que possui ação diurética e digestiva e, ainda, propriedades de um laxante suave.

À medida em que a bebida faz uma limpeza intestinal, vai levando a pessoa à perda de peso, isso porque o organismo expulsa do corpo aquilo que é ruim, aproveitando melhor as vitaminas e nutrientes dos alimentos.

cha para perder pesoVale ressaltar que o Chá de Hibisco é feito a partir da flor do hibiscus sabdariffa, e não da flor ornamental hibisco rosa-sinensis, que é bastante utilizada nos jardins. Essa tem função apenas ornamental. Então, confira o Chá de Hibisco Para Emagrecer até 3kg em 7 dias:

INGREDIENTES:

  • 2 colheres cheias (sopa) de hibisco seco
  • 1 litro de água

COMO PREPARAR:

  • Em uma panela ao fogo, aqueça a água até chegar ao ponto de fervura e adicione o hibisco.
  • Desligue o fogo e tampe, deixando descansar de 5 a 10 minutos.
  • Coe e tome em seguida.

COMO TOMAR:

  • Deve-se tomar de 3 a 4 xícaras de Chá de Hibisco diariamente, meia hora antes das principais refeições.

Contraindicações: O consumo do Chá de Hibisco deve ser evitado por grávidas e lactantes, pessoas em idade fértil, mulheres na TPM e pessoas com problemas de pressão baixa.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Brenda Lima

Me chamo Brenda Lima, formada em enfermagem pela EEFTESM do Rio de Janeiro desde 2016. Há alguns anos comecei a dedicar-me a produzir conteúdo no Site Dicas de Saúde para ajudar as pessoas que sofrem com uma diversidade de doenças que são oriundas da Má Alimentação. Acredito que o segredo da boa saúde é o equilíbrio, e através da boa alimentação é possível manter um corpo saudável e viver com melhor qualidade de vida.

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