Diminua a Gordura da Cintura com esta Poderosa Bebida

Revisado por

Educação Física pela UGF

Especialista do Dicas de Saúde

Diminua a Gordura da Cintura com esta Poderosa Bebida
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Diminua a Gordura da Cintura com esta Poderosa Bebida. Alem disso, hoje, muitas pessoas ao redor do mundo enfrentam problemas com excesso de peso, especialmente no abdômen, e vindo mais frequentemente como resultado da rotina de vida acelerado, devido à falta de exercício e ter uma má alimentação.

Diminua a Gordura da Cintura com esta Poderosa Bebida!

Dieta e exercício são as verdadeiras soluções, mas ninguém pode culpá-lo, porque você quer resultados mais rápidos que exigem o mínimo de esforço. Mostramos uma bebida totalmente natural e saudável que pode reduzir a gordura da barriga em uma semana.

É feito de ingredientes que são fáceis de encontrar na loja. Um dos ingredientes surpreendentes, neste caso, é a Banana. e o Gengibre é boa para a saúde. Você pode ajudar a desintoxicação e fortalecer a barriga quando combinado com linhaça.

Nós todos sabemos que as pessoas geralmente submetidos a dietas rigorosas ou lipoaspiração para perder o excesso de gordura, mas deve tentar algo natural, como bebida apresentados a seguir. Então, confira a receita da Bebida.

INGREDIENTES:

  • 1 banana madura
  • 1 colher de sopa de gengibre ralado
  • 2 colheres de sopa de sementes de linho frescos
  • 1 xícara de blueberries congelados
  • ½ pequena espinafre copo
  • 23 cubos de gelo

MODO DE PREPARO:

  • Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogênea.
  • E você pode facilmente substituir o pequeno-almoço, almoço ou jantar.

OBS: Recomenda-se que, para além dessa bebida um exercício regularmente, e ter uma dieta saudável isso vai ajudá-lo a perder gordura muito rapidamente. Você vai notar grandes resultados em pouco tempo. Ao perder o excesso de gordura e se manter saudável, ao mesmo tempo.

 

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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VOCÊ PRECISA VER ISSO:

Francisco Silva

Sou Formado em Educação Física, pela UGF – (Universidade Gama Filho) - Na turma 2012-2016. Atuei e atuo em academias e clubes, nas modalidades de Musculação do Iniciante ao Avançado, Ginástica em Grupo, Natação.

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