Esta é a Maneira Correta de Preparar o Chá de Canela Para Perder Peso!

Revisado por

Educação Física pela UGF

Especialista do Dicas de Saúde

Esta é a Maneira Correta de Preparar o Chá de Canela Para Perder Peso!
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Chá de Canela Para Emagrecer Naturalmente. Alem disso, Vamos explicar como fazer um há de Canela Para Emagrecer Naturalmente, especialmente aquela gordura que se acumula no abdômen, é uma maravilha, porque é 100% natural e eficaz. Além disso, você estará protegendo sua saúde.

Chá de Canela Para Emagrecer Naturalmente
Chá de Canela Para Emagrecer Naturalmente

Numerosos estudos mostraram que a canela é um estabilizador do açúcar no sangue. Isso faz com que seja uma ótima opção não apenas para diabéticos, mas também para pessoas que estão tentando perder peso.

Conheça Agora Os Benefícios dos Principais Ingredientes dessa Receita:

Benefícios da Canela: A Canela pode ser usada como planta medicinal porque possui propriedades que melhoram a saúde do indivíduo. Além disso, Os principais benefícios da Canela incluem:

  • Canela ajudar a controlar a diabetes,
  • Canela melhorar transtornos digestivos como gases,
  • Canela ajudar a combater as infeções das vias respiratórias,
  • Canela ajudar a diminuir a fadiga e melhorar o estado de ânimo porque aumenta a resistência ao stress,
  • Canela ajudar a combater o colesterol pela presença de antioxidantes,
  • Canela ajudar na digestão,
  • Canela ajudar combater infeções das vias respiratórias ela tem um efeito secante nas mucosas e é um expectorante natural,
  • Canela ajudar diminui o apetite pois é rica em fibras,
  • Canela ajudar a reduz o acúmulo de gordura porque melhora a sensibilidade dos tecidos à ação da insulina.

Benefícios do Mel: Os benefícios do Mel para a saúde envolve especialmente melhorar resistência do organismo á gripes e resfriados, por exemplo, porque o Mel combate os micróbios e é anti-séptico. Assim, o Mel é indicado para:
Prisão de ventre – pois ajuda o intestino a se movimentar

  • Mel ajuda a combater a má-digestão e úlceras gástricas – porque tem enzimas que facilitam a digestão
  • Mel ajuda a combater a bronquite, asma e dor de garganta – pelas suas características antibióticas e anti-sépticas?

 

Canela Vai te Ajuda a Emagrecer:

A preparação deste chá é muito fácil, ele irá ajudá-lo a acelerar o metabolismo para que você perca quilos e quilos.

INGREDIENTES:

  • 1 litro de água -1 Pau de canela ou o equivalente a
  • 5 colheres de chá de canela em pó
  • 1/2 colher de chá de mel

PREPARAÇÃO:

Ferva a água até que você desligue o fogo e coloque a barra de canela, deixe descansar por dez minutos com o recipiente coberto, em seguida, fila e adicione o mel.

COMO TOMAR?

Tome três xícaras por dia, divididas em dias, de preferência uma pela manhã, à tarde e a última antes de dormir. Você pode comê-lo quente ou frio, mas você gosta dele.

ATENÇÃO:

A medicação não é recomendada para pessoas com úlceras no estômago iniciais, gravidez ou amamentação.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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VOCÊ PRECISA VER ISSO:

Francisco Silva

Sou Formado em Educação Física, pela UGF – (Universidade Gama Filho) - Na turma 2012-2016. Atuei e atuo em academias e clubes, nas modalidades de Musculação do Iniciante ao Avançado, Ginástica em Grupo, Natação.

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