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Chá Dicas de Saúde

Chá Detox de Alface Para Dores de Estomago

Chá Detox de Alface Para Dores de Estomago sem uso de Medicamentos em casa. Além disso, a Dor de Estômago é um sintoma muito comum, que pode ter diversas causas, como gastrite ou excesso de gases, sendo muitas vezes acompanhado por outros sintomas, como vômitos ou azia, por exemplo.

A Dor de Estômago também pode ser causada pelo consumo de café em excesso, bebidas alcoólicas, comidas apimentadas, stress, ansiedade e nervosismo. Quando a dor se mantém, o médico gastroenterologista deve ser consultado pois pode ser necessário tomar remédios antiácidos, como Omeprazol, Ranitidina, remédios antieméticos, como Metoclopramida ou anti-espasmódicos, como o Buscopan. Então, confira agora O Chá Detox de Alface Para Dores de Estomago.

Benefícios dos Sucos Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.

Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras – também chamados de alimentos detox – são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios dos Sucos Detox Para Saúde.

Benefícios da Alface: A Alface é um vegetal rico em fibras e fácil de ser incluído na alimentação diária, sendo responsável por trazer os benefícios à saúde como ajudar a emagrecer e a controlar a glicemia no sangue, pois é rico em fibras que dão saciedade e diminuem a absorção de carboidratos no intestino.

Além disso, esta folha pode ser facilmente plantada em casa, precisando apenas de um vaso pequeno e bastante luz solar para crescer.
A seguir estão todos os benefícios que a alface traz para a saúde:

  • Ajudar a emagrecer, por conter poucas calorias e por ser rico em fibras que aumentam a sensação de saciedade;
  • Combater a insônia, por ter propriedades calmantes,
  • Combater a prisão de ventre, por ser rico em fibras,
  • Prevenir anemia, por conter ácido fólico,
  • Prevenir câncer, por ser rico em antioxidantes,
  • Manter a saúde dos ossos, por conter vitamina K,
  • Ajudar no controle da diabetes, pois ajuda a diminuir o índice glicêmico das refeições.

Então, Agora que já conhecemos as propriedades benéficas do Alface, confira agora a receita completa Chá Detox de Alface Para Dores de Estomago.

INGREDIENTES:

  • 80g de alface
  • 1 litro de água.

MODO DE PREPARO:

  • Em uma panela, coloque a água e o alface e deixe ferver por aproximadamente 5 minutos.
  • Deixe descansar tampado, por 10 minutos.
  • Coe e beba 4 vezes ao dia, em jejum e entre as refeições.

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