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Chá Dicas de Saúde

Os 12 Benefícios do Chá da Raiz de Lótus Para Saúde

Os Benefícios do Chá da Raiz de Lótus são diversos, pois, o Chá da Raiz de Lótus possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Alem disso, a parte utilizada para fazer o Chá da Raiz de Lótus pode ser aplicado no processo de decocção. Para isso, é preciso amassar 20 g da raiz e colocá-la no fogo junto com duas xícaras de água filtrada.

Chá da Raiz de Lótus (ou Rizoma) é um objeto longo que pode esticar até 4 pés. Pertencente à família das Nymphaeaceae, esta planta é rica em Cálcio, Potássio, Carboidrato, Magnésio, Proteína, Sódio e Zinco. Estes princípios ativos fazem desta planta uma aliada da saúde.

cha da raiz de lotusOs muitos benefícios do Chá da Raiz de Lótus para a saúde podem ser atribuída à sua combinação única de vitaminas, minerais e fitonutrientes, incluindo Potássio, Fósforo, Cobre, Ferro, e Manganês, bem como a Tiamina, Ácido Pantotênico, Zinco, Vitamina B6 e Vitamina C. Então, confira Os 12 Benefícios do Chá da Raiz de Lótus Para Saúde:

Chá da Raiz de Lótus é Rico em Vitamina C: Quando falamos sobre o teor de vitamina do Chá da Raiz de Lótus, a Vitamina C é certamente o mais proeminente. 100 gramas de raiz de lótus contêm 73% de sua necessidade diária deste poderoso antioxidante da vitamina.

A Vitamina C é um componente importante do colágeno, o que mantém a integridade e força do nosso vasos sanguíneos, órgãos e pele, assim como um importante estimulante para o Sistema imunológico. Além disso, a Vitamina C pode neutralizar os radicais livres no organismo, que são subprodutos perigosos do metabolismo celular conectado a doenças como o câncer e doenças do coração!

Chá da Raiz de Lótus Para Problemas Respiratórios: é uma ajuda para tratar problemas respiratórios, como enfisema pulmonar, pneumonia, gripe, rinite, tosse e catarro pulmonar. Além disso, ela serve para prevenir o sangramento uterino e os suores da menopausa, por isso é uma grande aliada do organismo feminino.

Chá da Raiz de Lótus Para Diarreia: A Chá da Raiz de Lótus é um excelente remédio caseiro para tratar a diarreia e distúrbio estomacal.

Chá da Raiz de Lótus é Fonte de Proteínas: É também uma fonte muito importante de fibra dietética e uma fonte considerável de proteína, assim, proporciona sensação de saciedade logo, as proteínas são essenciais no processo de emagrecimento.

Benefícios do Chá da Raiz de Lótus Para o Câncer: Estudos realizados descobriram que um alto consumo de frutas e legumes ajudam a diminuir os riscos de vários tipos de câncer. Os estudos mostraram também que o aumento do consumo de Vitamina C está ligado a uma diminuição da possibilidade de ocorrer cânceres de pulmões, boca, cordas vocais, garganta, do cólon, do reto, do estômago e do esófago.

Benefício do Chá da Raiz de Lótus Para Digestão: Chá da Raiz de Lótus é carnuda e embalado com fibra dietética, que é conhecida por acelerar os movimentos do intestino. O Chá da Raiz de Lótus pode reduzir os sintomas de Prisão de ventre, enquanto otimiza a absorção de nutrientes através da secreção de suco gástrico e digestivo. Além de estimular o movimento peristáltico nos músculos lisos intestinais para facilitar os movimentos intestinais regulares e fáceis.

Chá da Raiz de Lótus Para Diminuir o Calor da Menopausa: Este tratamento natural com o Chá da Raiz de Lótus, é muito comum, pois pode ser útil para ajudar a diminuir a frequência e a intensidade destes sintomas desagradáveis, fazendo com que a mulher sinta-se melhor e sinta menos calor.

Outros Benefícios do Chá da Raiz de Lótus:

  • Antifebrífugo;
  • Antitussígeno;
  • Emoliente catarral;
  • Estomacal.

Contraindicações: o Chá da Raiz de Lótus é contraindicado em três casos específicos, no período gestacional, no processo de amamentação e na infância. No geral, é indicado buscar ajuda médica sempre que se fizer necessário.

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