Os 13 Benefícios das Sementes e folhas do Coentro Para Saúde

Revisado por

Nutrição - CRN6-MA 16199

Os 13 Benefícios das Sementes e folhas do Coentro Para Saúde
4.8 (95.88%) 136 votos

A Semente do Coentro e as folhas têm muitos benefícios para saúde, Estudos realizados mostraram que seus valores medicinais são grandiosos. Então, vamos conhecer os seus 13 benefícios conhecidos:

1. Protege contra os bactérias, principalmente a Salmonella.

2. Ele ajuda no tratamento natural para quelação.

benefícios das sementes e folhas do coentro3.  Ele Ajuda na digestão, acalmar o estômago e evitar flatulência.

4. O Coentro é um agente anti-inflamatório que podem ajudam a aliviar os sintomas de artrite.

5. Protege contra infecções do trato urinário.

6. Evita náuseas.

7. Alivia gases intestinais.

8. Reduz o açúcar no sangue.

9. Reduz o colesterol ruim (LDL) e aumenta o bom cholesteraol (HDL).

10. Uma boa fonte de fibra dietética.

11. Uma boa fonte de Ferro.

12. Uma boa fonte de Magnésio.

13. Ele é rico em fitonutrientes e flavonóides.

0/5 (0 Reviews)
Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

DEIXE SEU COMENTÁRIO!

Comentários

VOCÊ PRECISA VER ISSO:

Ana Karolynne Goncalve

Sou graduada no curso de Nutrição pela Universidade Federal do Maranhão(UFMA), CRN6-MA 16199, com Mestrado na área da Nutrição Clínica com relação ao metabolismo, prática e terapia nutricional, realizado também na Universidade Federal do Maranhão(UFMA), Atualmente trabalho no campo de pesquisa sobre a Qualidade e Inovação em Alimentos.

3 comentários em “Os 13 Benefícios das Sementes e folhas do Coentro Para Saúde

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *