Dicas para Emagrecer

Chá de orégano para emagrecer 8 kg em apenas 20 dias!

cha de oregano para emagrecer

Chá de orégano para emagrecer de maneira correta e eficaz, pois este chá além de ser uma bebida embalada com antioxidantes pode trazer alguns benefícios à saúde.

cha de oregano para emagrecer
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Benefícios do chá de orégano para emagrecer:

1. Ajuda na perda de peso:

O chá de orégano possui propriedades estimuladoras do metabolismo, que podem aumentar seu potencial de queima de calorias, ajudando você a perder mais peso mais rapidamente.

2. Fortalece o sistema imunológico:

Com vitamina A, vitamina C e uma variedade de antioxidantes, este chá é ideal para estimular o sistema imunológico, pois pode aliviar a tensão e o estresse, além de estimular a produção de vasos sanguíneos brancos, a primeira linha de defesa do organismo contra patógenos e infecções. O orégano também é conhecido por ter qualidades antibacterianas e anti-sépticas.

3. Ajuda com os cuidados com a pele:

Esta erva é rica em antocianinas, flavonóides e compostos polifenólicos, todos antioxidantes poderosos, capazes de neutralizar os radicais livres na pele, reduzindo assim o aparecimento de rugas e manchas da idade, além de manchas e cicatrizes. Isso também pode melhorar a elasticidade da pele para ajudar você a parecer mais jovem por mais tempo!

4. Ajuda nas condições respiratórias:

Beber um ou dois copos deste chá pode aliviar a inflamação nos seios da face e vias respiratórias e também tratar qualquer infecção bacteriana ou fúngica que possa estar causando seus sintomas. O chá de orégano também é conhecido por reduzir os sintomas da asma.

5. Ajuda na cicatrização de feridas:

Devido às propriedades antibacterianas e anti-sépticas do chá de orégano, geralmente é permitido esfriar e depois é aplicado a feridas ou inflamações, acelerando o processo de cicatrização. Portanto veja a a receita de Chá de Orégano Para Emagrecer 8 kg em Apenas 20 Dias

Receita de chá de orégano para emagrecer:

INGREDIENTES:

  • 8 xícaras de água;
  • 2 colheres de folhas frescas de orégano;
  • (ou) 1 colher de sopa de folhas de orégano secas.

MODO DE PREPARO:

  • Para fazer chá de orégano, primeiro decida se deseja usar folhas frescas ou secas. Se estiver usando folhas frescas de orégano, machuque ou corte-as para liberar ingredientes ativos adicionais.
  • Caso esteja usando folhas secas, basta adicionar uma colher de sopa como infusão.
  • Enquanto isso, ferva uma panela de água. Ao mesmo tempo, adicione as folhas de orégano frescas ou secas em um bule ou xícara de chá.
  • Quando a água estiver fervida, deixe esfriar um pouco e despeje sobre as folhas e deixe a bebida em infusão por 5 a 10 minutos.
  • Adicione mel ou outros adoçantes naturais para combater o sabor bastante forte do chá. Seu chá de orégano está pronto para ser consumido. Aproveite esta nova infusão com seus amigos e familiares!
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formada em Comunicação Social com Habilitação em Jornalismo, escreve artigos de beleza e saúde com noções de SEO e tem versatilidade na produção dos textos.

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