Dicas para Emagrecer

Chá de gengibre, pimenta preta e mel para emagrecer 6kg em 17 dias!

chá de gengibre, pimenta preta e mel para emagrecer

Chá de gengibre, pimenta preta e mel para emagrecer de forma eficaz e saudável pois este chá ajuda também a reduzir retenção de líquidos, basta tomar corretamente com uma dieta equilibra e acompanhada com exercícios físicos ou caminhada. Além disso, os ingredientes neste chá contêm ingredientes que “aumentam” a atividade metabólica para o gasto energia durante o dia.

Portanto, seu alto teor de vitaminas, antioxidantes e minerais protege as células do corpo, Além de melhorar a circulação favorece a eliminação de toxinas. Portanto veja esta incrível receita de há de gengibre, pimenta preta e mel para emagrecer!

chá de gengibre, pimenta preta e mel para emagrecer
chá de gengibre, pimenta preta e mel para emagrecer

Para que serve o chá de gengibre?

O chá de gengibre também é tradicionalmente usado para problemas estomacais, principalmente para prevenir ou parar náuseas. Pode ajudar  também para aliviar a doença durante a gravidez é controverso.

O que acontece se você bebe gengibre todos os dias?

Como o gengibre pode combater germes, doenças, inflamações e moléculas causadoras de câncer, tomar um pouquinho todos os dias pode ajudar a sua saúde geral.

Receita de chá de gengibre, pimenta preta e mel para emagrecer:

Ingredientes:

– ½ colher de gengibre em pó;
– 1 xícara de água quente;
– Uma colher de mel orgânico;
– 1 pitada de pimenta do reino.

Modo de preparo:

  1. Primeiro de tudo Aqueça um copo de água e, quando ferver, adicione o gengibre moído e a pitada de pimenta do reino.
  2. Em seguida tampe a bebida, deixe repousar por 10 minutos e filtre-a com um filtro de pano.
  3. Por fim, adicione uma colher de mel para adoçar.

Modo de consumo:

  • Beba este chá 30 minutos antes do café da manhã .
  • Tome pelo menos 3 vezes por semana.
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formada em Comunicação Social com Habilitação em Jornalismo, escreve artigos de beleza e saúde com noções de SEO e tem versatilidade na produção dos textos.

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