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Chá de espinheira santa com melissa para combater azia (e como fazer)

O chá de espinheira santa com melissa é uma excelente remédio caseiro.

A Azia é uma sensação de queimação vinda da parte de trás do esterno, um osso localizado na parte anterior do tórax.

Pode se apresentar como uma dor que se irradia pelo peito, pescoço ou a garganta.

Os episódios de azia podem ser ocasionais ou frequentes, podendo interferir na rotina e qualidade de vida do paciente, e até ser sinal de algum problema mais grave.

 

Chá de espinheira santa com melissa para combater azia (e como fazer)
Chá de espinheira santa com melissa para combater azia (e como fazer)

 

O prazer da refeição dura pouco para os 20 milhões de brasileiros que, segundo a Organização Mundial da Saúde, são obrigados a lidar com a queimação no estômago causada pelo sintoma da azia.

O número levantado já é alto, mas tende a ser ainda maior, já que a maioria das pessoas que convive com o problema dificilmente busca um especialista na tentativa de resolvê-lo.

A maioria dos pacientes procura, por conta própria, medicamentos ou soluções naturais para amenizar o desconforto da azia.

Os sintomas da azia acabam melhorando temporariamente, mas voltam a incomodar em pouco tempo sem tratamento médico.

A postergação do tratamento também pode gerar consequências para a saúde do paciente.

A azia é causada pelo refluxo de ácido gástrico (responsável pela digestão dos alimentos): ele segue do estômago para o esôfago , como se fosse retornar à boca.

Esse refluxo, por sua vez, é causado pelo mau funcionamento de uma espécie de válvula, chamada esfíncter: ela se abre para o alimento passar do esôfago para o estômago e, em seguida, deve se fechar para reter o que foi ingerido e também os sucos gástricos que circulam por ali.

Causas da Azia

Normalmente, quando a comida ou a bebida entra no estômago, uma faixa muscular no final do esôfago fecha o órgão, para que seja feita a digestão.

Essa faixa é chamada de esfíncter esofágico inferior (EEI). Se essa faixa não se fechar o suficiente, o conteúdo do estômago pode voltar (refluxo) para o esôfago .

Esse material parcialmente digerido pode irritar o esôfago , provocando alguns sintomas, entre eles a azia e para que isso não ocorra conheça o chá de espinheira santa com melissa e adicione no seu dia a dia.

O consumo de certos alimentos também pode favorecer os sintomas da azia.

Confira alguns alimentos e bebidas capazes de provocar azia:

O tratamento da azia pode até incluir o uso de medicamentos, mas os especialistas garantem que só isso não funciona.

O método mais eficiente contra a queimação no estômago é a mudança de hábitos tanto em relação à sua dieta quanto à forma como os alimentos são consumidos.

Mastigando bem os alimentos, por exemplo, você facilita o trabalho do estômago , que pode produzir menos ácido.

Porém, há alguns remédios caseiros capazes de aliviar as dores deste terrível mal.

Benefícios do Chá de Boldo

O chá de boldo é uma infusão de ervas feito de folhas da planta de boldo, um arbusto nativo da América do Sul e Central.

A infusão é especialmente utilizada como um tratamento terapêutico.

Especialistas, bem como profissionais de medicamentos naturais frequentemente recomenda para doença do fígado, problemas digestivos, bem como reumatismo.

 

Chá de espinheira santa com melissa para combater azia (e como fazer)
Chá de espinheira santa com melissa para combater azia (e como fazer)

 

Receita do chá de espinheira santa com melissa para combater azia 

Ingredientes

  • 2 colheres (sopa) de folhas secas de espinheira-santa
  • 3 colheres (sopa) de folhas frescas de melissa
  • 1 litro de água.

Modo de Preparo

  • Em uma panela, leve ao fogo todos os ingredientes e ferva por 5 minutos.
  • Tampe, espere amornar e coe.
  • Tome 4 xícaras (chá) por dia

2. Chá de abacaxi com hortelã

Ingredientes

  • 1/2 xícara (chá) de Abacaxi picado com a casca
  • Folhas de Hortelã a gosto
  • 1 copo (250ml) de água

Modo de Preparo

  • Leve todos os ingredientes para ferver por 3 minutos.
  • Desligue o fogo, deixe em repouso por 5 minutos.
  • Coe e beba em seguida.

3. Chá de boldo-da-terra com hortelã

Ingredientes

  • 2 folhas frescas de boldo-da-terra.
  • ½ colher (sopa) de folhas frescas de Hortelã.
  • ½ litro de água.

Modo de Preparo

  • Coloque todos os ingredientes em uma panela e ferva durante 15 minutos.
  • Espere amornar, coe e tome 1 xícara (chá) a cada 8 horas.

4. Chá de hortelã

Ingredientes

Modo de Preparo

  • Coloque as folhas de hortelã em um xícara (chá) vazia. Despeje a água fervente, tampe e deixe abafado por 3 minutos. Espere amornar, coe e beba em seguida.

5. Chá de alface

Ingredientes

  • 5 folhas de Alface
  • 250 ml de água

Modo de Preparo

  • Ferva a água e abafe com as folhas de Alface.
  • Tome todos os dias pela manhã.

6. Chá de alcaçuz com gengibre

Ingredientes

Modo de Preparo

  • Coloque as duas xícaras de água para ferver.
  • Quando estiver fervendo, adicione alcaçuz e gengibre.
  • Ferva 3 minutos em fogo baixo, retire do fogo, deixe repousar apenas 3 minutos.
  • Coe o chá e beber após as refeições.

7. Chá de marshmallow com camomila

Chá de espinheira santa com melissa para combater azia (e como fazer)
Chá de espinheira santa com melissa para combater azia (e como fazer)

Ingredientes

  • 2 xícaras de água
  • 1/2 vara de alcaçuz
  • 1 raminho de camomila
  • 7 colheres de chá de marshmallow

Modo de Preparo

  • Colocar todos os ingredientes em água fervente, reduza o fogo e cozinhe por 5 minutos.
  • Após este tempo, retire do fogo e deixe descansar na panela coberta por 5 minutos.
  • Coe o chá e beba um copo após cada refeição.

 

 

 

Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.