Chá Para Queimar Gordura da Barriga

Revisado por

Enfermeira

Especialista do Dicas de Saúde

O Chá Para Queimar Gordura é uma boa alternativa de Chás saudáveis, além de ajudar a Emagrecer Com Saúde. Este chá, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os Chás em geral, têm ações desintoxicantes, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.

Existem Chás Para Todos os Gostos: Desde chás que ajudam a Emagrecer Com Saúde, até chás que garantem um Sono Melhor. Além disso, quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas levando a água ao fogo até levantar fervura. Já em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico”, de um modo geral são fáceis de serem encontrados.

Chá Para Queimar Gordura da Barriga

Benefícios dos Chás: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentos e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.

Agora, Vamos conhecer melhor os benefícios  dos componentes do Chá Para Queimar Gordura que são: Chá-verde e Maçã.

Benefício do Chá Verde: O principal benefício do Chá-verde é ajudar a Emagrecer, porque tem cafeína e catequinas que aceleram o metabolismo, fazendo com que o organismo gaste mais energia, além de facilitar a Digestão, ajudar a regular o Intestino e combater a Retenção de Líquidos no organismo. Além disso, o Chá-verde, que pode ser em pó solúvel, saché ou em cápsulas por exemplo, é rico em antioxidantes e, por isso, tem outros benefícios como:

  • Proteger as células do organismo;
  • Retardar o envelhecimento celular;
  • Combater o Colesterol;
  • Prevenir doenças do Coração;
  • Ajudar a prevenir vários tipos de Câncer.

Benefícios da Maçã: A Maçã ajuda a controlar certas doenças como Diabetes, melhora a Digestão, contribuindo para um melhor aproveitamento dos nutrientes e é indicada para quem deseja Emagrecer, porque é rica em fibras e tem poucas calorias. Além disso a Maçã é rica em antioxidantes, água e vitaminas, e por isso a Maçã tem os seguintes benefícios para saúde:

  • A Maçã ajuda na diminuição do Colesterol ruim,
  • A Maçã ajuda no controle da Diabetes porque tem baixo índice glicêmico;
  • A Maçã ajuda a emagrecer, porque tem poucas e tem água e fibras que diminuem o apetite;
  • A Maçã melhora a Prisão de Ventre, porque as fibras solúveis desintoxicam o aparelho Digestivo;
  • A Maçã aliviar as dores de Gastrite e cicatrizar úlceras gástricas, pois as fibras formam um gel que protege a mucosa do Estômago.

Então, Agora que já conhecemos as propriedades benéficas do Chá-verde e da Maçã, Confira agora a Receita do Chá Para Queimar Gordura:

INGREDIENTES:

  • 1l de água
  • 2 colheres (sopa) de chá-verde
  • 1 maçã picada

MODO DE PREPARO

  • Em uma panela, aqueça a água até começar a ferver.
  • Acrescente o chá-verde e a maçã picada.
  • Tampe e deixe abafar por 3 minutos.
  • Coe e beba quente.

Obs: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma Atividade Física. Fazer uma Caminhada todos os dias já é um bom começo.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Brenda Lima

Me chamo Brenda Lima, formada em enfermagem pela EEFTESM do Rio de Janeiro desde 2016. Há alguns anos comecei a dedicar-me a produzir conteúdo no Site Dicas de Saúde para ajudar as pessoas que sofrem com uma diversidade de doenças que são oriundas da Má Alimentação. Acredito que o segredo da boa saúde é o equilíbrio, e através da boa alimentação é possível manter um corpo saudável e viver com melhor qualidade de vida.

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