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Dicas de Saúde Dieta e Nutrição

Os 15 Benefícios da Pera Espinhosa Para Saúde

Os Benefícios da Pera Espinhosa Para Saúde são diversos, pois, a pera espinhosa possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso,  a pera espinhosa também é conhecido como nopales, que tem propriedades antivirais e anti-inflamatórios. A pera espinhosa contém Magnésio, aminoácidos, antioxidantes, Vitamina C e B, beta caroteno, Ferro, Cálcio, Potássio e muitos outros nutrientes. As partes comestíveis de pera espinhosa são as flores, caules, folhas e frutas. A pera espinhosa pode ser consumida cru, fervido ou grelhado. Também é usado para fazer suco e geleias. Então, confira Os 14 Benefícios da Pera Espinhosa Para Saúde.

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Beneficio da Pera Espinhosa Para Diabetes: Esta é a maior vantagem da pera espinhosa, pois você pode reduzir os níveis de glicose no sangue e evitar a diabetes. É 100% natural e, portanto, não causa quaisquer efeitos colaterais como outros suplementos à base de químicos que são consumidos para controlar a diabetes.

Beneficio da Pera Espinhosa Para Perder Peso: A pera espinhosa contem fibra o que fará você se sentir completamente cheio por horas mais longas e reduz a fome. Isso ajuda no controle de peso de forma eficaz.

Beneficio da Pera Espinhosa Para Constipação: A pera espinhosa é um remédio natural comumente usado como um suplemento dietético. O consumo de pera espinhosa em sua dieta diária regulariza os movimentos intestinais. Isso ajuda a manter o sistema digestivo saudável e previne a constipação.

Beneficio da Pera Espinhosa Para o Efeito da Ressaca: A pera espinhosa tem a capacidade de reduzir o efeito da ressaca. O suco de pera espinhosa reduz a produção de mediadores inflamatórios que induzem a sensação desconfortável durante a ressaca de álcool. Ela também reduz outros sintomas como náuseas e boca seca.

Beneficio da Pera Espinhosa Para Problemas de Pancreatite: A pera espinhosa é muito útil para se livrar de problemas de pancreatite. Esta fruta fibrosa é um limpador de cólon que dá alívio para o sofredor pancreático.

Beneficio da Pera Espinhosa Para Transtornos da Visão Relacionados à Idade: Pera espinhosa contém flavonoides que impedem a degeneração macular e combate as cataratas. Isso fornece sangue e oxigênio para os olhos que ajuda a manter a visão saudável do olho.

Pera Espinhosa é um Excelente Anti-Inflamatório: Esta fruta é anti-inflamatória, antiviral e anti-histamínico. Ela também contém flavonoides que impede a liberação dos compostos que ajudam na inflamação das articulações e músculos causados devido à gota, artrite, exercício, fibromialgia e alergias.

Beneficio da Pera Espinhosa Para o Câncer: Os flavonoides contidos na pera espinhosa diminui o risco de alguns tipos de câncer como mama, próstata, estômago, pâncreas e pulmões. Ela também tem a capacidade de remover os radicais livres e melhorar as atividades das enzimas pró-oxidantes.

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Beneficio da Pera Espinhosa Para o Coração: O flavonoide biologicamente ativo na pera espinhosa normaliza a viscosidade das plaquetas sanguíneas, o que ajuda a manter uma boa saúde cardiovascular.

Pera Espinhosa Possui Propriedades Antioxidantes: Os antioxidantes reagem com radicais livres que causam muitas doenças crônicas como artrite, câncer, doenças cardíacas e processo de envelhecimento. A pera espinhosa também ajuda a manter o brilho da pele e os mantem saudáveis.

Beneficio da Pera Espinhosa Para um Cabelo Brilhante: Você pode usar o óleo de pera espinhosa para fazer o seu cabelo brilhante. Este óleo pode dar-lhe mais ácidos graxos duplos e proteínas do que o óleo de argan que ajuda a manter o cabelo brilhante. A pera espinhosa também contém Vitamina E, que condiciona o cabelo profundamente.

Pera Espinhosa é um Excelente Condicionador de Cabelo: Pera espinhosa fará seu cabelo saudável, sedoso e mais macio, ela também é útil para proteger os cabelos do sol escaldante e rejuvenescer cabelos danificados pelo calor.

  • Descasque uma pera espinhosa
  • Corte em pequenos pedaços e coloque em água.
  • Cubra e agite bem.
  • Massageie o líquido sobre o cabelo e enxágüe.
  • Isto fará seu cabelo saudável, sedoso e mais macio. Isso também é útil para proteger os cabelos do sol escaldante e rejuvenescer cabelos danificados pelo calor.

Beneficio da Pera Espinhosa Para Pele: As sementes desta fruta são pressionadas a frio para preparar um óleo de beleza que é anti-inflamatório. Isso também é conhecido por curar cortes, feridas e manchas. Ele contém Vitamina E, suavizante da pele, e Vitamina K para reduzir as olheiras. O óleo de semente de pera espinhosa é uma excelente escolha para a pele madura, envelhecida ou danificada.

Inclua esta incrível maravilha natural em sua vida cotidiana e colher os inúmeros benefícios de cabelo, pele e saúde que tem para oferecer. Não se esqueça de compartilhar sua experiência conosco. Fique saudável!

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