Rita Rocha
Chá de Ginseng Para Aumentar a Imunidade em 7 Dias de maneira saudável. Essa raiz é amplamente usada na medicina tradicional chinesa e costuma ser eficaz no aumento das defesas , uma vez que sua composição contém substâncias que podem estimular o sistema imunológico.
Para que Serve o Chá de Ginseng?
O ginseng tem sido usado para melhorar a saúde geral. Também foi usado para fortalecer o sistema imunológico e ajudar a combater o estresse e as doenças. O ginseng asiático (de fontes chinesas e coreanas) tem sido usado para pensamentos pouco claros, diabetes e disfunção erétil masculina.
Benefícios do Ginseng para Saúde:
Fortalece a Imunidade:
A raiz de ginseng ajuda a fortalecer o sistema imunológico além de lidar com vírus e bactérias. Além disso, esta planta possui propriedades antitumorais. Isso significa que eles impedem ou neutralizam o crescimento de células cancerígenas.
Reduz o Colesterol e o Açúcar no Sangue:
Devido a seus componentes, o ginseng melhora a qualidade do sangue e é recomendado para quem tem colesterol, diabetes ou pressão alta. No caso dos diabéticos, ativa a produção de insulina.
Estimula a Capacidade Intelectual:
O ginseng tem propriedades vasodilatadoras e antiplaquetárias que melhoram a circulação cerebral e, portanto, aumentam o desempenho mental.
É usado para aprimorar a memória, entender questões difíceis de estudo ou trabalho, aumentar a capacidade de compreensão e facilitar o aprendizado em todos os níveis.
Reduz o Estresse:
Os beta-carotenos incluídos no ginseng permitem que problemas e atividades diárias não resultem em picos de estresse.
Isso ocorre porque ajuda o corpo a regular a produção de cortisol (conhecido como hormônio do estresse) e aumenta a sensação de bem-estar.
Outros Benefícios do Ginseng:
- Reduz o risco de angina;
- Ajuda Combater o envelhecimento prematuro;
- Evita gripes e resfriados;
- Prevenir a arteriosclerose;
- Combater a ejaculação precoce;
- Reduz a formação de úlceras;
- Ajuda tratar Problemas gástricos;
- Ajuda Tratar anemia;
- Reduz os sintomas da fibromialgia;
- Aumentar a pressão arterial baixa;
- Estimular o apetite;
Receita de Chá de Ginseng:
Ingredientes:
– 1 xícara de água;
– 1 colher de ginseng ralado;
– Mel de abelha (opcional);
Modo de Preparo:
- Rale a raiz de ginseng e adicione-a a um copo de água fervente.
- Cubra a bebida, deixe descansar por 10 minutos e filtre-a com um filtro.
- Por fim, adoce com uma colher de sopa de mel.
Como Tomar:
- Tome no meio da manhã, pelo menos 3 vezes por semana.
O Ginseng Melhora o Sistema Imunológico?
É comumente elogiado por seus efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios. Também poderia ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue e trazer benefícios para alguns tipos de câncer.
Além disso, o ginseng pode fortalecer o sistema imunológico , melhorar a função cerebral, combater a fadiga e melhorar os sintomas da disfunção erétil.
Quais são as Contra-indicações do Chá de Ginseng?
O uso desta planta não é recomendado nos seguintes casos:
- Mulheres grávidas ou amamentando;
- Bebês e crianças menores de 12 anos;
- Pacientes que tiveram câncer de mama;
- Pessoas que não podem consumir drogas antiplaquetárias;
- Aqueles com doenças autoimunes;
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