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Chá de canela e açafrão para emagrecer 7 kg em 15 dias!

chá de canela e açafrão para emagrecer

Tomar chá de canela e açafrão para emagrecer  trás muitos nutrientes para saúde de todo corpo em geral, pois os três ingredientes contém vários minerais que ajudam na limpeza do organismo. Abaixo, examinamos os principais benefícios de saúde de cada ingrediente e depois passamos ao que você realmente deseja saber!

Se você não está tomando chá de canela e açafrão para emagrecer, provavelmente deseja aprender sobre os muitos benefícios, especialmente quando combinados com canela e açafrão, para eliminar a inflamação. Além disso, estes 2 ingredientes mais chá verde criam uma bebida saborosa, nutritiva e poderosa!

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chá de canela e açafrão para emagrecer

Quando devo tomar chá de açafrão para perda de peso?

Além disso, o açafrão é um tempero maravilhoso, tem sido associado a uma série de benefícios à saúde, incluindo perda de peso e prevenção do câncer. Aqui estão algumas de saúde surpreendentes benefícios de beber quente açafrão água ou chá de açafrão todas as manhãs com o estômago vazio.

Quais os benefícios de tomar chá de canela e açafrão?

açafrão é rico em antioxidantes e flavonóides. Além disso, os antioxidantes ajudam a proteger o corpo de substâncias nocivas. Os flavonóides são substâncias químicas encontradas nas plantas que ajudam a planta a se proteger de fungos e doenças.

Aqueles que estão sofrendo de dor nas articulações ou artrite são geralmente aconselhados a beber água de canela para alívio; graças às suas propriedades anti-inflamatórias que ajudam a reduzir a dor excessiva. Portanto, ele também ajuda a aumentar a circulação sanguínea, inibindo o desenvolvimento de condições como a artrite.

Posso tomar canela e açafrão juntos?

Sim, é verdade que as especiarias em casa podem ajudar a afastar certas doenças comuns. Além disso, se você sofre de resfriado e tosse intermitente, tente esta água com açafrão e canela na próxima vez. O açafrão em pó mostra seu poder anti-séptico e ajuda a aliviar o frio. Por outro lado, a canela também ajuda a combater infecções.

Chá de canela e açafrão para emagrecer:

Ingredientes:

– 2 colheres de chá preto ou verde;
– 1/4 colher de chá de canela;
– 1/8 colher de chá de açafrão;
– Uma colher de chá stevia, mel ou qualquer adoçante que você queira;
– fatias de limão, opcional.

Modo de preparo:

  1. Em primeiro lugar, adicione chá, canela, açafrão e adoçante ao fundo da imprensa francesa. (Ou, ao usar um saquinho de chá, aqueça um copo de água no fogão e adicione um saquinho de chá.
  2. Deixe ferver por alguns minutos e adicione outros ingredientes.)
  3. Em seguida, adicione água quente ao meio da prensa francesa e deixe fermentar por 3-5 minutos, mexendo ocasionalmente.
  4. Deixe a mistura esfriar e adicione cubos de gelo.
  5. Quando a bebida esfriar até a temperatura ambiente, despeje o chá em uma caneca e beba!
  6. Lembre-se de adicionar uma fatia de limão, se quiser.

Graduada em jornalismo com especialização em Marketing social na UFMG Universidade Federal de Minas Gerais, escreve artigos com conteúdos sobre beleza, saúde e bem estar com noções de SEO e tem a dinâmica e versatilidade na elaboração de artigos.

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