18 benefícios do aipo para saúde!

O aipo é uma planta. A fruta e as sementes que são secas ou prensadas em óleo para uso em forma de medicamento. Às vezes, o óleo do aipo é comercializado em forma de cápsula. Algumas pessoas também tomar suco de aipo como medicamento.

Os antigos gregos usavam o aipo para fazer o vinho, que foi servido como um prêmio em jogos esportivos. aipo é usado para tratar a dor nas articulações (reumatismo), gota, histeria, nervosismo, dor de cabeça, perda de peso devido à desnutrição, perda de apetite e cansaço.

O aipo promove relaxamento e sono, mata as bactérias no trato urinário, ajuda a saúde digestiva e regula os movimentos do intestino, para iniciar a menstruação, para controlar os gases intestinais ( flatulência ), para aumentar o desejo sexual, para reduzir o fluxo de mama leite, para estimular as glândulas, tratamento de desconforto menstrual, e para “purificação do sangue”.

Benefícios do aipo:

• Nervosismo.
• Dor de cabeça.
• Estimulação do apetite.
• Exaustão.
• A retenção de líquidos.
• Regulação evacuações.
• Use como um sedativo para dormir.
• Gases.
• Estimular a menstruação.
• Redução leite materno.
• Auxiliando na digestão.
• Maior proteção contra infecções bacterianas e virais
• Aumento da função imune
• Redução do Risco de Câncer
• Redução do Risco de cancro do cólon
• Alívio da Doença Cardiovascular
• Alívio da Hipertensão (Alta Pressão Sanguínea)
• Proteção Osteoporose

É pensado para ser benéfico no tratamento da dor e também é um excelente nutriente para suas dietas, pois é baixa em calorias e rica em fibras.

Como escolher aipo:

Procure talos nítidas sem sinais de descoloração, e que não tenha murcha nas folhas. Aipo Velho vai se tornar frágil, e enquanto estes talos ainda são utilizáveis, eles não são ideais.

Sabor:

Tem um sabor picante e ligeiramente ácido, uma textura muito nítido, e muitos fios fibrosos. Quando cozido, aipo tem uma textura mais suave que ainda é um pouco crocante.

Informação diversa:

Formas selvagens de aipo ainda existem e são geralmente encontradas crescendo em águas. A forma selvagem é muito amargo em comparação com a forma hibridizada doce que comumente encontramos hoje.