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Chá Dicas de Saúde Dieta e Nutrição

Os 10 Benefícios do Chá de Casca de Limão Para Saúde

Os Benefícios do Chá de Casca de Limão Para Saúde são diversos, pois, o Chá de Casca de Limão possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, esta fruta contém flavonoides, Magnésio, Vitamina C, pectina e limoneno, componentes que, juntos, combatem infecções.

Uma das formas de usufruir dos benefícios proporcionados pelo limão é preparar um chá com a casca da fruta cítrica. O Chá de Casca de Limão é bem conhecido e apreciado por muitas pessoas que costumam bebê-lo após as refeições, para esquentar o corpo nos dias mais frios ou quando percebem que a gripe está chegando.O Chá de Casca de Limão é um remédio tradicional em muitos países. É ideal para ser tomado pelas manhãs ou depois do almoço, sempre acompanhado por um adoçante natural, como exemplo o mel.

  • O  Chá de Casca de Limão ajuda a eliminar as toxinas;
  • Ajuda a tratar os problemas bucais;
  • O Chá de Casca de Limão ajuda a eliminar os gases e reduzir os inchaços;
  • Reduz o Estresse oxidativo;
  • Previne doenças cardíacas e regula a pressão arterial;
  • Ajuda na prevenção de doenças ósseas;
  • Auxilia no funcionamento do fígado;
  • Ajuda a acelerar a perda de peso;
  • Ajuda a combater o câncer;
  • Reduz os níveis de colesterol.

Dentre tantos benefícios, o Chá de Casca de Limão limpa essas toxinas que causam doenças e até mesmo o envelhecimento precoce da pele e possui outras propriedades benéficas. Então, confira Os 10 Benefícios do Chá de Casca de Limão Para Saúde:

Benefícios do Chá de Casca de Limão Para Eliminar as Toxinas: Existem elementos tóxicos presentes em nosso corpo que não só nos tornam fracos, mas também aumenta o vício de bebidas e alimentos prejudiciais. O Chá de Casca de Limão, por causa de seu conteúdo de bioflavonoides cítricos, ajuda na eliminação destes elementos tóxicos presentes no corpo.

Benefícios do Chá de Casca de Limão Para Saúde Bucal: O Chá de Casca de Limão também é ótimo para higiene e saúde bucal. A deficiência de Vitamina C resulta em problemas dentários, como sangramento das gengivas, escorbuto e gengivite, o Chá de Casca de Limão é rico em ácido cítrico, que ajuda a encobrir a deficiência de Vitamina C e auxilia na luta contra esses problemas conhecidos relacionados à dentição.

Chá de Casca de Limão Para Eliminar os Gases: Esta classe de moléstia tende a aparecer no meio da tarde ou depois de uma digestão pesada. Cada vez que acontecer é recomendado tomar uma boa xícara de Chá de Casca de Limão, pois resolverá o inchaço e os gases em poucos minutos.

Benefícios do Chá de Casca de Limão Para Tratar o Estresse: Chá de Casca de Limão ajuda na redução do estresse oxidativo. Esse Chá de Casca de Limão têm grandes quantidades de citrinos bioflavonoides, que são uma fonte muito poderosa para a redução do estresse oxidativo do corpo.

Benefícios do Chá de Casca de Limão Para Saúde do Coração: A presença de potássio no Chá de Casca de Limão auxilia na manutenção da pressão arterial do nosso corpo. E além disso, o Chá de Casca de Limão também ajuda na prevenção de doenças cardíacas, ataques cardíacos e diabetes.

Benefícios do Chá de Casca de Limão Para os Ossos: O Chá de Casca de Limão ajuda a melhorar a saúde óssea. O Chá de Casca de Limão contém uma grande quantidade de cálcio e Vitamina C, que ajudam na manutenção e melhoria da saúde dos ossos, além disso, o Chá de Casca de Limão também auxilia na prevenção de doenças ósseas, como osteoporose, artrite reumatoide e poliartrite inflamatória.

Benefícios do Chá de Casca de Limão Para o Fígado: Esse Chá de Casca de Limão é muito bom para o fígado. Desinflama, descongestiona e favorece a correta metabolização das enzimas e minerais.

Benefícios do Chá de Casca de Limão Para Perda de Peso: O Chá de Casca de Limão ajuda na perda de peso. Além disso, o Chá de Casca de Limão contém um componente conhecido como Pectina, que é responsável pela promoção da perda de peso no corpo.

Benefícios do Chá de Casca de Limão Contra o Câncer: Dificilmente as pessoas sabem, mas o Chá de Casca de Limão também é usado na prevenção e tratamento do câncer. O Chá de Casca de Limão contém limoneno, que ajudam na luta contra as células cancerosas presentes no corpo.

Benefícios do Chá de Casca de Limão Para Reduzir o Colesterol: Chá de Casca de Limão também são úteis para diminuir os níveis de colesterol no organismo, o que resulta no mantimento de uma boa saúde do coração. Isto é devido à presença de flavonoides de polifenóis no Chá de Casca de Limão.

Chá de Casca de Limão Contra Resfriados

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Ferva a água junto com o Limão cortado sem tirar a casca, uma colher e meia de Gengibre em pó, o Alho descascado com o Cravo da Índia.
  • Quando o seu chá começar a ferver, deixe em fogo médio por mais 5 minutos e desligue.
  • Depois desse processo, acrescente o suco de mais um Limão e o Mel para adoçar, deixe o chá tampado por mais alguns minutos.
  • Não se esqueça de coar antes de beber.

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