Dicas para Emagrecer

Chá termogênico de gengibre para emagrecer 4,3 kg em casa!

cha termogenico de gengibre

Chá termogênico de gengibre para emagrecer de forma eficaz e natural, pois o gengibre é muito termogênico, ou seja, prioriza e acelera o processo metabólico. Ele também sacia e é muito bom em libertar você da gordura localizada. Além disso, essa raiz desintoxica o corpo; enquanto possui poder antibacteriano, anti-inflamatório, antioxidante e anticoagulante.

Além disso, através de seus componentes terapêuticos, que atuam na digestão, promove a remoção de enzimas que levam ao vazio do estômago. Como estimula a circulação e é anti-inflamatório, ele consegue tratar a celulite e varizes. Portanto, o consumo regular reduz o colesterol ruim.

cha termogenico de gengibre para emagrecer
chá termogênico de gengibre para emagrecer

A flor da Jamaica luta contra a retenção de líquidos, diminui a gordura e, durante a digestão, controla o intestino. Ele contém muitos flavonoides, que são antioxidantes que reduzem os radicais livres, prevenindo o envelhecimento da pele e prevenindo doenças cardíacas.

No caso da canela, tem muitas vantagens. Além de ser diurético, ele consegue equilibrar a glicose, o apetite e acelera o processo metabólico. Seu intenso poder de emagrecimento vem da capacidade de erradicar a gordura e remover líquidos em quantidade. Ela também é capaz de reduzir a flacidez, esvaziar e promover a circulação sanguínea.

Chá termogênico de gengibre para emagrecer:

Ingredientes:

Gengibre ralado: uma colher de chá;
Canela: um ramo;
Água fervida: um copo;
– Flor da Jamaica: duas colheres de chá.

Modo de preparo:

  1. Comece colocando a água para ferver, junto com o pau de canela, que deve ter tamanho semelhante ao dedo indicador.
  2. Comece a ferver, adicione os outros ingredientes, espere alguns minutos, desligue o fogo e tampe a panela.
  3. Em seguida, deixe aquecer e então você pode levá-lo.
  4. Considere que a melhor hora do dia para tomar esta bebida é de manhã, ainda com o estômago vazio.
  5. Um copo diário é suficiente.
  6. Beba este chá por um mês e, se você pretende beber por mais tempo, deve parar por pelo menos uma semana.
  7. A flor da Jamaica pode ser encontrada em qualquer loja de produtos naturais.

Além disso, este chá tem uma ótima ação termogênica. Se você é cardíaco ou hipertenso, recomendamos que converse com seu médico antes de tomá-lo.

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Me chamo Brenda Lima, formada em enfermagem pela EEFTESM do Rio de Janeiro desde 2016. Há alguns anos comecei a dedicar-me a produzir conteúdo no Site Dicas de Saúde para ajudar as pessoas que sofrem com uma diversidade de doenças que são oriundas da Má Alimentação. Acredito que o segredo da boa saúde é o equilíbrio, e através da boa alimentação é possível manter um corpo saudável e viver com melhor qualidade de vida.

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