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4 bebidas eficazes para queimar gordura enquanto dorme!

bebidas para queimar gordura enquanto dorme

Bebidas para queimar gordura enquanto dorme de forma eficaz. Além disso, estas bebidas estimulam o metabolismo, o que ajuda a perder peso rapidamente. Se você quer perder peso naturalmente e sem muito esforço, isto é para você. A fim de ajudá-la a atingir seus objetivos em termos de perda de peso, hoje vamos mostrar as melhores bebidas desintoxicantes que ajudarão você a se livrar da gordura acumulada em seu corpo.

bebidas para queimar gordura enquanto dorme
bebidas para queimar gordura enquanto dorme

1. Suco Cítrico:

Frutas que contêm Vitamina C fornecem antioxidantes e pectinas que eliminam gorduras e substâncias tóxicas que se acumulam no órgão do fígado. Também ajuda a limpar o cólon, melhora a digestão e fortalece o sistema imunológico.

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Misture tudo no liquidificador e deixe descansar por pelo menos um minuto.
  • Coe e beba todos os dias antes de dormir e você notará sua barriga menos volumosa em menos de um mês.

2. Suco de Beterraba e Limão:

A beterraba contém substâncias de grande poder depurativo e antioxidante, portanto seu consumo é altamente recomendado se você quiser se manter saudável. Elimina metais pesados ​​e reduz muito o risco de câncer de fígado. O Limão, por sua vez, funciona como um extra na hora de proteger seu corpo.

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Misture todos os ingredientes no liquidificador e coe.
  • Beba à noite com pelo menos 3 horas de espaço entre o jantar e a hora de comê-lo.
  • Você pode beber também no período da manhã.
  • Se você faz xixi avermelhado, não tenha medo, é a reação natural da beterraba.

3. Suco de maçã, canela e limão:

A Maçã é um limpador natural da mesma forma que a canela, então, ao mesclar esses dois ingredientes, remove as gorduras do corpo e desintoxica, torna-se delicioso. Esta bebida é muito agradável ao paladar e o melhor de tudo, ajuda-o a combater os quilos a mais e mantém o seu corpo protegido.

Ingredientes:

  • 2 Maçãs verdes
  • 1 pau de canela
  • 1 Limão no suco
  • 1 litro de água

Modo de Preparo:

  • Você deve liquefazer tudo, exceto canela, uma vez que é introduzido na mistura e deixado descansar por pelo menos 1 hora, então você deve prepará-lo antes de beber.
  • Idealmente, você deve consumir esta bebida ao longo do dia como água para uso. Repita diariamente por duas semanas seguidas e você notará ótimos resultados.

4. Chá de limão:

As propriedades desintoxicantes do Limão são conhecidas por muitos. O Limão serve como um adstringente e é um acumulador de gorduras, por isso ajuda a reduzir todos aqueles que estão concentrados no fígado e no estômago. Esta é a bebida mais fácil de preparar, por isso não há pretextos para não fazê-lo.

Ingredientes:

  • O suco de 1 Limão
  • 1 copo de água

Modo de Preparo:

  • É como um chá.
  • Você só tem que ferver o Limão com a água e deixe descansar para consumir e beber diariamente durante três semanas.
  • Você pode descansar aos domingos, se desejar.

Qualquer uma dessas bebidas irá ajudá-lo a atingir seu objetivo, desde que você seja consistente. Experimente-os!

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Drª. Wanessa Matos Dermatologista formou-se em Medicina na Unicamp e na mesma instituição realizou sua residência em Dermatologia, obtendo o título de especialista. Atua nas áreas de dermatologia clínica, cirúrgica e estética. Além disso, é sócio titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia, com registro no Conselho Regional de Medicina e Associação Médica Brasileira.

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