Sucos Para Emagrecer

Suco de maçã verde e pepino para emagrecer em 30 dias!

suco de maçã verde e pepino para emagrecer

O suco de maçã verde e pepino para emagrecer funciona, pois, este suco possui uma combinação para emagrecer com muita saúde em casa. O gengibre dar um sabor incrível, a maçã também oferece um sabor que em particular é muito saboroso, Já o pepino ele ajuda a suavizar o sabor do gengibre.

suco de maçã verde e pepino para emagrecer
suco de maçã verde e pepino para emagrecer

Este suco verde é caracterizados pela combinação de vegetais que são ricas, saciantes e digestivas. Portanto, eles também ajuda a obter nutrientes e antioxidantes, que contribuem para a saúde do corpo. Portanto veja como fazer essa receita, para

A água em si é vital para o nosso organismo mas não é uma fonte de vitaminas. Se lhe juntar pepino e limão, vai ter um suplemento de vitamina A e vitamina C. Também a vitamina E é um poderoso antioxidante que protege as células dos efeitos nocivos da poluição e do tabaco. Além disso, as vitaminas e os sais minerais previnem a formação de coágulos no sangue.

Tanto o pepino como a maçã verde são excelentes aliados para controlar a tensão arterial.
O pepino ajuda a hidratar e é uma importante fonte de potássio. É ótimo para a circulação e para o correto funcionamento do coração. Além disso, relaxa os músculos e ajuda a promover o impulso cardíaco.

Receita de suco de maçã verde e pepino para emagrecer:

INGREDIENTES:

  • 1 pepino médio;
  • 1 maçã verde;
  • 50 g Gengibre fresco ralado;
  • 1 copo de água.

MODO DE PREPARO:

  • Em primeiro lugar, lave o pepino descasque e corte em fatias.
  • Depois, descasque a maçã, retire as sementes e corte em pedaços.
  • Em seguida, leve tudo para o liquidificador.
  • Adicione a colher de gengibre ralado e o copo de água. Bata tudo por 1 minuto para perder peso.
  • Em seguida, Sirva o seu suco verde como parte do seu café da manhã ou lanche da tarde para pele.

formada em Comunicação Social com Habilitação em Jornalismo, escreve artigos de beleza e saúde com noções de SEO e tem versatilidade na produção dos textos.

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