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Os 7 Benefícios do Chá de Cebola Para Saúde

Os 7 Benefícios do Chá de Cebola Para Saúde

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Formado em Medicina pela USP!

Especialista do Dicas de Saúde

Os 7 Benefícios do Chá de Cebola Para Saúde
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Os Benefícios do Chá de Cebola Para Saúde são diversos, pois, ele possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, A Cebola é um alimento muito utilizado como tempero que por sua vez Possui um sabor forte e ácido. A Cebola é rica em vitamina A, vitamina B1 (Tiamina), vitamina B2 (Riboflavina), vitamina B3 (Niacina), vitamina C (Ácido ascórbico), Ferro, Cálcio, Potássio, Fósforo, Magnésio, sódio e silício. Além disso, A Cebola é boa fonte de flavonóides, elemento com propriedades anti-inflamatória e anti-oxidante. Então, confira agora Os 7 Benefícios da Cebolas Para Saúde.

Benefícios do Chá de CebolaBenefícios da Cebolas Para Prevenir Trombose: O alto teor de silício do chá de cebola ainda previne o envelhecimento de veias e artérias e coágulos sanguíneos causadores da trombose.

Benefícios da Cebolas Para o Sangue: O fósforo, ferro e vitamina E encontrados na cebola fornecem um poder antianêmico, atuando principalmente na fabricação de glóbulos vermelhos, células que transportam o oxigênio necessário para vida de outras células.

Benefícios da Cebolas Para Combater Problemas Respiratórios: Já suas vitaminas A e C podem ser empregadas no alívio de problemas respiratórios. A tosse, febre e fadiga decorrentes de resfriados, constipações e bronquite também são amenizados graças ao enxofre encontrado na cebola.

Benefícios da Cebolas Como Diurético: No combate a hipertensão, gota e cálculos renais é o potássio da cebola que intervém, ajudando na eliminação do excesso de líquidos do organismo. São essas propriedades depurativas e diuréticas do chá de cebola que mantêm os rins e a próstata saudáveis.

Benefícios da Cebolas Para Ajuda a Perder Peso:  Combinada com as fibras presentes e alto valor calórico, essa planta ainda é essencial para quem quer emagrecer, melhorando o trânsito intestinal e gerando sensação de saciedade.

Benefícios da Cebolas Como Antioxidante: Antioxidante, antiasmático, anti-inflamatório e antisséptico, o chá de cebola ainda pode ser utilizado em irritações de pele, problemas respiratórios e inflamações renais. Também aumenta a atividade antitumoral.

Benefícios da Cebolas Para Mulheres Gravidas: É recomendado para mulheres grávidas uma vez que sua grande quantidade de folatos ajuda no crescimento e desenvolvimento saudável do feto nas primeiras semanas de gestação.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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