Chá Dicas de Saúde Dieta e Nutrição

Os 11 Benefícios do Chá de Manjericão Para Saúde

Revisado por

Formado em Clínico Geral pela USP!

Especialista do Dicas de Saúde

Os Benefícios do Chá de Manjericão Para Saúde são variados, pois, o Chá de Manjericão possui uma grande quantidade de nutrientes que são essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, o manjericão por ser uma planta aromática e medicinal, ela se destaca ha muitos anos por suas diversas aplicações medicinais e culinárias.

No entanto, o manjericão é pertencente da família de labiacea e se caracteriza por sua folha ovulada e flores brotantes com uma cor rosada ou branca, que só pode ser vista ao decorrer do verão. O manjericão que é bastante usado na medicina, possui propriedades curativas, e conta também com ativos antiespasmódicos, antibacterianos e anti-inflamatórios.Chá de ManjericãoO manjericão ainda não é por muito desconhecido com suas maravilhosas propriedades e não conseguem imaginar o quanto é bom para promover o bem-estar do corpo, além do Chá de Manjericão que é excelente para todas as ocasiões.

Valor Nutricional do Chá de Manjericão:

O Manjericão oferece nutrientes essenciais para o corpo e a mente, como a vitamina A, Vitamina C, vitamina K. Além de Manganês, cobre, cálcio, ferro e gorduras omega-3, água e proteínas, Vitamina E.

Então, confira agora detalhadamente Os 11 Benefícios do Chá de Manjericão Para Saúde:

Benefícios do Chá de Manjericão Para Promover o Sistema Cardiovascular: O Chá de Manjericão possui excelentes composto de antioxidantes que ajudam a diminuir o nível de colesterol no sangue, além de reduzir as chances de desenvolver qualquer tipo de doença da artéria coronária. Além disso, as propriedades do Chá de Manjericão como o magnésio ajuda a auxiliar no corpo relaxando os músculos e melhorando o fluxo sanguíneo no organismo.

Benefícios do Chá de Manjericão na Perda de Peso: O Chá de Manjericão contem propriedades essenciais que ajudam na perder de peso de modo saudável. Além disso, consumir Chá de Manjericão regularmente em jejum ajuda a desintoxicar o organismo, além de eliminar toxinas através da urina.

Benefícios do Chá de Manjericão Para Combater o Estresse: O Chá de Manjericão é um excelente agente anti-estresse que, por questões de minutos pode ajudar a relaxa o corpo tanto fisicamente quanto mentalmente.

Benefícios do Chá de Manjericão no Fortalecimento da Imunidade: O Chá de Manjericão contem, propriedades excelentes que ajuda a fortalecer o sistema imunológico combatendo assim, os radicais livres nocivos para o corpo. Estudos revelam que vários componentes químicos do Chá de Manjericão aumentam a produção de anticorpos em até 20%.

Portanto, ao fortalecer o sistema imunológico o manjericão também ajuda a proteger contra asma, alergias, artrite, câncer, gripes e resfriados.

Benefícios do Chá de Manjericão na Prevenção de Doença Bucal: O Chá de Manjericão possui compostos antimicrobianos que ajuda a criar uma barreira para proteger a boca contra os germes que causam infecções e doenças. Além disso, esses compostos presente no Chá de Manjericão, limpam em profundidade a cavidade bucal e facilita a acabar com resíduos de alimentos que ajudam a proliferar as bactérias.

Benefícios do Chá de Manjericão na Saúde Ocular: A Vitamina A encontrada no Chá de Manjericão contem propriedades essenciais de antioxidantes que são benéficas para a saúde dos olhos. Além disso, o manjericão por conter vitamina A, ajuda a combater doenças degenerativas nos olhos e ajuda também a combater os radicais livres que são os maiores causadores de doenças oculares.

Benefícios do Chá de Manjericão no Alivio da Dor de Cabeça: Os compostos anti-inflamatórios e sedativos encontrados no Chá de Manjericão ajudam a melhorar a oxigenação das células, além de melhorar a circulação na região afetada da dor. Além disso, consumo regular do Chá de Manjericão ajuda a aliviar rapidamente a dor de cabeça.

Benefícios do Chá de Manjericão na Prevenção de Pedras nos Rins: O Chá de Manjericão possui nutrientes essenciais que ajudam no funcionamento dos rins. No entanto, o Chá de Manjericão para consumi-lo em jejum. Para pessoas que sofre com pedras nos rins o Chá de Manjericão é uma boa opção para combater este problema.

Benefícios do Chá de Manjericão Contra o Envelhecimento Precoce: Por conter um alto teor de substâncias como flavonoides e taninos, o Chá de Manjericão é essencial para prevenir o envelhecimento precoce combatendo assim, os radicais livres do corpo e prevenindo outras doenças na pele.

Benefícios do Chá de Manjericão Para Saúde Respiratória: O Chá de Manjericão possui propriedades que são essenciais para saúde respiratória, pois é excelente para melhorar o desempenho das atividades pulmonares. Além disso, o Chá de Manjericão é bom para curar a bronquite e outros problemas respiratórios.

Benefícios do Chá de Manjericão na Saúde Digestiva: O Chá de Manjericão é uma bebida excelente para a saúde digestiva que ajuda a controlar dores fortes no estômago, o excesso de gases no corpo que é um dos problemas mais frequentes nas pessoas e inflamações. Portanto, o Chá de Manjericão ajuda alimentar a flora bacteriana do intestino o que faz impulsionar os rejeitos retirados do intestino.

Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

DEIXE SEU COMENTÁRIO!

Comentários

VOCÊ PRECISA VER ISSO:

Para enviar seu comentário, preencha os campos abaixo:

Deixe uma resposta

*

Seja o primeiro a comentar!

Por gentileza, se deseja alterar o arquivo do rodapé,
entre em contato com o suporte.