Os 10 Benefícios do Suco de Cana Para Saúde

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Formado em Medicina pela USP!

Especialista do Dicas de Saúde

Os Benefícios do Suco de Cana Para Saúde são variados, pois, o Suco de Cana possui uma grande quantidade de nutrientes que são essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, pertencendo a uma família de capim, a cana-de-açúcar é fácil de cultivar em qualquer lugar e está disponível a por todo lugar. Embora seja nativa da Papua Nova Guiné, tornou-se parte da produção agrícola de mais de metade do mundo, incluindo a Ásia e a América.

A cana-de-açúcar pode ser mastigada usando os dentes ou beber o suco que é encontrado esmagando a cana descascada na máquina. Geralmente, o suco com limão, hortelã, gengibre e sabor de sal preto é apreciado pelas pessoas, mas o Suco de Cana é mais ainda.benefícios do suco de canaA cana-de-açúcar pode crescer até 30 metros de altura. Uma única planta de cana pode levar de 9 a 24 meses para se tornar madura, dependendo do clima. Além disso, o Suco de Cana é uma mistura de sacarose, frutose e muitas outras variedades de glicose. Por isso, é doce de provar.

Valor Nutricional do Suco de Cana: O Suco de Cana contem vitaminas e minerais como vitamina A, Vitamina C, vitamina E, e vitamina B6, além de cálcio, potássio, cobre, ferro, zinco, fosforo que são essenciais para saúde geral do corpo.

Os 10 Benefícios do Suco de Cana Para Saúde:

Benefícios do Suco de Cana Contra o Envelhecimento Precoce: A presença de antioxidantes, flavonoides e compostos fenólicos torna o Suco de Cana uma boa opção para atingir a pele incandescente, macia e hidratada e evitando também o envelhecimento precoce que é causado por radicais livres.

Benefícios do Suco de Cana no Aumento de Energia: O Suco de Cana é uma das melhores fontes de energia instantânea. Além disso, o Suco de Cana é capaz de levantar seus espíritos e humor em pouco tempo deixando você atualizado e carregado para novas atividades do dia a dia.

Benefícios do Suco de Cana na Saúde Bucal: O Suco de Cana contém uma série de minerais, como cálcio e Fósforo, que ajudam a construir o esmalte dos dentes. Além disso, o fluxo consistente de nutrientes previne a deterioração e fortalece os dentes. Além disso, o mau hálito é outro sintoma de deficiência de nutrientes que o Suco de Cana ajuda a contornar.

Benefícios do Suco de Cana Como Diurético: O Suco de Cana é um excelente diurético, o que significa que ajuda a tratar infecções do trato urinário, cálculos renais e garantir o bom funcionamento dos rins e por toda parte envolvida no trato urinário.

Benefícios do Suco de Cana no Combate a Doença Hepática: O Suco de Cana é considerado um dos melhores tratamentos naturais para doenças relacionadas ao fígado, como a icterícia. Além disso, de natureza alcalina, o Suco de Cana ajuda a manter o equilíbrio eletrolítico no corpo prevenindo doenças no figado.

benefícios do suco de canaBenefícios do Suco de Cana no Combate ao Câncer: A alta concentração de cálcio, Magnésio, potássio, ferro e manganês faz com que o Suco de Cana seja alcalino de natureza. Isto, juntamente com a presença de flavonoides que ajuda o corpo a evitar células cancerosas, especialmente câncer de próstata e mama.

Benefícios do Suco de Cana na Saúde Digestiva: O Potássio presente no Suco de Cana ajuda a equilibrar os níveis de pH no estômago, além de facilitar a secreção de sucos digestivos e mantém o sistema no caminho certo. Além disso, o Suco de Cana também ajuda a prevenir infecções estomacais.

Benefícios do Suco de Cana no Combate a Infecção: Os antioxidantes presentes no Suco de Cana não só ajudam a aumentar a imunidade, mas também ajudam a combater a infecção. Além disso, os compostos flavonoides e fenólicos presentes no Suco de Cana funcionam como agentes anti-inflamatórios, antivirais, anti-alérgicos e antitumorais e, portanto, evitam o corpo de várias doenças.

Benefícios do Suco de Cana no Fortalecimento da Imunidade: O Suco de Cana é cheio de antioxidantes essenciais que ajudam no fortalecimento do nosso sistema imunológico. Além disso, esses antioxidantes foram comprovados para lutar contra uma série de doenças, incluindo as do fígado e sistema digestivo. Portanto o Suco de Cana também neutralizam os níveis de bilirrubina no organismo.

Benefícios do Suco de Cana no Combate a Anemia: O Suco de Cana é uma solução excelente na luta contra a anemia devido ao seu rico conteúdo de açúcar rico em Ferro. Além disso, o Suco de Cana atua como um doce substituto e aumenta os níveis de ferro em nosso corpo combatendo assim a anemia.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Osmar da Costa Junior

Sou formado em medicina pela USP no ano de 2012. Atuo na área de estudo e orientação inicial de doentes; Coordenação de exames de saúde regular; Diagnóstico e tratamento de grande parte das doenças de adultos; Acompanhamento e tratamento de doentes crônicos; Orientação de pacientes que apresentam quadros complexos, com patologias raras e múltiplas, juntamente com a participação de outros especialistas, quando for necessário; Integração final de dados clínicos e exames complementares, decorrentes da observação dos pacientes por outro especialista.

Atualmente sou Clinico Geral residente no Hospital Regional de Cotia e Editor no site "Dicas de Saúde" onde tenho participação com comentários, e criação de artigos relacionados a saúde.

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