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Os 10 Benefícios do Chá de Tamarindo Para Saúde

Os 10 Benefícios do Chá de Tamarindo Para Saúde

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Graduado em Ciências da Nutrição!

Especialista do Dicas de Saúde

Os 10 Benefícios do Chá de Tamarindo Para Saúde
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Os Benefícios do Chá de Tamarindo são diversos, pois o Chá de Tamarindo possui uma grande quantidades de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Alem disso, o tamarindo (Tamarindus indica) é o fruto de uma árvore de grande porte denominada tamarindeiro. Originário da África do Sul, este fruto tropical de sabor doce e azedo pode ser facilmente cultivado nas regiões tropicais e subtropicais do continente africano, no sul da Ásia, América do Sul e ilhas do Caribe.

Chá de TamarindoOs frutos do tamarindo apresentam casca marrom e formato semelhante ao da vagem. Pertencente à família das Leguminosas, este fruto é rico em nutrientes e diversas quantidades significativas de vitaminas do complexo B, C e E, além de ser fonte de minerais como cálcio, ferro, fósforo, manganês e potássio. Contém propriedades anti-inflamatórias e antiácidas e, devido aos seus nutrientes, o fruto do tamarindeiro proporciona os seguintes benefícios à nossa saúde.

Benefícios do Chá de Tamarindo Para a Pele: A polpa de tamarindo pode ser usada para clarear o tom de pele. Mergulhe 30 gramas desta fruta em 150 ml de água quente durante 10 minutos. Extraia a polpa. Misture ½ colher de chá de cúrcuma em pó neste extrato. Aplique uniformemente sobre a pele limpa e deixe por 15 minutos. Lave com água morna para revelar uma pele mais justa e mais radiante. Esta pasta é ideal para uma pele oleosa e pode ser usada 3 vezes por semana para uma pele brilhante.

Chá de Tamarindo é um Ótimo Agente Antienvelhecimento Natural: O tamarindo é embalado com vários ácidos, antioxidantes, fibras e vitaminas que combatem os radicais livres. Estes radicais livres podem causar o envelhecimento precoce.

Chá de Tamarindo Para Cura Condições Inflamatórias na Pele: A Vitamina C, A e outros antioxidantes presentes no chá de tamarindo lhe permitem atuar como uma cura natural para vários problemas inflamatórias da pele, incluindo espinhas e acne. Basta misturar o extrato de tamarindo com açafrão em pó e Iogurte fresco.

Chá de Tamarindo Para Dor de Garganta: O tamarindo quando misturado com outras soluções é um tratamento eficaz para a limpeza do olho e para aliviar vermes estomacais. As dores de garganta também são curadas por tais soluções.

Benefícios do Chá de Tamarindo Para o Câncer: O tamarindo é uma boa fonte de antioxidantes e ajuda a conter o crescimento de produtos cancerígenos no organismo, impedindo a formação de radicais livres que conduzem reações indesejadas no corpo.

O Tamarindo Possui Propriedades Antissépticas: O tamarindo é usado como um antisséptico para curar feridas e evitar que as infecções se espalhem no corpo.

Benefícios do Chá de Tamarindo para Malária: O tamarindo misturado bem em chá de ervas e é usado para tratar a febre da malária.

Benefícios do Chá de Tamarindo Para Úlcera: A decoção de folhas de tamarindo é utilizada na preparação de soluções medicinais para curar icterícia e úlceras.

Benefícios do Chá de Tamarindo Para Inflamação: A inflamação é um grave problema de cuidados da pele e também afeta alguns órgãos internos do corpo que pode causar uma grande dose de desconforto e até mesmo dor. O tamarindo é um bom remédio para o tratamento da inflamação. Você pode tomar ½ colher de chá de pó de semente de tamarindo torrado duas vezes ao dia com água para aumentar a lubrificação das articulações e aliviar a dor nas articulações. Confira agora a receita do chá de tamarindo.

tamarindoIngredientes:

  • Folhas de tamarindo;
  • 300 ml de água;

Modo de Preparo:

  • Coloque a água para ferver, junto com as folhas de tamarindo, durante três minutos;
  • Desligue o fogo e deixe a mistura em repouso por cerca de 10 minutos.
  • O chá de tamarindo pode ser consumido até três vezes ao dia.
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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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