O abacaxi para emagrecer rápido funciona, pois, talvez seja mais conhecido por seus efeitos fluidos, mas a água de abacaxi tem benefícios para emagrecer. Que tornam a fruta quase necessária para beber todos os dias.
Você já ouviu falar dos inúmeros benefícios da água de abacaxi? O abacaxi (abacaxi comosus) é uma deliciosa fruta tropical que pertence a uma planta perene da família das bromeliaceae. Estes são originários da América do Sul. A fruta tem sido usada desde os tempos antigos por suas propriedades gastronômicas e medicinais.
Além de seu bom gosto, a fruta tropical também possui uma longa linha de boas propriedades que podem neutralizar e combater vários estados de doença. Além disso, o conteúdo nutricional dos abacaxis deve-se especialmente. Entre outras coisas, aos altos níveis de enzimas digestivas e antioxidantes. Que são bons para melhorar o processo de desintoxicação no organismo.
Além disso, o abacaxi contém uma grande quantidade de fibras alimentares, vitaminas e minerais. Estes são necessários para melhorar a saúde física e mental. Embora o abacaxi para emagrecer rápido seja bom para comer da mesma forma, você também pode usá-lo para fazer uma bebida boa e benéfica, que você pode desfrutar várias vezes ao dia.
Benefícios do abacaxi para saúde:
Abacaxi tem tantos benefícios de saúde incríveis. E porque é cheio de nutrientes importantes, também é excelente para fornecer fluido ao corpo:
1. Ação anti-inflamatória:
Graças ao seu alto teor de bromelina, uma enzima, um dos benefícios da água de abacaxi é que ela tem um efeito anti-inflamatório natural e, portanto, ajuda a proteger o corpo contra várias doenças diferentes.
2. Fortalece a defesa:
Beber abacaxi regularmente é uma ótima maneira de dar ao seu corpo mais vitamina C. É importante fortalecer os mecanismos de defesa do sistema imunológico. Reduz o risco de infecções virais e bactérias. Também atenua os sintomas de infecções comuns pelo resfriado e do trato urinário.
3. Desintoxica o fígado:
As enzimas e antioxidantes na água de abacaxi também são excelentes para melhorar a função hepática, ajudando a remover produtos de escória que permanecem nos tecidos.
Com funciona abacaxi para emagrecer:
Água de abacaxi também é popular por causa de suas propriedades de perda de peso. Não é uma cura milagrosa para queimar gordura, mas é uma boa ferramenta quando você quer perder peso.
- Contém muito poucas calorias e, ao mesmo tempo, tem um efeito saturante;
- Embora sature rapidamente a fome, não ganha peso;
- Ao mesmo tempo, facilita a desintoxicação do corpo;
- O alto teor de fibras aumenta a combustão e controla o colesterol;
- Finalmente, é uma boa fonte de glicose e energia, o que também ajuda o metabolismo a funcionar corretamente.
Receita de abacaxi para emagrecer rápido:
Então, como você faz agora para cozinhar essa incrível água de abacaxi para emagrecer rápido? É muito fácil Você pode fazer um jarro todos os dias, para poder facilmente pegar um copo de vez em quando durante o dia.
INGREDIENTES:
– 1/2 abacaxi com casca;
– 1 litro de água.
MODO DE PREPARO:
- Corte as folhas verdes e limpe o abacaxi. Corte em pedaços, deixe a casca;
- Coloque os pedaços em uma panela com 1 litro de água;
- Deixe ferver e cozinhe por 10 a 15 minutos. Então deixe repousar;
- Quando esfriar um pouco ou quando esfriar completamente, filtre um filtro e despeje em um jarro.
Como consumir abacaxi para emagrecer rápido:
- Beba um copo de água de abacaxi com o estômago vazio e um copo antes de cada refeição;
- Evite adoçar a água com adoçantes artificiais, pois ele neutraliza e diminui as propriedades benéficas da água;
- Se você ainda não testou esta bebida benéfica para a saúde, prepare imediatamente uma jarra de água de abacaxi e sinta como ela está se saindo bem!
