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Suco Detox que Ajuda a Combater o Estresse

O Suco Detox que Ajuda a Combater o Estresse tem feito o maior sucesso em todo o mundo. Além disso, os benefícios que ele oferece para o seu organismo, com ele você vai conseguir relaxar e ficar calmo totalmente zen, usando somente os ingredientes naturais que ajudam na queima da gordura.

Nos dias atuais o Estresse tem sido o maior problema de saúde de todos os tempos, isto porque os seres humanos vivem em busca de uma vida melhor, e para isto acaba ultrapassando o seu limite, desejando realizar muitas tarefas durante o seu dia acabam se sobrecarregando com isto atribuindo o Estresse no seu dia a dia, é importante temos em mente que uma vida exaustiva e muito corrida prejudica de forma significativa nossa longevidade.

suco-detox-que-ajuda-a-combater-o-estresseA pressão no trabalho, as tarefas domésticas, trânsito, os filhos, marido ou esposa, transporte público tudo isto pode atrapalhar sua vida e você se tornar uma pessoa extremamente Estressada, porém não podemos abrir mão da sua nossa vida e jogar tudo para alto, para te ajudar a relaxar e aliviar o Estresse nós encontramos um Suco Detox que Ajuda a Combater o Estresse de forma significativa, ele contém nutrientes e vitaminas que atuam em todo o nosso corpo combatendo a liberação exagerada de cortisol, hormônio que deixa as pessoas nervosas. Sendo assim confira os benefícios do Maracujá, do Abacaxi e da Hortelã:

Benefícios do Maracujá: O maracujá se diferencia das outras frutas, pois nele são encontrados em toda a planta, os princípios ativos maracujina ou passiflorina e calmofilase o que confere ao maracujazeiro propriedades calmantes, hipnóticas, analgésicas e anti-inflamatórias. O maracujá faz a linha ‘calmante natural’, pois a tal passiflorina tem propriedades sedativas, mas não é prejudicial, pois não causa dependência, como certas medicações. Quanto a seu uso, idealmente deve ser consumido ao natural ou na forma de Sucos, mas vale sua inclusão como complemento de molhos de carnes ou saladas, farofas, vinagretes, em sobremesas e licores.

Benefícios do Abacaxi: O abacaxi possui um alto nível de triptofano, que é um aminoácido percursor da liberação da serotonina, que por sua vez é um neurotransmissor importante no processo bioquímico do sono e do humor, conhecida como “hormônio da felicidade”. Esse hormônio tem função inibitória ou de estimulação, no trato gastrointestinal controla as respostas de náuseas, vômitos, secreção intestinal e peristalse. No cérebro ela tem função de regular o sono (hormônio melatonina), o apetite, humor, memória, temperatura corporal, atividade motora, sensibilidade à dor. Também aumenta a função do hormônio de crescimento, melatonina e beta-endorfinas.

Benefícios da Hortelã: O gosto e o cheiro de hortelã são conhecidos por ajudar a aliviar o Estresse. Beber chá de hortelã pode ajudar a dormir mais facilmente, por causa dessas propriedades para aliviar o Estresse. Alguns acreditam que este alívio do Estresse que vem ao beber o chá de hortelã está ligada a melhoria do sistema imunológico, que o hortelã proporciona. Então, Agora que já conhecemos as propriedades benéficas do Maracujá, do Abacaxi e da Hortelã, Confira agora a Receita do Suco Detox que Ajuda a Combater o Estresse.

INGREDIENTES:

  • 1 fatia de abacaxi picada
  • Gengibre a gosto
  • 3 folhas de hortelã
  • 1 xícara (chá) de Suco de maracujá

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar homogêneo.
  • Beba em seguida.

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